Булимия как расстройство психики

Сегодня мы рассмотрим тему: "Булимия как расстройство психики" с полным писанием проблематики. Мы собрали самые интересные сведения по теме и постарались их систематизировать и привести в удобный для чтения вид.

Булимия как расстройство психики

Психическое расстройство, возникающее при приеме пищи называется булимией или нервной булимией. Это заболевание характеризуется чувством приступообразного непреодолимого голода и резким усилением аппетита. Во время таких приступов больные теряют способность контролировать количество поглощаемой пищи. Булимия как расстройство психики поражает в основном молодых женщин с нестойкой психикой.

Причины и симптомы булимии

Причин возникновения булимии много. Сюда входят нарушения психического здоровья, плохая самооценка, наследственность, проблемы личного характера и их «заедание», желание довести свое тело до неких стандартов, сильная депрессия, недостаток минералов и солей в организме, повышенный уровень тревожности.

Существует два типа данного заболевания психики. К первому типу относится классическая булимия, ко второму типу – болезнь в стадии анорексии. Причины и симптомы булимии для обоих типов неодинаковы.

Больные булимией первого типа после приема большого количества еды тут же начинают от нее избавляться, путем вызова рвоты, слабительных клизм или диуретиков. Больные вторым типом булимии, напротив, принимают очень ограниченное количество пищи, усиленно занимаются спортом и не применяют способы избавления от съеденной пищи.

К симптомам заболевания включают большой аппетит, резкие и сильные боли под ложечкой, общую слабость. Также симптомами булимии являются царапины и ссадины на пальцах рук, возникшие при вызове рвоты, обезвоживание организма от применения диуретинов, воспаление пищевода, неврастения, болезни сердца.

Нервная булимия

Очень мало людей, особенно среди женщин, которые были бы довольны своей внешностью. Многие из женщин не могут с этим смириться. Пытаясь сделать свою фигуру идеальной или хотя бы приблизить к существующим стандартам красоты, они прибегают к длительным изнурительным диетам.

По окончании диеты, изголодавшись, человек набрасывается на пищу, выбирая самые красивые и крупные кусочки, отдавая предпочтение сладостям. В это время контроль над количеством съеденного практически отсутствует. Такая зависимость и называется нервной булимией.

Этим заболеванием страдали многие известные люди – актриса Джейн Фонда, певец Элвис Пресли, фотомодель Кейт Мосс, принцесса Диана.

Неуверенные в себе ранимые люди, находясь в состоянии постоянного стресса от одиночества, скованности различными условностями стараются заглушить в себе это состояние удовольствием от процесса поглощения еды.

Булимия и анорексия

Суть этих типов булимии одна. Первая – это нервное обжорство и освобождение желудка от пищи, чтобы не поправиться, вторая – отказ от приема пищи, чтобы похудеть. Обычно после бесконтрольного приема пищи больные ощущают угрызения совести, сомнения. Больные булимией могут скрывать свое заболевание, поддерживая длительное время нормальный вес и форму. Анорексических больных можно сразу определить по их худобе.

Часто анорексия может переходить в булимию, а булимия в анорексию. Причиной болезни всегда являются частые диеты. Поэтому, начиная очередную диету, следует подумать, не навредит ли она здоровью человека. Молодые люди, находясь на этапе развития личности, больше обращают внимание на внешние стандарты, забывая о физическом здоровье и духовном становлении.

Соблюдая диеты, человек на короткое время добивается желаемого стандарта. Однако после этого обязательно наступит срыв, после которого пропадает уверенность в себе и уважения себя, как личности. Если человек уже находится во власти булимии и анорексии, вернуться к прежней нормальной жизни ему будет очень трудно. Здесь можно порекомендовать прекратить скрывать свое расстройство и обратиться к специализированным врачам, так как оно чрезвычайно опасно для физического и психического здоровья, несет с собой расстройство личности и потерю нормального образа жизни.

Лечение булимии

Приступая к лечению булимии, прежде всего необходимо забыть обо всех диетах. Будет прибавка в весе, но с этим придется смириться. Нужно приучить себя питаться сбалансировано, небольшими порциями. Не следует допускать тяжести в желудке после приема еды. Придется отказаться и от шумных застолий до выздоровления. Эффективными будут помещения психотерапевта, медицинские препараты для успокоения и антидепрессанты.

Процесс лечения булимии должен быть направлен на восстановление нормального приема пищи. Нужно дать организму отдохнуть от напряжения, переживания, неудовлетворенности, тревоги. Не помешает при этом и консультация диетолога.

К перечисленным действиям можно прибавить также медикаментозное лечение. Наиболее эффективным средством является антидепрессант «Флуоксетин». При приеме этого антидепрессанта больной чувствует улучшение настроения, у него проходит напряженность, тревожность, страх. Порядок приема и дозы назначает врач индивидуально.

При более тяжелом течении заболевания больного госпитализируют. В клинике могут применять специальные программы реабилитации. Многим пациента помогает групповая терапия, где они чувствуют себя не одиноким, находясь среди подобных себе. Применяются также сеансы гипноза.

