Что делать если муж разлюбил

Сегодня мы рассмотрим тему: "Что делать если муж разлюбил" с полным писанием проблематики. Мы собрали самые интересные сведения по теме и постарались их систематизировать и привести в удобный для чтения вид.

Муж разлюбил: конец света или можно что-то сделать, советы психолога

Заметили, что муж стал чужим, холодным, перестал говорить комплименты и постоянно раздражается по поводу и без? Или он прямым текстом говорит, что больше не любит Вас? Досадно, неприятно, больно… Но у нас есть решение проблемы. Вы узнаете, почему так могло случиться, стоит ли сохранять семью, что можно и чего нельзя делать для этого, как отпустить мужчину и жить после расставания. Здесь есть ответы психолога на все волнующие вопросы. Наши советы помогут выйти из ситуации красиво и, если нужно, разлюбить в ответ.

Почему муж разлюбил

Этим вопросом несчастная женщина задается по несколько раз на дню, отыскивая причины в себе, в окружающих или в самом муже. Часто говорят, что чужая душа – потемки, и это правда: субъективных причин может быть очень много. Но основных всего пять:

  1. Другая женщина. В 90% случаев это первая мысль, которая возникает у жены. И зачастую так и получается. Но редко когда мужчины уходят из семьи в свободное плавание.
  2. Страсть закончилась. У мужчин вожделение часто граничит с любовью, и если жена перестает быть желанной, то и чувства к ней угасают.
  3. Понижение самооценки. Мужчине нравится быть заведомо сильнее, и в моральном плане тоже. А если жена снимает с него все обязанности и берет на себя ответственность за отношения, то муж чувствует себя ущербным и его любовь испаряется. Нельзя перегибать палку. Беспомощная жена, которая считает себя глупой и некрасивой, быстро станет не нужна. Ну как такую любить?
  4. Излишняя навязчивость. Мужчина – охотник, и он должен поддерживать марку альфа-самца по отношению к своей жене на протяжении всей семейной жизни. Если же супруга дает понять, что она никуда не денется, мужу становится неинтересно.

Стоит ли сохранять семью

Если мужчина труслив или излишне ответственен, то даже после угасания чувств он останется в семье. Многие женщины радуются этому, но недолго. В семье, где нет любви, нет и счастья, поэтому бессмысленно сохранять отношения и удерживать мужа даже при наличии детей. Ребенок будет чувствовать, что родители холодны друг к другу, и в будущем он наделает много ошибок при создании своей семьи.

Сохранять семью следует только в том случае, когда женщина знает, как исправить ситуацию, и готова это сделать. Если когда-то любовь была, ее можно возродить. То, какими способами Вы это будете делать, зависит от причин, по которым муж разлюбил Вас. Одним необходимы кардинальные перемены во внешности, другим нужно попробовать измениться внутренне, а третьим просто требуется немного терпения. Ведь, возможно, чувства еще есть, просто они немного остыли и вскоре вспыхнут новым пламенем (читайте ниже, как сохранить семью, если их нет).

Что делать, если муж полюбил другую

Первое правило – избавиться от паники и не цепляться за мужа как за соломинку. Он должен видеть Вас хладнокровной, спокойной, рассудительной. Поговорите с ним вежливо, без криков. Скажите: «Дорогой, возможно, я что-то сделала не так, что ты полюбил другую, но что было, того не миновать. Я желаю тебе счастья, и, если ты найдешь его с другой, предлагаю расстаться друзьями». Поверьте, Ваш муж ждет от своей жены не таких слов, и это шокирует его, может быть, даже заставит испытать чувство вины.

Постарайтесь сохранить лицо и не пытайтесь сделать так, чтобы он не уходил. Не плачьте при нем, не бейте посуду, не говорите: «я отдала тебе лучшие годы своей жизни». Это омерзительно, ведь и он многое Вам давал.

Как сохранить брак, если у него нет чувств

Если же Вы поставили себе цель удержать мужа и сделать все, чтобы семья не развалилась, предлагаем несколько советов.

Что нужно и можно делать:

  • Немного измените внешность. У мужчины Ваш нынешний образ (цвет волос, стиль одежды, макияж) будет ассоциироваться с негативом, поэтому нужно преобразиться. В идеале необходимо достичь того образа, за который Ваш супруг когда-то полюбил Вас. Пересмотрите свои старые фото и дерзайте.
  • Создайте дома рай. Муж должен приходить с работы, как в крепость, встречайте его с горячим ужином и в уютной атмосфере. Постарайтесь окружить его заботой (не путайте ее с навязчивостью).
  • Станьте отличной любовницей. Не игнорируйте секс, даже если чувствуете, что Вас просто используют. Это позволит сблизиться. Предлагайте мужу какие-то изменения в постели (новые позы, игрушки, образы) и он посмотрит на Вас другими глазами.

Чего делать не рекомендуется:
  • Шантажировать. Это самый бесполезный способ удержать мужа. Так он Вас не только разлюбит, но и возненавидит.
  • Вспоминать о его предательстве. Если уж решили сохранить семью, то забудьте о том, что было (если состоялась измена). И ни в коем случае не подтрунивайте над мужем, особенно при других людях.
  • Обращаться к гадалкам. Порча на любовницу или любовный приворот на мужа – не самая лучшая идея. Все это может сработать против Вас и навредить супругу.

В конце концов, попробуйте с помощью наших советов разнообразить семейную жизнь. Здесь написано, чем опасна рутина и как от нее уйти.

Очень часто признаком равнодушия является то, что мужчина игнорирует жену. Тут мы разбирались, почему это может происходить и что делать в таких случаях.

Чтобы не пропустить важный момент в жизни, нужно знать язык тела влюбленного мужчины. Каким будет его взгляд, положение тела, мимика? Узнать об этом можно из другой нашей статьи.

Если нет ласкового прозвища для любимого, подберите его. Тут мы разбирались в том, как можно называть парня.

