Что делать как жить с мужем алкоголиком — советы психолога

Сегодня мы рассмотрим тему: "Что делать как жить с мужем алкоголиком — советы психолога" с полным писанием проблематики. Мы собрали самые интересные сведения по теме и постарались их систематизировать и привести в удобный для чтения вид.

Как жить с алкоголиком: советы психолога

Муж — алкоголик. Звучит как приговор. После того, как женщина осознает, что ее муж перестал быть прекрасным принцем и превратился в пьяницу, она задается вопросом: «Как жить с алкоголиком и что делать?». Сам этот вопрос – это снятие с себя ответственности за изменения в поведении супруга.

Алкоголизм – это программа, она возникает не сразу, а развивается в течение многих лет.

Алкоголь и никотин сбивают с людей верхи мыслей и чувств

Часто случается такая ситуация, когда жена смиряется с алкоголизмом мужа и не хочет ему помогать. Постепенно ей становится трудно жить с мужем-алкоголиком, она задается вопросом: «Как жить с алкоголиком?». Такой подход ошибочный. Нужно ставить вопрос иначе: «Как избавить супруга от алкоголя и чем я могу помочь?». Зависимость мужа – это общая трудность семьи, необходимо действовать вместе. Алкоголь разрушает семью, принося боль и страдания всем.

Что такое созависимость?

Совместная жизнь с алкоголиком вызывает нарушения психики, они называются созависимостью. Созависимый человек делает все, чтобы контролировать поведение людей в ущерб собственных интересов и желаний.

Симптомы созависимости

  • неуверенность в себе;
  • низкая самооценка;
  • желание контролировать поведение;
  • созависимый человек ставит чужие интересы выше своих.

Женщина, страдающая созависимостью, не хочет осознавать, что у нее есть созависимость, как и ее муж, что он стал алкоголиком. Чтобы помочь супругу перестать пить спиртное, необходимо поменять мышление.

Советы психолога

  • Перестать быть Жертвой.
  • Избавьтесь от роли Жертвы, возьмите ответственность за свои действия. В семье появился проблема – алкоголизм у мужа, начните действовать вместе.
  • Изменить себя, сменить приоритеты.
  • Задумайтесь над поведением. Вам нужно избавиться от созависимости, подумать о себе. Если вы начнете изменяться, становиться лучше, то муж обратит на это внимание и возможно также начнет меняться, пытаться избавиться от вредных привычек.
  • Поговорить с мужем.
  1. Вам известно о его проблеме, зависимости к алкоголю.
  2. Вас не устраивает его поведение.
  3. Зависимость – это программа убеждений, а не заболевание.
  4. Такую программу можно изменить, стоит лишь захотеть.
  5. Вы поможете ему избавиться от зависимости и не бросите его в трудный жизненный период.

Психологическая помощь

Чтобы избавиться от алкоголизма необходимо обратиться к психологу. Он определит причину зависимости и поможет поменять негативные убеждения на позитивные мысли. Муж поймет, что алкоголь – это яд, он не принесет ничего хорошего в жизнь. С помощью изменения убеждений можно избавиться от зависимости.

Что делать: как жить с мужем алкоголиком — советы психолога

Женщины часто об обращаются к психологам с вопросом: «Мой муж — алкоголик, что делать?»

Ситуация может осложняться агрессивным поведением мужчины, и тогда встает вопрос, действительно ли стоит дальше сохранять отношения.

О проблеме женского алкоголизма читайте в нашей статье.

Почему мужчины употребляют спиртное?

Употребление алкоголя — проблема повсеместная, и мужчины страдают ей чаще.

Несмотря на явный вред здоровью, влияние на работоспособность, отношения с близкими людьми, они не могут бросить пагубную привычку.

Основные причины распития спиртных напитков:

  1. Стремление уйти таким образом от действительности. Алкоголь как бы затмевает проблемы, они на время забываются, так как работа мозга замедляется, а разум затуманивается.
  2. От скуки. Если в свободное время нечем заняться, значит, пустоту эту требуется чем-то заполнить. Алкоголь — самый быстрый и простой способ.
  3. За компанию. Некоторые начинают пить, попадая в определенный круг людей, где досуг не отделим от употребления алкоголя.
  4. Проблемы в семье. Причина близка к первой — мужчина просто стремится не замечать, что происходит рядом с ним. Возможно, жена его постоянно «пилит», изменяет или он просто перестал ее любить, но приходится жить рядом.

к содержанию ↑

Психология пьяницы

Алкоголизм не только пагубно влияет на физическое здоровье, но изменяет психику, приводит к деградации личности.

Вы сразу узнаете человека, пьющего давно и регулярно по манере поведения, разговору, размышлениям, походке.

Регулярное употребление алкоголя влияет на все сферы человеческой жизни — семейную, социальную, рабочую. При этом алкоголики прекрасно знают о последствиях регулярного употребления спиртных напитков, но остановиться не могут.

Алкоголизм способствует развитию самых худших качеств личности, которые в прежнем состоянии дремали или были не так ярко выражены.