Если человек хочет избежать ожирения, от булимии нужно обязательно избавиться. Ожирение возникает от постоянного переедания и чревато различными хроническими недугами. Последствиями булимии как психического расстройства могут быть также неврастения, зависимость от лекарств, нарушение отношений с родными и близкими людьми, потеря интереса к жизни, возможна даже внезапная смерть больного.

Не контролированное поглощение пищи сопровождается приемом слабительных препаратов, вызовом рвоты и так далее. Человек принимает большое количество пищи и одновременно пытается избавить свой организм от нее. Все это крайне негативным образом отображается на самочувствии человека, у него обязательно понижается самооценка, он становится слишком самокритичным к себе.

Кроме резкого колебания веса больного, данное психическое заболевание провоцирует раздражение горла, постоянную усталость, боль в мышцах. Одной из главных причин булимии является невозможность подростка оправдать надежды своих родителей. Также, она возможна в следствии нарушения деятельности коры головного мозга.

    Понятие личности в психологии, социологии и философии Кто такая личность? Человек часто использует данное понятие, особенно не.
  • Психология расходов 1045 Психология
  • Цветотерапия 1589 Психика
  • Психоорганический синдром 821 Психика

Вся информация, размещенная на страницах сайта является собственностью ее авторов и владельцев проекта. Копирование информации без активной обратной ссылки на сайт psytheater.ru строго ЗАПРЕЩЕНО и преследуется по 146 статье Уголовного Кодекса Российской Федерации и Международным законом об авторских правах.

Внимание! Убедительная просьба не воспринимать справочную информацию сайта как указания к действию в лечении того или иного заболевания. Для постановки точного диагноза и лечения необходимо обращаться к специалистам.

Читайте так же:  Моральное насилие

Нервная булимия: о любви и нелюбви к еде

С точки зрения традиционной психиатрии нервная булимия – это заболевание, которое характеризуется периодически возникающим непреодолимым стремлением к поеданию больших масс пищи с полной утратой контроля над ее количеством и последующим желанием освобождения желудка от еды в противодействие эффекту ожирения с помощью рвоты, злоупотребления слабительными, использования подавляющих аппетит препаратов. Психопатологически в основе нервной булимии, так же как и нервной анорексии, лежит свехценное стремление к снижению массы тела, а при нервной булимии – также своеобразное удовольствие, получаемое от освобождения желудка от переполняющих его пищевых масс. Нервная анорексия и нервная булимия связаны, с одной стороны, со свехценными образованиями, а с другой с патологией влечений. В целом, в подростковой психиатрии высказывается положение, что нервную анорексию и нервную булимию следует рассматривать как разные варианты единого психосоматического заболевания – нервная анорексия-булимия, характерного для лиц пубертатного возраста женского пола [В. В. Ковалев, 1995].

О сложности внесения нервной анорексии и булимии в нозологическую систематику психических заболеваний говорит в своей работе классик немецкой психиатрии Райнер Телле, настаивая на том, что эти расстройства произрастают из условий развития неврозов, но по симптоматике ближе к психосоматическим заболеваниям, чем к неврозам. К тому же они имеют много общего с наркоманиями. Нозологические связи простираются и в сторону депрессий, поскольку у этих больных можно обнаружить депрессивные эпизоды [Р. Телле, 2002].

Приведу пример из собственной психотерапевтической практики.

Молодая клиентка была направлена ко мне на психотерапию по рекомендации семейного врача. Пеклись о получении психологической помощи для девочки ее родители, поскольку они заметили, что дочь стала раздражительной, иногда угнетенной в настроении, у нее часто проявлялись симптомы головокружения и головной боли. В ходе сеансов психотерапии удалось выяснить, что у девушки присутствуют эпизоды компульсивного переедания пищи с последующим вызыванием рвоты. Эти эпизоды появились около 2-х лет назад, когда девочка стала посещать модельное агентство. У нее появились мысли о том, что она слишком толстая, ей необходимо худеть. Она стала меньше кушать, придерживаться разных диет, в результате чего появилось сильное чувство голода, и она стала употреблять большое количество пищи обычно на ночь с последующим вызыванием рвоты. Данные эпизоды переедания повторялись 1-2 раза в неделю, затем участились до 1-4 раз в неделю. За помощью не обращалась, от матери скрывала свое расстройство, занималась самолечением по Интернету – стала принимать флуакситин (психотропный препарат обладающий свойством снижения аппетита) по 3 таблетки в день, что вызвало в последующем передозировку с наличием симптомов слабости, головокружения и головной боли.

Психотерапия расстройства пищевого поведения сложна тем, что тяга к еде по своему разрушительному характеру нисколько не уступает тяге к табаку, алкоголю, наркотическим веществам. Достаточно вспомнить, что без пищи существовать невозможно и что каждый раз, когда человек, страдающий булимией, приступает к обеду или ужину, он рискует поддаться безудержному поглощению пищи, котороую затем будет из себя извергать.

Психотерапия нервной булимии осложняется теми факторами, что доступ к еде, как правило, неограничен и в некоторых случаях переедание приветствуется родителями или близкими больного булимией, поскольку видится им как «выздоровление» от предшествующей этому истощающей и ужасной анорексии.