Как отпустить мужа

В теории все просто: психологи говорят, что если разлюбил он, то нужно сделать то же самое. Убить в себе чувства сложно, но возможно, и нужно постараться приложить все усилия.

  1. Никакой обиды. Гоните прочь негативные мысли из головы, не жалейте о прожитых годах, не жалуйтесь ему на это. Винить его и себя в крахе отношений ошибочно. Все это позволит сохранить с супругом связь после развода, и возможно, он еще вернется.
  2. Не настраивайте против мужа своих родственников. Чем быстрее Ваше окружение простит его, тем меньше близкие будут разговаривать на эту тему. И Вам самой будет легче. А еще лучше, вообще никому не рассказывать про проблемы в семье, они касаются только ее членов (жены и мужа).
  3. Подумайте, за что благодарны ему. Вспомните счастливые моменты в жизни, посмотрите на своих красивых здоровых детей, осознайте опыт, который теперь у Вас есть. Думайте только о хорошем. Он не украл у Вас лучшие годы: они еще впереди. Обязательно говорите мужу спасибо за совместно проведенное время, что оно было самым ярким в жизни, и думайте так же.

Поверьте, брак без любви будет обречен. Но прежде чем ставить все точки над «и», попробуйте точно понять, нужны ли мужчине. Тут собраны основные признаки.

Как жить после расставания

Любовь ушла, но жизнь не заканчивается. И на Вашем, теперь уже бывшем муже свет клином не сошелся. В мире полно свободных прекрасных мужчин, которые тоже в данный момент находятся в активном поиске.

Не любите шумных сборищ? Попробуйте познакомиться с парнем в интернете. Тут содержится пошаговый план действий. Даже если ничего не получится, легкий, ни к чему не обязывающий флирт все равно поднимет Вам настроение и самооценку.

Автор популярной книги по возврату мужа в семью дает советы в этом видео, тут рассказано, как разобраться в своих ошибках:

Стоит взвесить все за и против расставания с мужем, если первых больше, попробуйте сохранить брак.

Что делать, если разлюбила мужа?

Вот посмотришь на своего мужа и задумываешься, то ли любовь ушла, то ли так все живут и это нормально, но на сердце и глубоко в душе начинаете понимать, что все же я разлюбила мужа, и что-то нужно делать дальше, но вот что?

Читайте так же:  В чем причины, вызывающие стресс список стрессогенных факторов

КАК БЫТЬ, ЕСЛИ Я БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБЛЮ СВОЕГО МУЖА

ВОССТАНОВИТЬ: Иногда думая, что разлюбила мужа и непонимания, что делать дальше, многие девушки заблуждаются в том, что они разлюбили мужа, скорее всего, вам чего-то не хватает в семейной жизни. Например, не хватает отношений, как раньше, ведь вы стали значительно реже и меньше выбираться из дома, ходить в кино и другие развлекательные учреждения, как это было когда-то. Жизнь из-за этого превращается в рутину, и возникает чувство, что разлюбила мужа, но на самом деле вы любите его, просто вам все надоело, так как надоело сидеть дома, надоело одно и тоже изо дня в день. Но поверьте, с другим мужчиной будет тоже самое, не считая конфетно-букетного периода. Рекомендуем ознакомиться, КАК БРОСИТЬ ПАРНЯ?

Поэтому, прежде чем предпринимать окончательные решения, например, о разводе, прежде всего, постарайтесь восстановить свои отношения с мужем. Делайте это совместно, поговорите с ним, что так дальше быть не может, предложите немного насытить вашу совместную жизнь различными развлечениями. Совместными усилиями, хотя бы, раз или два в неделю выходите куда-либо на развлекательные программы, например, кино, дискотеку и тому подобное.

Так же стоит рассмотреть букетно-конфетный период, когда отношения с момента знакомства в течении года или полутора находятся в красочной стадии, и все кажется красиво и хорошо, но при любых отношениях этот период заканчивается, и возникает вопрос, что делать, если разлюбила своего мужа. Но на самом деле, это не вы его разлюбили, а закончился красочный период отношений, и начался период стандартной жизни. Очень важно уметь отличать окончание букетного периода от потери любви, ведь именно в этот период расстается множество пар. Попробуйте по окончании этого конфетного периода разнообразить свою жизнь, немножечко, да чуть-чуть и все получится. Рекомендуем ознакомиться, КАК РАССТАТЬСЯ С ПАРНЕМ?

Вика. У нас с мужем был такая любовь, но угар гормонов прошел, и оказалось, что общего ничего у нас нет. Единственное, что ребенка успели родить, так что разбегаться не спешим. Но если муж влюбится — я без проблем дам развод. Я бы и сейчас ушла, но хочется, чтобы ребенок пожил в семье. Знаю, что многие так живут — из-за квартиры, общих детей или просто альтернативы не видят. Я так не хочу, подрастет ребенок и разъедемся.

Анна. Я мужа хоть и разлюбила, но менять ничего не собираюсь — у нас совместный бизнес, а разрыв больно ударить по нашему финансовому благополучию. Так что мы решили друг с другом не скандалить и искать любовников на стороне, не разрушая иллюзию успешной семьи. Дети даже не знают, что мы фактически разошлись, но договорились, что никаких детей на стороне — лишние наследники не нужны, это усложнит ситуацию. Я супруга уважаю как профессионала, он тоже привык со мной работать, так что мы нашли такой выход из ситуации. Может и не самый лучший, но нас устраивает. В любовь я уже не верю, а менять любовников мне ничто не мешает.

Муж разлюбил, что делать?

В каждой семье рано или поздно наступает момент, когда чувства охлаждаются. Но если муж разлюбил, что делать? Какие будут советы психолога? Первым делом нужно разобраться в причине происходящего. А она обязательно есть, и может быть даже не одна. Очень неприятно оказаться в ситуации, когда муж перестал уделять внимание и интересоваться делами семьи и жены в частности, избегает разговоров и интимной близости, даже взгляд отводит в сторону. В такое время женщина с грустью вспоминает, как все было прекрасно раньше. Сколько романтики и любви было в отношениях. Но сейчас все иначе, все внутри разрывается от боли и непонимания, почему это происходит и почему все обернулось таким образом?