Если человек был склонен к агрессии, то после принятия спиртного она у него проявляется ярко, неожиданно и иногда опасно для окружающих.

Люди пьющие больше склонны к депрессиям, стрессы на них оказывают сильное воздействие. У них нередко наблюдается заниженная самооценка, пессимистический взгляд на мир, страхи. Часть из них пережили психотравмирующие события, изменившие психику, например, участие в военных действиях.

Алкоголь помогает расслабиться и на время убрать чувство дискомфорта. В то же время регулярное употребление приводит к усугублению депрессии, появлению асоциального и аморального образа жизни.

Окончательно пропадает сила воли. Единственным стремлением остается выпить, все заработанные средства уходят на спиртные напитки, несмотря на осознание своего бедственного положения.

Ориентиры для диагностики

Алкоголизм развивается не сразу, необходимо дойти до третьей стадии до полной деградации личности. Однако тревогу надо бить уже при первых признаках алкоголизма. Когда он говорит:

— Я употребляю всего раз в неделю.

— Я напиваюсь иногда с друзьями, разве это алкоголизм?

— Я могу бросить в любой момент.

Стандартные ответы начинающего алкоголика.

Мужчина может приходить пьяным с работы практически каждый день, но при этом не считать себя алкоголиком.

Попытки жены обратить внимание на регулярность распития вызывают агрессию.

[2]

Подозрение на алкоголизм можно выявить по следующим вопросам:

  1. Чувствуете ли вы вину за распитие спиртных напитков?
  2. Пытались ли вы бросить пить?
  3. Критикуют ли близкие за систематическое пьянство?
  4. Принимаете ли вы алкоголь с целью похмелиться и избавиться от тяжелого состояния после распития напитков?

Если хоть один ответ да, стоит обратить на это внимание.

Алкоголизм ставится, если выявлены следующие факторы:

  • потеря работы из-за систематического пьянства;
  • нарушение взаимоотношений с партнером по причине регулярного распития спиртных напитков;
  • приводы в отделение полиции по причине распития алкоголя;
  • появились признаки ухудшения здоровья, а также те, что сопутствуют алкогольной зависимости.

Больные при этом могут отвечать, что их не тянет выпить, у них нет абстинентного синдрома, но это вовсе не значит, что у них нет алкоголизма, так как сложно признаться даже самому себе в наличии зависимости.

Жизнь с алкоголиком

Жить с алкоголиком — настоящий ад для женщины, по почему-то многие из них серьезно думают, что могут что-то исправить самостоятельно, заставить мужчину бросить.

Женщина превращается в «мамочку», опекающую своего мужа, подливающую ему очередную дозу, только чтобы он успокоился и не вел себя агрессивно. Так может продолжаться много лет.

Читайте так же:  Лечение послеродовой депрессии в онлайн-режиме

Женщина приспосабливается, находит компромисс, терпит побои, оскорбления, плохое материальное положение, но при этом продолжает жить с алкоголиком.

Она находится в состоянии постоянного стресса, страха, самооценка падает. Страдают и дети, видя происходящее в семье.

Как надо поступать?

  1. Не живите с алкоголиком, если у вас есть такая возможность. Вы не должны впадать в зависимость от человека только потому, что у вас есть штамп в паспорте, вас объединяет квартирный вопрос или вы думаете, что любите его.
  2. Настоящие алкоголики очень редко меняются и бросают пагубную привычку. Для этого нужна сильная мотивация, и исходить она должна изнутри.
  3. Не пытайтесь менять человека — это бесполезно. Пока он не захочет сам, ничего не изменится.
  4. Не пытайтесь его вылечить без его ведома — рано или поздно это обернется против вас.

  • Бесполезно прятать от него деньги — он найдет их, будет вести себя агрессивно или пойдет к друзьям, которые обязательно его угостят. Настоящие алкоголики даже без денег находят, где выпить. Желательно, чтобы дома не было лишних финансов, так как алкоголик их непременно потратит на выпивку. Небольшое количество средств усложнит ему жизнь, но не избавит от алкоголизма.
  • Не давайте себя шантажировать. Алкоголик будет требовать денег или выпивки любыми средствами. Настаивайте на своем. Но учтите, что некоторые зависимые способны вести себя очень агрессивно.
  • Перестаньте играть в спасателя. Вы не отвечаете за жизнь человека. Только он решает — жить ему полноценно или деградировать и лишаться здоровья.
  • Не позволяйте алкоголику увлечь вас за собой, не падайте вместе с ним на дно. В семьях, где есть алкоголик, непременно присутствует такое явление, как созависимость.
  • Избавляйтесь от этого, не принимайте спиртное за компанию или чтобы мужу меньше досталось. Это ведет к обоюдному алкоголизму и разрушению семьи.

    Алкогольная агрессия

    У пьющих людей достаточно часто проявляется алкогольная агрессия. При этом им бывает сложно себя контролировать. В итоге рано или поздно это приводит к печальным последствиям — побоям, травмам, а иногда и летальному исходу.

    Если ваш муж агрессивен, то необходимо оградить себя и детей от него.

    Жить рядом с таким человеком опасно — он не предсказуем и плохо управляем.