Взгляд психоанализа на проблему нервной булимии

Психоаналитическая трактовка нервной булимии была предпринята известным психиатром и основателем Чикагской школы психосоматической медицины Францем Александером, который утверждал, что сильная жажда любви и агрессивные тенденции к инкорпорации, или обладанию, формируют бессознательную основу для патологически чрезмерного аппетита. Бессознательные женственные сексуальные тенденции, фантазии о беременности и желания, связанные с кастрацией, могут также играть важную роль в психоэтиологии данного пищевого расстройства. Возникающая тучность часто служит защитой от женственной роли, которую пациент отвергает в силу ее мазохистской коннотации [Ф. Александер, 2002].

Психоаналитики считают, что для больного булимией важно не только съесть продукт, но и испортить его, и затем выбросить, как обесцененный и побежденный. За маской любви к еде (к груди, матери) в хищном рте и ненасытном желудке прячется жадность, зависть и ревность. «Промыть желудок» и «очистить кишечник» после еды — это все равно что «умыть руки» для «очистки совести».

Взгля гештальт-терапии на проблему нервной булимии

Стоит также рассмотреть феномен нервной булимии с позиции гештальт-терапии. Так, российские гештальт-терапевты Наталья Лебедева и Елена Иванова в своей работе утверждают, что нервная булимия характеризуется нарушением функции Id, поскольку «человек не в состоянии дифференцировать сигналы собственного тела. Он не осознает, что в разное время ощущения внизу живота являются то сигналами его сексуального возбуждения, то тревоги, то голода…Он принимает их все за признаки голода, и в результате: ему хочется заняться любовью, а он – ест, ему хочется в туалет – он ест, он волнуется – и опять ест» [Н. М.Лебедева, Е. А. Иванова, 2004, с. 127]. Также авторы сообщают, что типичным сопротивлением при нервной булимии является конфлуэнция 1 рода – защитный механизм способствующий тому, что сенсорный сигнал не выделяется или перепутывается прежде, чем наступит его осознавание. Таким образом, больной нервной булимией испытывает смутные ощущения в животе, которые могут быть связаны с самыми разными потребностями, но поскольку ему трудно узнать, о чем сигнализирует его тело, он не осознает свою актуальную потребность и прибегает к компульсивному перееданию.

Французский гештальт-терапевт С. Гингер относительно понимания проблематики нервной булимии заявляет, что данное расстройство является «признаком того, что человек находится в поиске своей собственной идентичности, знаком слабой и гиперсенситивной личности, столкнувшейся с аффективно неблагоприятной средой (заброшенность или гиперопека), такой средой, которая не позволяет ему строить себя в безопасности и независимости» [С. Гингер, 2010, с. 108]. Страдающий нервной булимией слепо «поедает» окружающую среду или отвергает ее в целом, его потребности в автономии и доверии фрустрированы.

Скрининг проблем пищевого поведения

Достаточно популярной методикой скрининга проблем пищевого поведения является Eating Attitudes Test (Тест отношения к приёму пищи, EAT). Тест был разработан David M.Garner в Институте психиатрии Кларка университета Торонто в 1979 г., в 1982 г. он был модифицирован до 26 вопросов и был назван EAT-26. По причине высокой надёжности и валидности результатов, EAT-26 является хорошим инструментом для первоначальной диагностики наличия симптомов расстройства пищевого поведения. Однако, ни EAT-26, ни какой-либо другой тест не являются однозначно достаточным для постановки диагноза — они позволяют всего лишь выявить определённые поведенческие симптомы и внутренние установки, характерные для анорексии, булимии и других расстройств пищевого поведения.

Читайте так же:  Какова роль мужчины и кто в семье главный

Ссылка на онлайн тест на русском языке: http://ru.psymed.info/test-otnosheniya-k-priyemu-pishchi

  1. Александер Ф. Психосоматическая медицина: Принципы и практическое применение / Пер. с англ. С. Могилевского. – М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2002. – 352 с.
  2. Гингер С. Гештальт: искусство контакта / Пер. с англ. Т. А. Ребеко. – Изд. 2-е. – М.: Академический проект; Культура, 2010. – 191 с. – (Психотерапевтические технологии).
  3. Ковалев В. В. Психиатрия детского возраста: руководство для врачей. Изд. 2-е, переработанное и дополненное. – М.: Медицина, 1995. – 560 с.
  4. Лебедева Н. М., Иванова Е. А. Путешествие в Гештальт: теория и практика. – СПб.: Речь, 2004. – 560 с.
  5. Телле Р. Психиатрия с элементами психотерапии / Пер. с нем. Г.А.Обухова. – Мн.: Интерпрессервис, 2002. – 496 с.

Каковы последствия булимии?

Психическому заболеванию, главным признаком которого является вызывание рвоты для очищения организма от пищи, подвержена часть молодых женщин и девочек. Последствия булимии печальны, так как приводит к необратимым изменениям в организме и требуют безотлагательного лечения.