Муж разлюбил, что делать? Выясняем причины.

Муж разлюбил, что делать? В первую очередь, как бы трудно это ни было, сохраняем спокойствие. Именно холодная голова поможет оценить ситуации и разобраться в причинах. Если дать сейчас волю эмоциям, то это не принесет никакой пользы. Самым лучшим поведением для выяснения причин будет постараться поговорить с супругом в спокойном уважительном тоне, без упреков и выяснения обид. Постараться выяснить в этом разговоре, какие у него мысли по этому поводу, насколько глубока его отчужденность. Как он смотрит на происходящее.

Это всего лишь трудный период в жизни вашей семьи, и лишь прошла первая страсть, но он по-прежнему вас любит. Или же в худшем варианте чувства совсем угасли, и он не считает больше вас самым родным и близким человеком. Если муж пойдет на такой разговор, то кроме этого следует выяснить, что его не устраивало в ваших отношениях, чего не хватало, из-за чего возникла эта стена между вами. Возможно, причиной было ваше увлечение кем-то или вы нанесли ему серьезную обиду, либо вы не уделяете ему должного внимания.

Если супруг хочет сохранить отношения.

Если муж разлюбил, но хочет сохранить отношения и вернуть любовь, то у вас есть прекрасный шанс восстановить семью. Для этого нужно как можно более откровенно поговорить с ним и попытаться обозначить все недоработки вашего брака. Возможно, сделать это будет не так просто. Хорошим решением будет получить советы семейного психолога , который поможет вам разобраться в ваших отношениях и ожиданиях друг относительно друга. Частая ситуация, из-за которой мужчина теряет интерес к жене – это, когда женщина слишком увлекается семьей и интересами мужа, забывает про свои увлечения, друзей, учебу и буквально «тонет в семье». Конечно, в такой ситуации вы уделяете много внимания мужу, но становитесь для него не интересной, перестаете развиваться и ничем уже не можете его удивить.

Признаки того, что муж разлюбил.

Вы все еще думаете: “муж разлюбил, что делать?”, читайте далее. Если не удается поговорить с супругом на чистоту, то придется самой догадываться о причинах и том насколько ситуация серьезна. Вот признаки того, что муж не испытывает былой любви:
  • Предпочитает находиться чаще в компании друзей, чем жены. Задерживается на работе, стал пропускать совместные ужины, хотя раньше такого никогда не было.
  • Перестал проявлять инициативу в интимной близости и даже уклоняется от нее.
  • Не хочет обсуждать свои проблемы по работе и не интересуется вашими делами тоже.
  • Перестал звонить, когда есть пропущенный звонок от вас может не перезвонить.
  • Раньше он всегда говорил «наше…», «мы…», теперь же только «мой…», «я…».

Муж разлюбил совсем и просит развод.

Если обстоятельства складываются таким образом, что муж говорит, что разлюбил окончательно, возможно, встретил другую женщину и хочет разорвать отношения, то не стоит препятствовать ему любым путем. Как пережить расставание , как пережить измену мужа ? Конечно, это очень болезненно, когда любимый человек, с которым было пережито столько радостных моментов,

говорит что хочет уйти и перечеркнуть все, что было. Но если человек при первых трудностях ведет себя подобным образом, не желает решать проблемы и заявляет, что любовь прошла, то зачем он вам нужен? Не устраивайте сцен, не просите его остаться. Такими способами супруга не удержать. Мужчины эгоистичные люди и живут с женщиной только, когда их все устраивает.

Если вы никак не можете смириться с таким поворотом событий, то можно попытаться заинтересовать его вновь собой. Для этого смените имидж, прическу, обновите гардероб, следите за фигурой. Общайтесь со своими друзьями, получайте комплименты от других мужчин, найдите себе новое хобби.
Также стоит задуматься о том, что конец чего-то – это всегда одновременно начало новых событий, нового этапа в жизни. И каким будет этот этап – зависит от вас. Ведь жизнь на этом не заканчивается, теперь у вас может появиться много времени на себя, подумайте о том, что давно хотели сделать, куда съездить. И новые отношения не заставят себя ждать. Главное, учтите на примере из прошлой жизни ваши ошибки и не повторяйте их вновь.

Читайте так же:  Психологические аспекты фригидности у женщин и мужчин

Конечно, с этим всем справиться в одиночку будет не так просто. Но всегда можно получить поддержку опытного специалиста.

Почему муж разлюбил жену и возможно ли все исправить

В последнее время участились визиты к семейному психологу с одной проблемой — муж разлюбил жену. Охлаждение чувств супруга всегда является большим стрессом для женщины, которая вдруг почувствовала себя ненужной и обделенной вниманием. Ситуация усугубляется, если в семье есть еще и ребенок.

Сущность проблемы

Практически каждая семья переживает сложные периоды, размолвки и непонимание. Иногда семейная жизнь налаживается со временем, иногда приходится расставаться навсегда. В любом случае, каждый из супругов должен пытаться пережить такой момент с достоинством и без лишней нервотрепки.

Что делать, если муж разлюбил жену, супруга часто даже не представляет, усугубляя и без того непростую ситуацию своими попытками восстановить семью. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения мужчины — реальная ли это проблема или надуманная. Затем уже можно решать, стоит ли бороться за сохранение семьи.

Чаще всего женщины, в силу своей эмоциональности, даже просто усталость мужа или отсутствие у него настроения по каким-либо причинам воспринимают как утрату чувств мужа к ней. Тогда беспричинные обиды и даже ссоры могут действительно привести к тому, чего женщина так опасается.

Необходимо проанализировать создавшуюся ситуацию, насколько часто и долго продолжаются периоды безразличия мужчины. Если такие случаи повторяются регулярно, то есть повод к опасениям.

Признаки угасания чувств

Психологи выделяют основные признаки, позволяющие определить, что былые чувства мужа действительно прошли:

Конечно, в каждой семье такие признаки бывают чисто индивидуальными, порой понять, что мужчина разлюбил свою супругу, очень сложно, если изначально не было доверительных и близких отношений. Но если женщина действительно не охладела к мужу и пытается сохранить семью, то надо, прежде всего, разобраться в причинах такого поведения мужчины.

Причины холодности мужа

Иногда мужчина в браке действительно на какое-то время теряет интерес к супруге. Это может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, проблемами на работе, материальными проблемами, появлением детей, нездоровьем и т.д. Подобные проблемы чаще носят временный характер, и при совместном усилии их можно преодолеть и вернуть прежние чувства. Гораздо серьезнее, если причиной охлаждения чувств является появление симпатии к другой женщине. Что толкает мужчину на роман на стороне? Виноватыми в этом могут быть как сама жена, так и муж, а подчас — оба.

Виновата сама жена

Главной ошибкой многих женщин является то, что после брака они превращаются в эдаких «домашних наседок» — постоянно в бытовых заботах, уделяют все время дому и ребенку, перестают следить за собой, не вылезая из домашних халатов и тапочек на ногах.

В глазах мужчины такая женщина перестает быть интригующей и желанной, пропадает романтика и острота чувств. Она перестает давать супругу любовь и внимание, которые были вначале. Он не видит в ней ту женщину, которая прежде выглядела такой привлекательной и ухоженной.

В такой ситуации вернуть интерес своего мужчины довольно легко. Главное — помнить, нужно быть не только матерью и домохозяйкой, но и красивой и соблазнительной женщиной. Нужно всегда выглядеть достойно — аккуратная прическа, красивая одежда. Нужно также развиваться интеллектуально, заниматься любимым делом (например, изучать иностранные языки, историю древнего мира, рисовать, писать романы и т.д.). Главное, чтобы муж всегда видел рядом интересную, загадочную, с чувством собственного достоинства женщину.

Причина в самом мужчине

Всегда бытовало мнение, что понять женщину очень трудно. Однако современные психологи утверждают, что разобраться в мужской психологии и причинах размолвки в семье гораздо труднее.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Как правило, самые распространенные причины такого поведения мужчины следующие:

  1. Стресс от ответственности в семейной жизни, особенно при рождении ребенка.
  2. Личные комплексы мужчины, не справляется с ролью мужа, отца, главы семьи.
  3. Банальное убегание от ответственности и семейных проблем, избалованность, эгоизм в силу полученного воспитания.
  4. Материальная несостоятельность или, наоборот, чувство вседозволенности из-за большого количества денег (покупаю себе все удовольствия).
  5. Понравилась другая женщина.

В данном случае усилия одной жены не помогут спасти отношения, необходимо желание и самого мужчины.

Как можно попытаться сохранить семью

Сохранять семью или нет, должна решать сама женщина, исходя из своих ощущений, анализа ситуации и поведения мужа. Лучше нее мужчину не может знать никто. Она должна решить для себя, сможет ли приложить усилия для возобновления отношений, согласна ли ждать, пока пройдет кризис у супруга и он снова полюбит ее.

Что рекомендуется сделать женщине для возобновления чувств:

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее

Часто женщина, решившая, что муж ее больше не любит, начинает метаться, совершая глупые и опрометчивые поступки, тем самым еще больше отдаляя от себя своего мужчину.

Итак, вот список того, чего женщине не стоит делать:

  1. Устраивать разборки со скандалами и истериками. Таким способом ничего не добиться, а спровоцировать полный разрыв вполне вероятно.
  2. Не следует навязываться мужчине, звонить и преследовать его, пытаясь вернуть его чувства, давить на жалость и показывать, как женщине плохо без него и одиноко. Жалость никогда не заменит любовь.
  3. В случае подозрения о присутствии другой женщины, не вести себя как следователь — постоянно проверять телефон и компьютер мужа, обзванивать друзей и коллег мужа, следить за ним, устраивать скандалы любовнице и даже заниматься рукоприкладством. Такие меры, как показала жизнь, также не помогут сохранить семью и вернуть любовь супруга.
  4. Шантажировать мужа детьми, деньгами, квартирой или обнародованием его похождений окружающим.
  5. Поменьше прислушиваться к советам подруг.
  6. Нельзя оставаться полностью безучастной, утешая себя иллюзиями, что все само собой наладится и муж вновь бросится к ногам; не жалеть себя и не винить постоянно себя или мужа, бесконечно копаясь в этой проблеме.

Таким образом, если какие-то чувства у мужчины еще имеются, то всегда можно постараться решить вопрос вдвоем, не привлекая родственников, подруг или друзей. Нужно помнить о взаимном доверии и уважении. Если связь между супругами еще осталась, то можно вернуть любовь. А если чувств нет, то никакие меры уже не помогут.

Как говорят психологи, в такой ситуации всего 2 выхода:

  1. Есть возможность реабилитировать отношения, восстановить былые чувства между супругами в том случае, если мужчина готов и желает измениться, приложить усилия к сохранению семьи.
  2. Если же мужчина полюбил другую, если сохранить семью нельзя, то лучше всего расстаться достойно, без лишних скандалов и взаимных оскорблений, попытаться сохранить дружеские отношения ради детей.

Как разлюбить мужа, если не удалось сохранить семью

Если все-таки сохранить семью не удалось, а жизнь продолжается, то женщине нужно приложить усилия и разлюбить своего бывшего мужа. Конечно, это нелегко сделать, особенно если за плечами не один десяток лет совместной жизни, когда все самые добрые и приятные воспоминания (рождение детей, их свадьба, появление внуков и т.д.) связано с их совместной жизнью. Да и в молодом возрасте порой бывает очень трудно отказаться от былых чувств.

Что же делать? Прежде всего, надо постараться извлечь из ситуации положительные моменты.