Причины булимии

  • Слабая психика и вследствие этого — тревожность, неуверенность в себе, мнительность, депрессивность;
  • Проблемы личного характера, одиночество;
  • Перфекционизм;
  • Заниженная самооценка;
  • Импульсивность;
  • Заедание проблем.

Среди причин булимии часто наблюдается наследственность. Ее также могут спровоцировать белезни нервной системы и психические отклонения. Последствия булимии усугубляют их.

В основе причин, вызывающих булимию, лежит разлад психики человека. Неудачи в учебе, на работе, во взаимоотношениях с другими людьми заставляют искать недостатки у себя самого. Общественный заказ на стройность вызывает дисбаланс с собственным весом. Почему меня не любят, почему я неуспешна — ответ более чем прост: я толстая, а поэтому некрасивая. Похудею — и все наладится. Не стоит забывать о том, что неудачи и проблемы большая часть населения заедает. А это ведет к набору веса. Один раз переев и освободившись от лишней пищи, девушка находит для себя выход из ситуации: можно есть и не худеть. Получение особого удовольствия от рвоты после обильной еды выстраивает специфические отношения с пищей, ведущие к булимии и ее последствиям, негативным для организма и психики человека.

Со временем получение удовольствия от рвоты как контроля за едой становится зависимостью, точно такой же, как и другие. Любой невроз, волнение уже не столько связан с поиском причин в своем весе. Он заглушается компульсией, т.е. действием — вызовом рвоты. Это приносит удовольствие и успокаивает.

Признаки булимии и ее последствия

  • Первый признак булимии — проблемы с приемом пищи. Некоторые люди поглощают огромные количества жирного, мучного и сладкого, вызывая рвоту. Другая категория отказывается от еды.
  • Сбои в работе эндокринной системы. Интенсивно вырабатывается гормон стресса — кортизол. Уменьшается выработка женских гормонов, что приводит к нарушениям менструального цикла.
  • Нарушение пищеварения. Дисбактериоз, диарея, воспаления пищевода, язвы, внутренние кровотечения.
  • Обезвоживание организма.
  • Состояние волос и кожи значительно ухудшается.
  • Костная и мышечная ткань ослабляется.
  • Подергивания мышц, судороги.
  • Болезни печени, почек, сердца.
  • Неврастения — тревога, страх, навязчивые мысли и действия, бессонница.
  • Проблемы с зубами, деснами.
  • Изменяется биологический ритм организма.

Типы булимии

  • Типичная
  • Анорексичная
  • Абстинентная

Типичная булимия — это традиционное расстройство психики. Оно вызвано нежеланием набирать вес с применением вызывания рвоты. Больные быстро приспосабливаются к заболеванию в своем случае. Они едят и знают, сколько им требуется съесть, чтобы не худеть излишне, а держать вес на уровне желаемого. В семье часто не знают о том, что у ребенка нервное расстройство, так как нет видимых последствий булимии. Внешних изменений у человека при типичной булимии практически нет.

Анорексичная булимия связана с сильной потерей веса, при котором организм недополучает нужные для нормальной работы белки, аминокислоты, витамины, и все то, из чего строятся наши клетки. Если болезнь длится долго, последствия рвоты при булимии печальны. Процесс может стать необратимым и привести к смерти.
Внешние изменения на лицо. Страшная худоба, скелет, обтянутый кожей.

При абстинентной булимии человек не может и не хочет принимать пищу. Его организм истощается. Наступает апатия, слабость, плохое настроение, негативные изменения в работе основных органов. Это боли, нарушение давления и сердечного ритма. В такой ситуации невозможно работать или учиться. Нежелание бороться за себя и что либо решать заставляет некоторых облегчать свое состояние новыми зависимостями. К последствиям булимии присоединяются алкоголь или наркотики. Внешний вид человека говорит о его физическом и психическом нездоровье. К худобе и безнадежности присоединяются признаки, характерные для зависимостей. К примеру, у отягощенных алкоголизмом женщин большой живот, синюшный цвет лица.

В зависимости от типа болезни требуется выбрать эффективный метод лечения булимии и ее последствий. Ранее булимию лечили трудно, так как применялась одна и та же терапия для всех видов. В основе был прием антидепрессантов, которые давали временный эффект. После прекращения приема лекарств болезнь возвращалась у большинства пациентов.

Лечение булимии

В киевской клинике «Recovery» проводят успешное лечение булимии и ее последствий. Наши опытные специалисты диагностируют болезнь и ее тип.

Видео (кликните для воспроизведения).

Типичная булимия лечится легче и значительно быстрее. Врачи-психотерапевты нашей клиники используют все свое мастерство для налаживания контакта с пациентом. С успехом применяются авторские методики. Мы знаем, что булимия — секретная болезнь, о которой, кроме вас, не должен знать никто. Если вы обратились к нам, вы можете рассчитывать на абсолютную анонимность и понимание ваших проблем. Для их решения мы используем самые новые и эффективные наработки, признанные во всем мире. При типичной булимии мы избегаем назначения антидепрессантов, а учим находить проблему, вызывающую булимию, и решать ее. Это психотерапевтические методы лечения симптомов булимии и ее последствий — беседы, внушения, гипноз, работа в группе с людьми одинаковой направленности заболевания.