У женщины появляется масса свободного времени, так как отпала необходимость проводить кучу времени у плиты, убирать по квартире носки, заниматься стиркой и глажкой мужских рубашек. Это время можно потратить на себя: сходить к косметологу или стилисту, сделать долгожданный маникюр с затейливыми узорами на ногтях. Есть прекрасная возможность заняться спортом: фитнесом, плаванием, йогой.

Теперь женщина может готовить свои любимые и полезные для здоровья блюда, не ориентируясь на пищевые пристрастия мужа. А в некоторых случаях можно и совсем не готовить и обойтись тостом и свежим соком. У нее появляется свободное время для общения с подругами по телефону или для встреч в кафе, для походов в гости. Теперь никто не будет мешать ей по ночам своим храпом.

Читайте так же:  Боюсь рожать

И главное — свободная женщина открыта для новых романтических приключений, для новой любви. Ведь самый лучший способ забыть неверного мужа — полюбить другого мужчину! Каждая женщина, независимо от возраста, достойна любви и счастья.

Что делать, если муж разлюбил?

Если муж разлюбил вас, для начала необходимо понять и убедиться в этих фактах, а уж только после чего начинать действовать. Ведь очень много женщин, которые строят из мухи слона и например, муж, придя домой с работы, просто не поцеловал жену, так она раздула такую муху, что стала переживать, будто бы ее не любит муж. Но если факты подтвердились, и муж действительно разлюбил, то переходите к следующим шагам. Рекомендуем ознакомиться, КАК ПЕРЕЖИТЬ РАЗВОД С МУЖЕМ?

ОПРЕДЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ: Чтобы разработать четкий план действий на тот случай, если мужчина разлюбил вас, необходимо определиться, почему это произошло. Вероятно, дело тут в вас, а может и не в вас, просто любовь ушла.

— муж разлюбил вас потому, что вы стали хуже, перестали следить за собой, а может даже вас развезло, хотя до свадьбы вы были стройной и красивой.

[1]

— муж разлюбил вас потому, что встретил другую более ласковую и красивую женщину, которая говорит ему слова любви и нежности, заботится о нем и оказывает знаки внимания. Рекомендуем ознакомиться, КАК УЙТИ ОТ МУЖА?

— муж разлюбил вас потому, что вы в постели совершенно не удовлетворяете мужа и он хочет того, что вы совершенно не готовы ему дать и, возможно, никогда не давали.

— муж разлюбил вас потому, что вы ему изменили или вели себя так, что у мужа все подозрения о вашей измене перешли в его уверенность, хотя, даже если это и не так.

— муж разлюбил вас потому, что жизнь с вами стала невыносимой, возможно, он устал от ваших упреков, обвинений, скандалов и иных, унижающих мужчину, выходок.

— муж разлюбил вас потому, что закончился конфетно-букетный период, и он понял, что вы далеко от его идеала, и ваша свадьба была поспешной и напрасной.

— муж разлюбил вас потому, что он изначально не любил вас и возможно только делал вид, а сама свадьба была по расчету, который закончился. Рекомендуем ознакомиться, КАК СПАСТИ БРАК?

КОММЕНТАРИИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

Даша: Любовь зла ей не прикажешь любить того человека или другого и если уж вас разлюбил муж то тут ничего не поделаешь. Можно конечно реветь, убиваться и думать, что жизнь кончилась, но это самый плохой вариант развития событий. Лучше увеличить общения с друзьями найти себе увлечение и самое главное поставить цель жизни. Ведь в большинстве случаев, когда вас бросает любимый человек, начинаешь думать, что жизнь кончилась. Поверьте это все не так, если муж разлюбил и бросил вас, то все печально и очень больно но проходит время, печаль уходит, на смену ее приходят новые отношения и новые мужчины. Возможно, даже спустя несколько лет, когда у вас появиться новая любовь вы будете говорить: «Какая же я была глупая, столько лет потратила на этого человека и как я не замечала его недостатки» и это будет правда, ведь так говорят многие девушки, которых разлюбил муж. В то же время, им придется пройти через боль и временное одиночество которое сменяется новыми отношениями.

Светлана: Может быть, вы ошибаетесь и муж вас не разлюбил, а всего лишь его отношения к вам немного охладели. В этом случае необходимо искать причину такого его поведения, за этим может скрывать новая его женщина или объект вожделения, а может скрываться и ваше поведение которое потихонечку отталкивает мужа от вас и охлаждает его любовь к вам. Не зная всех положений дел сказать очень сложно, но нужно искать причину. Может быть даже лучшим вариантом будет откровенно поговорить со своим мужем и спросить у него, почему он вас разлюбил или почему его чувства стали менее горячими, чем были ранее. Еще одним хорошим способом решить проблему, заключающуюся в том, что вы не знаете, что делать, если вас разлюбил муж, это будет сходить совместно с ним к семейному психологу, возможно именно он поможет вам разобраться в семейных отношениях.

Ирина: Мне удалось вернуть мужа. Но для этого мне пришлось скинуть 20 килограмм – после родов поправилась невероятно, апатия, недосып и вечные перекусы, а я еще склонна к полноте. Вот и нажевала лишний вес. Понятно, что сонная клуша не вызывает никаких положительных эмоций. Тем более что как и многие женщины я считала, что штамп в паспорте и ребенок привязывают мужчину на всегда. Когда он откровенно стал оборачиваться на молодых и стройных девчонок, я не стала заказывать скандалы, а занялась собой, тем более что ребенка маме или подруге на несколько часов всегда можно пристроить, а сидя дома не проблема есть маленькими порциями по 8 раз в день. Килограммы я потеряла, а муж теперь смотрит только на меня)

Светлана: У нас с первым мужем разлад в семье начался через 5 лет после свадьбы — все это время мы много работали на собственное жилье, так что отдыхать по-человечески не получалось, а домой буквально приползали уставшие, и ни на что сил больше не оставалось. В результате каждый отдавал все силы карьере, а вот на дом ни сил, ни времени не оставалось. Но как оказалось, муж зря времени не терял и завел роман на работе. Мне сразу донесли «доброжелатели», так что шоком для меня его признание не стало. Ну разлюбил, так обратно время не вернешь, да и любить не заставишь. Так что без скандалов подала на развод, поскольку поняла, что муж хотел гулять, но не разводиться. А меня жизнь нелюбимой жены не устраивает – разлюбил, так скатертью дорога.