Читайте так же:  Почему часто снятся страшные сны, от которых просыпаешься

При лечении анорексичной булимии потребуется временное пребывание в клинике для того, чтобы наладить прием пищи и восстановить вес больного под наблюдением врача. Здесь возможно назначение антидепрессантов наряду с психотерапевтической помощью.

Абстинентная булимия лечится дольше и труднее. Мы используем комплекс – лечение нарушений психики от разлада в приеме пищи и зависимости от наркотиков и алкоголя. Необходимым является назначение транквилизаторов в сочетании с другими методами под наблюдением врача. Эффективно, если пациент будет находиться при этом в клинике.

Для больных у нас созданы комфортные условия. Персонал внимателен к вам и к вашим проблемам. Преимуществом наших специалистов является индивидуальный подход к каждому, кто к нам обратился.

Для удобства вы можете получить консультацию врача по телефону или записаться на прием. У нас приемлемые цены.

[3]

При выявлении проявившихся у ваших родных признаков булимии обращайтесь за профессиональной помощью в клинику «Recovery» как можно быстрее. Они будут успешно устранены при активном участии и желании самого больного. Звоните, мы рады и можем помочь всем.

Булимия — как лечить самостоятельно и каков шанс на выздоровление?

Булимия на начальном этапе характеризуется неконтролируемым употреблением пищи и чувством постоянного голода. Человек, уже находящийся в зависимости от болезни, страдает от хронического переедания, не чувствуя при этом насыщения.

Это приводит к повышению массы тела, эмоциональному потрясению и душевным переживаниям, на фоне которых развиваются апатия и депрессия. Больной пытается найти успокоение в еде, считая эти действия единственно правильными в создавшейся ситуации. Круг замыкается. Болезнь прогрессирует до последней стадии. Этому периоду характерны стабильные депрессивные расстройства. Возможно ожирение.

Полноценное функционирование органов желудка становится одной из главных физиологических проблем. Больной испытывает боли в области печени, трудности со своевременным опорожнением кишечника или, наоборот, с частыми дефекациями. Эмоциональный фон на конечной стадии болезни нестабилен. У людей, страдающих булимией, развиваются комплексы и фобии относительно своей фигуры.

Освободиться от психологической зависимости в еде очень сложно. И, если на начальных стадиях болезнь не воспринимается человеком, как проблема, требующая экстренного вмешательства специалистов, то на заключительном этапе своего развития она становится навязчивой идеей, и больной судорожно ищет способы, как избавиться от патологического обжорства.

Помощь от медицинских работников больными не рассматривается. Выход они находят в слабительных средствах, занятиях активной деятельностью (в редких случаях, так как угнетённое состояние не способствует активным физическим нагрузкам). Самый главный метод в борьбе с увеличением объёмов тела, который придумали люди с таким психическим расстройством — это акт искусственного вызывания рвоты.

[1]

Насильственное голодание становится симптомом конечного этапа болезни. Оно может помочь нормализовать вес, но не стабилизировать сбои в психике, которые заставляют больного отказываться есть, даже при угрозе ещё одного психопатологического расстройства — анорексии. Некоторые случаи предусматривают летальный исход, первопричиной которого может стать остановка сердечной деятельности. Суицид — также достаточно частое явление в эпизодах болезни, вызванное неконтролируемыми вспышками в период психической нестабильности больного.

Самостоятельное лечение

Булимия сложно поддаётся лечению. Являясь, в первую очередь психологической зависимостью, она требует вмешательства психотерапии в жизнь больного. Это могут быть антидепрессанты, направленные на помощь в борьбе за контролем над аппетитом и подавляющие эмоциональные вспышки больного. Чтобы освободиться от недуга, нужно колоссальное желание и твёрдая уверенность в собственных силах. Поэтому, принятие проблемы — первый шаг к освобождению разума от психосоматического заболевания.

[2]

Семейная терапия — один из ключевых факторов в решении проблемы. Факторы участия семьи и близкого окружения оказывают комплексное влияние и замедляют разрушительные процессы дальнейшего развитие патологий в мыслительной деятельности зависимого от такого недуга.

В периоды выздоровления многие специалисты прибегают и к групповой терапии.

Совместная деятельность пациентов позволяет им обмениваться личным опытом в лечебных целях и делиться друг с другом методами успешного преодоления своей зависимости. Всё это должно осуществляться под контролем опытного специалиста в области психологии.

Изменения в рационе

Самостоятельно лечить булимию возможно лишь при соблюдении профессиональных рекомендаций.