Ольга: Наверное, моему мужу было сложно сказать, что он меня разлюбил, но это стало очевидно по его отношению ко мне — начались постоянные придирки: я не правильно хожу, делаю, двигаюсь, постоянно во всем виновата, подхожу не вовремя, отвлекаю и пр. Когда женились — любовь была, а потом, очевидно, осталось только раздражение. Так что я в один прекрасный день собрала вещи и выставила его вещи из своей квартиры, подав на развод. Никакого другого мужчины у меня даже на примете не было, я по натуре домоседка, так что у мужа был разрыв шаблона — как так, его такого замечательного бросили. А у меня просто не осталось сил слушать, какая я плохая. Я как представила, что так будет продолжаться до пенсии, то мне самой поплохело. Я решила не тратить свою жизнь на такого человека, смысла в этом не вижу.

Что делать если муж разлюбил

Тогда был ясный теплый весенний день. Лучистое солнышко поднялось высоко в небо и разбудило вас теплым поцелуем. Недолго потягиваясь на кровати, вы пошли на кухню и были приятно удивлены. Сердце переполнялось радостью и теплотой, когда вы увидели на столе букет ваших любимых цветов. Рядом лежал лист бумаги, на котором ваш супруг рассказал о своих чувствах, используя только самые нежные и трогательные слова. Это так романтично…

Хватит плавать по волнам воспоминаний! Если вы читаете эти строки, то вероятнее всего ваш муж уже давно перестал делать вам сюрпризы. Но вы не отчаивайтесь! Мы здесь не для того, чтобы напоминать вам о том, какие у вас были первые годы брака. Мы хотим помочь вам, а именно рассказать о том, что делать, если муж разлюбил.

Итак, вы живете вместе уже несколько лет и совсем недавно начали замечать, что чувства между вами постепенно остывают. Отношения перестают быть столь эмоциональными и яркими, как были раньше; вы больше не проводите время вместе, а цветы получаете только на 8 марта и день рождения.

Возможно, муж еще не разлюбил, а просто начал терять к вам интерес, поэтому не опускайте руки раньше времени. Ваша главная задача – найти корень бед и «извлечь» его. Нельзя сидеть, сложа руки, и ждать. Чем раньше вы начнете бороться за семейное счастье, тем будет лучше.

Читайте так же:  Почему мне завидуют люди и как от них защититься

Причины, по которым мужчины теряют любовь к супруге

  • Расплата за былые грехи. Супруг может начать совсем по-другому относиться к своей женщине, если она предаст его, опозорит перед большим количеством людей, будет плохо относиться к нему и т п.
  • Не было никакой любви. Мужчина мог перепутать любовь с влюбленностью. Он думал, что нашел ту единственную и неповторимую. Ему казалось, что он готов прожить с этой женщиной вечность, но со временем понял, что это не так. Это была лишь влюбленность, которая затмила ему разум. К сожалению, такие эмоции долго не длятся.
  • У него появилась любовница. Ни один нормальный мужчина не будет заводить новые отношения, если у него дома любящая и красивая жена, которая ждет его каждый день с работы, вкусно готовит, окружает заботой и любовью. Если он начал встречаться с другой женщиной, значит, его в жизни что-то не устраивает. Читайте о том, по каким причинам мужчины чаще всего изменяют своим женщинам.
  • Пропал интерес. Не зря говорят, что в каждой женщине должна быть загадка. Мужчина может потерять интерес к своей супруге, когда проживет с ней вместе несколько лет и раскроет все ее тайны. Чтобы выйти из этой ситуации нужно стать непредсказуемой и интересной. Нужно иногда совершать неожиданные поступки, которые заинтересовали бы супруга.

Мужчина разлюбил – есть ли шанс его вернуть?

В первую очередь нужно проанализировать данную ситуацию и подумать, какие причины послужили угасанию любви мужа. Может это отношения, которые стали однообразными и скучными? Тогда подбросьте дровишек в огонь! Читайте о том, как освежить отношения в браке и вернуть романтику на нашем сайте.

Он говорит, что до свадьбы вы были краше и сексуальнее? Так в чем тогда проблема? Сделайте модную прическу, легкий макияж, маникюр, наденьте красивое платье. Будьте стройной, красивой и ухоженной женщиной всегда и тогда муж обязательно обратит на вас внимание. Он снова будет смотреть на вас как в день вашего первого свидания, делать приятные комплименты и дарить цветы.

Уделяйте ему больше внимания. Когда он придет с работы, спросите: «Дорогой, как прошел сегодняшний день?». Возможно, он расскажет вам интересную историю или какой-нибудь свежий анекдот, который услышал сегодня на работе. Общайтесь с ним побольше, всегда делитесь хорошим настроением и позитивными эмоциями.

Если же вы не понимаете, почему муж себя так ведет, тогда обязательно поговорите с ним на эту тему. Помните, разговор должен быть искренним, открытым и добрым. Постарайтесь выяснить, почему он стал относиться к вам по-другому, а также предложите решить эту проблему вместе. Ведь в ЗАГСе он не просто так обещал быть с вами рядом в горе и радости. Мы уверенны в том, что объединившись, у вас получится растопить ледяную стену, находящуюся между вами, найти взаимопонимание и вернуть настоящие теплые чувства друг к другу.

Но если мужчина решительно идет на разрыв брачных уз, то здесь уже ничего не поделаешь. В этом случае вам нужно лишь забыть этого человека и научиться жить без него. Развод – это, конечно, тяжелое событие, но жизнь на нем не заканчивается. Узнать о том, как пережить развод с мужем и начать свою жизнь с чистого белого листа вы можете, перейдя по активной ссылке.

В заключение

Хотим пожелать всем девушкам, чтобы они никогда не сталкивались с этими проблемами. Желаем вам счастья, любви и крепкой семейной жизни!

Если муж разлюбил, что делать

муж разлюбил Чаще с подобными проблемами к психологам обращаются женщины. Им легче, чем мужчинам признать, что нужна помощь – слабый пол! Но из этого вовсе не следует, что мужчины, оказавшись в подобной ситуации, меньше переживают. Они склонны по-другому справляться со своими переживаниями.

Поэтому, все, о чем пойдет речь дальше применимо также и для мужчин, оказавшихся в положении «потерпевших», хоть и написано для женщин.
Для женщин, которые ищут ответов на мучительные вопросы:Изменяет ли он ?Почему это случилось со мной?Как его вернуть?Смогу ли я его простить?Жить с ним дальше или расстаться?Как его разлюбить и как жить дальше?Изменяет ли он?Муж стал задерживаться на работе, чаще бывать в командировках, старается улизнуть из дома под разными предлогами, стал менее внимателен к вам, меньше посвящает в свои дела, стал более раздражителен. Вполне естественно, возникают тревожные подозрения: «У него кто-то есть!» Приведу дальше два крайних варианта реакции женщины на такое поведение партнера, между которыми могут быть различные сочетания того и другого в разных пропорциях:Вы начинаете следить и контролировать каждый его шаг: проверять карманы, телефон, делать проверочные звонки и т.д.

То есть вы усиливаете контроль над ним, но это, если и дает облегчение вашей тревоге, то временное. Что бы успокоится, надо не упускать его из виду, быть рядом с ним постоянно, что само по себе проблематично. Поэтому, периодически вы срываетесь и устраиваете сцены ревности.Вы закрываете глаза на происходящее, успокаивая себя фразами: «Деньги приносит домой — и то хорошо!», «Он детей любит и от них никуда не уйдет!», и т.п.В первом случае вы демонстрируете свое недоверие мужу («Не верю ни одному его слову!»), что любви к вам сего стороны не прибавит, а раздражения вызовет еще больше.Во втором случае вы показываете ему свое безразличие к нему (да и к себе тоже).

Получается, вам все равно, что происходит между вами («Мне нужны лишь твои деньги, а не ты!», «Ты не мне нужен, а детям!») Реакция со стороны мужа может быть соответствующей («Я живу с тобой рядом лишь ради детей!», «Ты для меня лишь служанка!»)

Если вы действительно хотите наладить отношения и вернуть партнера, то единственный верный путь для этого — понять и принять тот факт, что охлаждение в ваших отношениях произошло не случайно. Это знак того, что у вас с ним было что-то не так, что-то послужило толчком к тому, что отношения ухудшились или прервались.Почему это случилось со мной и как его теперь вернуть?Итак, что же можно предпринять, если вы очень хотите вернуть партнера?

1. Необходимо успокоится и проанализировать свое собственное поведение, понять, что вы сами делали (или не делали) такого, из-за чего он охладел к вам или ушел совсем.
Часто виновник разрыва, задолго до самого события, говорит о том, что его не устраивает, или чего ему не хватает в ваших отношениях. Конечно, сам анализ ошибок не дает гарантии восстановления отношений, особенно, если они уже прекращены. Кроме того, необходимо понимать, что тех отношений, что были, уже не будет (ведь именно от них и ушел ваш партнер), а будут другие — такие, в которых вы на самом деле не будете допускать прежних ошибок.

И шансов на возвращение партнера у вас тем больше, чем больше у вас имеется возможностей показать ему, что вы ведете себя иначе и очень желаете изменения отношений и его возвращения. Вероятность возвращения партнера, конечно, зависит также и от серьезности его намерений прервать с вами отношения. Оценить это довольно трудно, но обнадеживающими признаками могут быть: его звонки, попытки встретиться и объясниться, оставленные в квартире вещи и т.п.

2. Необходимо прекратить любые негативные выходки против партнера: слежка, проверочные звонки, попытки встретиться и поговорить с соперницей, натравливание друзей, родственников, детей (это лишь ваши с ним отношения — вам вдвоем их и регулировать), попытки не замечать партнера, демонстрация своей холодности, обиды или безразличия, упреки, либо попытки язвить в его адрес, попытки использования детей, как оружия в борьбе за него.
Особо хочу подчеркнуть недопустимость шантажа угрозой самоубийства — подумайте сами, какие вы хотели бы чувства вызывать у своего партнера? Ведь вам хотелось бы, что бы он ценил вас и любил, а вы, угрожая самоубийством, заставляете его боятся вас и презирать, так же как вы такими угрозами презираете ценность собственной жизни.

Читайте так же:  Советы психологов, как решиться на развод с мужем

Смогу ли я его простить?Конечно, все вышесказанное трудно претворить в жизнь, если вы на самом деле не решили — хотели бы вы жить вместе с этим человеком, простили вы его или нет. Часто можно слышать: «Чтобы его простить, мне надо через себя переступить! Это жуткое унижение!» Стоит напомнить себе, что прощают сильные и великодушные, а позиция «гордой и обиженной», через которую трудно переступить, еще задолго до разрыва не давала вам по-взрослому разрешать неизбежные трудности в отношениях и вела к их разрушению. Помните, то, что произошло, не случайность, а результат развития отношений и вы в этот результат вносили свой вклад. Другой частый аргумент против прощения: «Я его прощу, а он вернется и снова будет обманывать и изменять мне!»

Иначе говоря, где гарантии, что все произошедшее не повторится? И здесь тоже многое зависит от вас: вы же не собираетесь вести себя как прежде, не веря ему, попрекая и обесценивая его или не обращая внимания на него. Шансов на то, что не повторится произошедшее будет намного больше, если вы сможете переменить свое отношение к произошедшему и, соответственно , изменить свое поведение. Сделать это совсем не просто, но возможно, воспользовавшись помощью психотерапии, служащей этим целям.