Психоэмоциональные методы

Физические меры

  1. Можно составить список действий, который может помочь в восстановлении здоровья. Сюда может входить составление графика питания, выбор меню в соответствии с рекомендациями врачей, количество продуктов на один день. Важно чётко следовать своим рекомендациям и придерживаться режима. В скором времени организм приспособится к таким условиям и это войдёт в привычку. Объёмы пищи и частота её употребления сократятся, булимия перестанет быть проблемой.
  2. Нужно найти альтернативу еде и использовать время, ранее отведённое на приём пищи, в другом ключе. Места культурного отдыха, прогулки по парку, бассейн и кинотеатр могут стать достойной заменой и разнообразить жизнь.
  3. Избегание перекусов — важное условие для соблюдения в борьбе с булимией.
  4. Умеренные физические нагрузки, бег по утрам или зарядка станут эффективным дополнениям ко всем перечисленным мерам. Во избежание травм вследствие долгого отсутствия физической активности, увеличивать нагрузки необходимо постепенно.

Народная медицина

Самостоятельно лечить булимию можно средствами альтернативной медицины. Свойства многих продуктов растительного происхождения стимулируют метаболизм в организме, что способствует сжиганию жиров и калорий. К таким продуктам относятся:

  • тыквенный сок — в любой дозировке;
  • огуречный сок можно выпивать полстакана в день после принятия пищи;
  • свежевыжатый сок из помидоров — с утра, перед едой, по полстакана;
  • если есть возможность и позволяет время года, то натуральный берёзовый сок ежедневно по стакану в течение месяца;
  • сок белокочанной капусты желательно употреблять в свежевыжатом виде и на голодный желудок на завтрак, обед и ужин.

Заболевание хорошо поддается лечению лекарственными растениями. Воздействие таких средств направлено на деятельность физиологических функций в организме, активизация которых помогает мягко урегулировать неприятные ощущения при приёме пищи. Могут использоваться следующие средства народной медицины:

  • корень алтея и семя льна снижают аппетит;
  • семена тмина, лист сенны и кора крушины эффективны при запорах;
  • трава хвоща полевого, семена укропа и листья брусники обладают мочегонными действиями;
  • трава бессмертника, цветы одуванчика, рыльца кукурузы — повышают секрецию желчи;
  • настойка валерианы, пустырника, дягиля — оказывают благотворное влияние на нервную систему.
Читайте так же:  Что делать, если девушка специально игнорирует вас

Самым приоритетным способом победить такую болезнь, как булимия, всегда будет своевременное обращение к экспертам в психологии и в области пищевых патологий. Их квалифицированная консультация и помощь помогут восстановить психическое состояние и вернуть утраченное здоровье.

Нервная булимия: что это, психологические причины, признаки и рекомендации

Булимия – психическое расстройство, вариант пищевой зависимости. При булимии человек регулярно переедает, но при этом старается похудеть, чаще с помощью вызова рвоты или приема слабительного средства, изнурительных занятий спортом (попытки избавиться от съеденной пищи). У булимиков нарушены обменные процессы, электролитно-водный баланс, от чего они страдают отеками, проблемами с кожей и зубами, волосами. Внешне заметен отек и припухлость в области слюнных желез.

Что такое нервная булимия

Булимия – крайний вариант пищевой зависимости. Она может возникать на фоне увлечения едой, привычки переедать. В МКБ-10 (международная классификация болезней) ей присвоен код F50.2. Впервые болезнь была описана всего лишь 50 лет назад.

Булимии больше подвержены:

Заподозрить булимию сложно в силу того, что люди с этой проблемой, как правило, не страдают лишним или избыточным весом. Булимия встречается в разных формах:

  • приступы резкого голода с дальнейшим обильным поглощением пищи;
  • постоянное потребление пищи;
  • потеря чувства сытости, слабое понимание своих эмоций и чувств;
  • ночные приступы голода.

Булимики видят в своем поведении особую прелесть: есть, все что хочется, что вкусно, но не толстеть, избавляясь от съеденных продуктов тем или иным путем. Булимики тайно поглощают большие объемы высококалорийной пищи, а после искусственным путем очищают желудочно-кишечный тракт. Нередко страдают чувством вины, наказывают себя жесткими диетами, после которых приступы переедания становятся еще мощнее.

Если у анорексиков сильно развито Эго и контроль Сверхэго, то у булимиков наоборот. Эго отвечает за удовлетворение желаний личности социально приемлемым путем, в условиях реальности (в данном случае потребность в пище). Суперэго делится на два контролирующих органа: совесть и идеал. Совесть вызывает чувство вины и стыда за несоответствие идеалу. Идеал – представление личности о чем-то, например, идеальном теле. Следуя этим нормам и принципам, человек ощущает себя ценностным и целостным, испытывает гордость за себя. Таким образом, в рамках анорексии можно говорить о борьбе Эго (реальная потребность в пище) и Сверхэго (подчинение желания нормам и идеалам худого тела). У булимиков наоборот ослаблено Эго и ненадежно развито Суперэго.

Булимия часто сочетается с другими вариантами саморазрушающего поведения:

  • наркозависимость;
  • алкоголизм;
  • сексуальная распущенность;
  • межличностные отношения как способ самонаказания.

Последний пункт требует пояснения. Психология булимиков направлена на самонаказание и наказание. Подсознательно они ищут его везде. Потребность в наказании вызвана внутренней (не всегда осознаваемой) агрессией в сторону родителей. Пища – образ родителей. Булимики поглощают ее и уничтожают. Любые конфликты (в дружбе, любви, работе, отношениях с родителями) они переводят в пищу. Таким образом, булимии чаще подвержены люди, не умеющие конструктивно решать конфликты.

Кроме названого на фоне булимии встречается клептомания, аффективные расстройства, депрессия и суицидальные наклонности, эйфория, ипохондрия. Среди соматических последствий:

  • хрупкость и разрушение костей, разрушение и выпадение зубов;
  • нарушенный электролитный баланс;
  • разрушение зубной эмали (воздействует агрессивная соляная кислота, сопровождающая рвоту);
  • слабость и нарушения работы сердца (из-за недостатка кальция);
  • заболевания печени и желудочно-кишечного тракта;
  • нарушение менструального цикла;
  • растяжение и иногда разрыв желудка.

Виды булимии

Выделяют два вида булимии: слабительную или неслабительную. При первом типе аддикт избавляется от пищи с помощью рвоты, слабительных средств или клизмы. Второй тип предполагает очищение за счет соблюдения поста, голода или истощающих физических нагрузок.

Любой вид булимии имеет хроническое течение. Неоднократно на протяжении многих лет болезни наступают неожиданные ремиссии, но их нельзя считать успехом.

Причины булимии

В основе пищевой зависимости часто лежит внутренняя агрессия. Если анорексики отказываются от продуктов, якобы обретая над собой контроль, то булимики дают волю своим чувствам, разрушают пищу (как абстрактный образ, символ) и себя.

К другим причинам булимии относится:

  • статус плохого ребенка в семье (проецирование на ребенка недостатков родителей);
  • бессознательный страх потерять контроль;
  • бессознательный страх быть покинутым;
  • межличностные конфликты (в семье, сексуальной или учебной, трудовой сфере);
  • дезадаптация;
  • смена места жительства, работы и другое (вхождение в новый коллектив);
  • смерть близкого человека или разлука с ним;
  • экзамены, отчеты, другие стрессовые и напряженные ситуации.

Будущие булимики страдают от чувства одиночества, покинутости, ненужности, пустоты и разочарования в людях (жизни), грусти и тоски, скуки, печали, подавленности. Как утешение и источник положительных эмоций они выбирают пищу. Постепенно набирают вес и стараются контролировать себя деструктивными методами (голод, таблетки, курение, операции, диеты), которые провоцируют развитие булимии.

В системе приоритетов и ценностей пища выходит на первое место. Все психические процессы крутятся вокруг мысли «есть или не есть». Жизнь перестраивается и подстраивается под доминантный приоритет: день строится с учетом, где и что можно съесть, работа меняется на связанную с пищей. Человек все больше замыкается в себе, утрачивает прежние интересы, страдает от чувства серости и однообразности будней. Это чувство преодолевается проверенным способом – едой. Начинаются эксперименты с сочетанием продуктов, употребление еще больших объемов пищи. Все это ради достижения новых чувств, но ситуация регулярно усугубляется. Образуется замкнутый круг.

Согласно теории фрустрации, по тяге к конкретному продукту можно понять, какая на самом деле потребность не удовлетворена. Так, мясо – символ силы, молоко – защиты, кофе и алкоголь – взрослости, сладкое – награды (поощрение, признание), икра – престижа.

Еще одна причина булимии – бессознательное чувство ревности, зависти, жадности, попытки очиститься, отмыться от чего-то.

Особенности приступа

Приступ булимического переедания начинается с сильного чувства внутреннего напряжения, раздражения, ощущения отдаленности от реальности и бессилия перед запрещенной пищей (не всегда вредная, булимики сами выбирают, на что накладывают запрет).

Читайте так же:  Детские капризы

Среди продуктов предпочтение отдается мягким, кашеобразным сладким и жирным продуктам. Человек ест до тех пор, пока не почувствует тяжесть в животе, но и при этом все равно не может остановиться. Неизбежен следующий этап – очищение. После приступа первичное напряжение немного спадает, но на его место приходит страх быть замеченным или потолстеть, приходит чувство подавленности, ярко выраженное недовольство собой и самобичевание. Булимики нередко наносят себе механические повреждения (порезы). Чем чаще аддикт повторяет цикл «объедание-очищение», тем больше это укореняется в подсознании и становится поведенческим стереотипом. Со временем рвота происходит сама собой.

Булимики могут питаться нормально, но обычные приемы пищи не дают чувства насыщения и удовлетворения. Булимические приступы происходят от 2 до 40 раз в неделю, но на запущенных стадиях могут повторяться до 20 раз за день.

Выявление болезни

В клинической психологии диагноз «нервная булимия» ставится при одновременном наличии четырех критериев (признаки):

  • от двух приступов компульсивного переедания в неделю на протяжении минимум 3 месяцев;
  • сильная тяга к пище и озабоченность ей;
  • страх ожирения, недовольство своим телом (толстое);
  • попытки предотвратить набор веса методом вызова рвоты, использования клизм, голодовок, приема слабительных средств, мочегонных препаратов, гормональных препаратов, любых средств, снижающих аппетит.