Жить с ним дальше или расстаться?
Бывает так, что, несмотря на то, что вы сделали все, чтобы ваш партнер поверил в вашу к нему любовь, несмотря на вашу готовность ждать, сколько потребуется, все говорит вам о том, что он не вернется.
Тем не менее, жизнь ваша может быть по-прежнему наполнена мыслями и воспоминаниями о том, как с ним когда- то было хорошо, либо негодованием на себя, свои промахи, на судьбу, которой угодно было вас разлучить, мыслями о своей никчемности, бессмысленности жизни без него. Иначе говоря, все происходит так, словно он по-прежнему остается с вами — вас мало волнует окружающий мир, все, чем вы живете — это он, он — занимает ваши мысли и сердце и вы не можете его отпустить.

В то же время, вы словно наказываете себя такими страданиями за его уход, вы отказываетесь от всего, что могло бы отвлечь от него, заинтересовать или доставить хоть какое-то удовольствие — не хотите никого видеть, уединяетесь, отказываетесь от еды, от сна и т.п.Возможно, вы думаете, что если вы пострадаете, как следует помучаете себя, то он поймет, как вы его любите и вернется.

Но так думать может ребенок, которого наказали (поставили в угол), он плачет и ждет, когда его простят, когда ему снова скажут, что его любят и на него не сердятся. А вы — взрослый человек и только вы сами можете решить загонять ли, наказывая себя, в угол или простить себя. Вы должны ответить себе на принципиальный вопрос, готовы ли вы и дальше годами ждать и надеяться, что что-то изменится, что он вернется, либо вы хотели бы забыть его, отпустить, проститься с ним.Как его разлюбить и как жить дальше?Простить и проститься — близкие по смыслу слова и смысл этот заключается в том, чтобы отказаться от обиды, обиды на то, что человек, которого вам надо простить, не оправдал ваших надежд на него. Вы надеялись на его любовь, на его возвращение, а он не хочет возвращаться. Что происходит с вами при этом? Естественно, вы сердитесь на него, вам хочется отомстить ему, наказать его, но вам это страшно признать, страшно даже подумать бывает об этом, ведь вы же так надеетесь на его возвращение, а вдруг он догадается о том, как вы его ненавидите на самом деле и не вернется.

[2]

Конечно, привычнее и безопаснее в этом случае весь гнев на себя направлять, наказывать и уничтожать себя — «Это я такая плохая, непривлекательная, неинтересная, поэтому он не возвращается!» То есть, получается, что вы обижаетесь на саму себя, не прощаете себя.Позвольте себе разозлиться на него, дайте волю своему гневу, свободу своим гневным мыслям о нем — это лишь ваши мысли и чувства. Ваш гнев и обида на самом деле может причинять вред вам, если вы подавляете и боитесь их — они держат в напряжении ваше тело, застревают комком в горле, болью в сердце, холодом, пустотой или упреком во взгляде.

Невысказанная обида и гнев приводят к обострению хронических заболеваний, будут приводить к внезапным и неконтролируемым вами срывам на близких, например, на детей, друзей. Раз вы отказываетесь владеть своим гневом, то он сам будет овладевать вами, причем, в самых неподходящих для этого ситуациях.

Поэтому, позвольте себе злиться — расскажите своей подруге, как вы ненавидите его, за что ненавидите (припомните ситуации, когда ваш бывший партнер вел себя эгоистично, незрело, невыдержанно, унизительно, обидно по отношению к вам и т.п.), что вам хотелось бы с ним за это сделать, напишите на бумаге все это, нарисуйте, изобразите, слепите, прокричите. Возможно, вам придется это проделать не раз и хорошо, чтобы был рядом кто-то, кто бы помог вам выразить свои чувства.

Вы должны будете проститься с каждой неоправдавшейся надеждой связанной с вашим бывшим партнером. Возможно, вы думаете, что это единственная или последняя любовь в вашей жизни, но человеку дается не любовь сама по себе, а способность любить. Если вы однажды смогли полюбить, значит, вы способны переживать это чувство в принципе и обязательно со временем полюбите еще.Часто, прощание с партнером осложняется из-за продолжающихся в той или иной форме отношений с ним. Порой, это вызвано необходимостью, если вы вынуждены жить под одной крышей с ним, у вас есть общие дети, за которыми требуется уход и т.п. Но иногда, бывают и более странные ситуации, когда ваш бывший партнер постоянно звонит, предлагает помощь, видимо, считая, что он таким образом облегчает ваши переживания.

На самом деле любой такой разговор с уже ушедшим партнером подсыпает соль на раны, но и отказаться от него бывает не так просто, поскольку всегда есть надежда, что разрыв неокончательный. Поэтому, чтобы «забыть» партнера, лучше какое-то время не встречаться, уехать, изменить ситуацию. Если в вашей квартире хранятся его вещи, а он по какой либо причине не забирает их, хотя живет в другом месте, вам стоит настоять на том, чтобы эти вещи были убраны.

[3]

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если ваш бывший партнер приходит навещать детей в то время, когда вы дома, ему следует изменить часы этих встреч.И последнее, прощание — процесс постепенный. Нельзя сразу закрыть дверь, но и сидеть перед дверью всю оставшуюся жизнь глупо. Вы прощаетесь с тем, что было для того, чтобы освободить место новым встречам, знакомствам, впечатлениям, делам. Вот и подумайте о том, что вообще вам интересно и нравится в жизни, вспомните о друзьях, с кем вам интересно было бы встретиться, кому позвонить, что можно было бы интересного и приятного сделать в ближайшее время.

Источники


  1. Супружество как точная наука. — М.: Слово, 2009. — 480 c.

  2. Гиперактивный ребенок — это навсегда? Мамочка, пожалуйста. Ошибки аиста (комплект из 3 книг). — М.: ИГ «Весь», 2014. — 608 c.

  3. Общая психология. Курс лекций. Учебник. — М.: Владос, 2007. — 448 c.
Что делать если муж разлюбил
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here