К дополнительным признакам относится:

  • торопливое поглощение пищи;
  • тайное поедание продуктов (из-за стыда или смущения);
  • прекращение трапезы только после физических ухудшений (боль в животе, тяжесть, тошнота);
  • апатия;
  • истощение.

Внешне заметна припухлость околоушных желез, ссадины и царапины на нёбе, повреждения зубной эмали. Нарушение электролитного баланса выявляется с помощью анализа крови.

Рекомендации психолога

Булимия – многокомпонентное расстройство, фиксирующееся на биологическом, психическом и социальном уровне. Соответственно, работа должна носить комплексный характер: диетология и восстановление организма, решение психологических проблем, изменение социальных условий жизни.

Лечение булимии направлено на осознание самой личностью психологических причин ее поведения и решение этих проблем. Часто проводится семейная психотерапия или аддикт наоборот извлекается из семьи и помещается в специализированное учреждение для медикаментозного лечения и контроля веса, индивидуальной психотерапии.

С особым вниманием изучается детство аддикта, первый год его жизни. Выявляются предположительные травмы и переживания, вызвавшие пристрастие к пище. Но без желания человека, признания им зависимости, понимания ответственности за свою жизнь и положительные изменения, принятия помощи со стороны лечение окажется малоэффективным или совсем безрезультативным. Например, по возвращению из больницы человек вернется к старому образу жизни.

Лечение в рамках стационара:

  1. Популярный метод коррекции пищевого поведения – паузы после трех глотков и трех кусков. Пациент откладывает приборы и отсчитывает определенный временной промежуток (подбирается врачом индивидуально, постепенно увеличивается). Важно тщательно пережевывать и глотать.
  2. Положительно зарекомендовала себя система баллов за успехи в лечение. Позже их можно обменять на что-то интересное и приятное (конечно, не еду).
  3. Если переедание вызывают конкретные тревожные ситуации, то проводится терапия по воспроизведению этих условий с контролем над поведением пациента. Постепенно он учится реагировать без переедания.
  4. Под контролем специалистов пациента учат принимать пищу как топливо для организма. Десерты и высококалорийные блюда не исключаются, но больного учат есть их в малых количествах.
  5. Проводится терапия перед зеркалом по принятию своего тела и изменению оценки. Устраняется критерий «толстая-худая», оценка дифференцируется. Глядя на себя в зеркало, больные сами описывают свое тело.
  6. Эффективным методом является групповая терапия по типу «анонимных алкоголиков». Группы состоят из 4-6 человек, терапия длится полгода-год. Особое место отводится арт-терапии и ролевым играм (проигрывание сценариев из жизни).

Таким образом, работа с аддиктом ведется по нескольким направлениям:

  • нормализация обмена веществ, устранение других соматических нарушений медикаментозными препаратами и нормализацией режима питания;
  • устранение суицидальных и депрессивных тенденций (также медикаментозное лечение);
  • изменение пищевого поведения (когнитивно-поведенческая психотерапия);
  • как следствие изменения мышления и сознания – нормализация веса.

Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на повышение эмоционально-волевого самоконтроля, восстановление нормального отношения к еде, изменение привычек (смена приоритетов и ценностей). Обязательный элемент лечения – ведение дневника, в котором больной фиксирует все свои эмоции и чувства, состояния голода и сытости. Это позволяет обрести контроль над собой, оценить поведение, научиться выявлять эмоции и события, предшествующие срывам.

Набор провоцирующих факторов индивидуален, но чаще это:

  • телепередачи про похудение, ожирение и подобное;
  • обилие высококалорийных продуктов дома;
  • общение в социальных сетях, группы по похудению;
  • конфликты и неудачи.

Булимикам рекомендуется минимизировать влияние индивидуальных факторов, держать под рукой полезные перекусы (морковь, орехи, сухофрукты), установить время приема пищи, есть только на кухне, подобрать красивую посуду. Для того чтобы научиться чувствовать насыщение и получать удовольствие от еды (булимики не различают вкусов), нужно отделить прием пищи от просмотра телевизора, общения в интернете, чтения книги, разговоров.

Это интересно: прежде чем диагностировать у себя ожирение, стоит рассчитать индивидуальную норму по общепринятой формуле. Из роста вычитается 100, от полученного числа отнимается еще 10 % для мужчин и 5 % для женщин. Если ваш вес на 15-20 % больше нормы (дополнительно оценивается соответствие возрасту), то можно говорить об ожирении. При избыточном весе в 30 % ожирение очевидно.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источники


  1. Уитон, А. Закон о прощении. Источник любви (комплект из 2 книг) / А. Уитон, Свагито Р. Либермайстер. — М.: ИГ «Весь», 2012. — 640 c.

  2. Осьминина, Наталия Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Мысли, творящие молодость женщины. Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше. Десять секретов Любви (комплект из 4 книг) / Наталия Осьминина , Георгий Сытин , Адам.Дж. Джексон. — М.: ИГ «Весь», София, 2015. — 564 c.

  3. Моррис, Хью Искусство поцелуя / Хью Моррис. — М.: Серебряные нити, 2015. — 110 c.
Булимия как расстройство психики
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here