    Что делать во время агрессии:

    • разговаривать о лечении надо только тогда, когда человек трезв. В противном случае агрессивное состояние может только усугубиться;
    • не провоцировать дальнейшее развитие конфликта;
    • постараться избегать контакта, когда муж пьет, и научить этому детей;
    • при угрозах побоев или лишения жизни не бояться обращаться в полицию.

    Важно понимать, что у алкоголика снижен контроль над своим поведением, он не всегда осознает, что он делает и каковы последствия его действий. Именно поэтому такой человек становится крайне опасен.

    Советы психолога

    Если у мужчины диагноз алкоголизм, то встает вопрос — что делать дальше. Жить с таким человеком невозможно, но если жена любит своего мужа, она будет стремиться как-то исправить ситуацию.

    Однако это нередко оборачивается против нее. В итоге — усталость, разочарование, постоянные стрессы.

    [3]

    Стоит ли жить с таким?

    Диагноз алкоголизм — это деградация личности, но оказывает это влияние не только на самого человека, но и на его ближайшее окружение тоже.

    Стоит ли жить с алкоголиком, если он не собирается лечиться? Однозначный ответ — нет.

    Ответьте себе на вопросы:

    1. Ради чего вы терпите?
    2. Нужен ли вашим детям рядом такой отец с подобным негативным примером?
    3. Как влияет алкоголизм мужа на финансовое состояние семьи?
    4. Является ли он для вас поддержкой и опорой?
    5. Представляет ли человек опасность для вас, детей и окружающих?
    6. По какой причине вы продолжаете жить с ним?

    Если вы думаете, что живете с ним, потому что любите, то подумайте, а что это за любовь. И действительно ли это любовь или привычка, созависимость, боязнь остаться вообще без мужчины по причине собственной неуверенности.

    Мужчина алкоголик, как правило, ничего не делает для семьи. При этом, разрушая свою психику, он разрушает и психику близких людей. Все, кто находятся рядом, испытывают постоянный стресс.

    Жить вместе стоит только тогда, если алкоголик решил исправиться и реально предпринимает шаги для своего излечения. Однако не верьте обещаниям, а смотрите на реальные действия и результаты. Что он делает? Как пытается избавиться от зависимости.

    Как отучить парня выпивать?

    Алкоголизм может проявиться в любом возрасте.

    На молодой организм спиртное оказывает особенно сильное влияние, и зависимость развивается достаточно быстро.

    Критиковать человека, обращать его внимание на неправильное поведение бесполезно.

    Парень должен захотеть бросить пить сам! Важна мотивация. Не думайте, что если он обещает вам бросить пить в ближайшее будущее, с понедельника или со следующего месяца, он выполнит это обещание.

    Скорее всего, он просто про него забудет, когда очередные друзья позовут его провести досуг.

    Алкоголик всегда находит причины. То у него стресс, то неприятности на работе или с друзьями поссорился — зачем выпить, найдется всегда.

    Один из вариантов — угроза его бросить, если он не сократит прием алкоголя. Но вы должны понимать, что зависимость может вернуться в любой момент, даже спустя много лет. Готовы ли вы на это?

    Как заставить мужа бросить пить?

    Как уже было сказано — важна мотивация и цель — ради чего, собственно, бросать пить.

    Алкоголь необходимо заменить другим вещами — работой, общением с семьей, путешествиями, хобби.

    Мужчина должен быть постоянно чем-то занят, чтобы не оставалось времени на распитие спиртного.

    Важна и поддержка со стороны близких людей и, в частности, жены. Забудьте про критику, не напоминайте, как он проводил время с друзьями, иначе у него снова возникнет желание пойти к ним.

    Станьте для него другом. Не оправдывайте его поступки и тягу к спиртному. И перестаньте его жалеть. Жалость — самое опасное чувство.

    В доме не должно быть никаких алкогольных напитков. Желательно даже убрать подальше лекарства, содержащие спирт. Соблазн должен отсутствовать полностью.

    Если излечиться своими силами не получается, то рекомендуется консультация нарколога и психолога. Они подскажут правильные шаги излечения и помогут выбрать наиболее оптимальные способы избавления от зависимости.

    Посещение нарколога практически обязательно на второй и третьей стадии, так как в этом случае избавиться от зависимости становится достаточно сложным.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Жить или нет с алкоголиком, продолжать ли бороться — каждый выбирает для себя сам. Но помните, что ваша жизнь намного ценнее, и если вы понимаете, что зависимый утягивает вас с собой на дно, позаботьтесь о собственной безопасности и счастливой жизни.

    Что делать, если муж пьет? Советы психолога в этом видео:

    Как жить с алкоголиком мужем? Советует психолог

    Советы психолога как жить с мужем-алкоголиком. Как с ним общаться и как сохранить отношения в семье.

    Читайте так же:  Недостатки человека

    Среди многих проблем общества, от которых невозможно избавиться, является алкоголизм. Он затрагивает разные сферы жизни, оказывая влияние на социальные процессы, психологическое состояние и биологическую основу жизни людей.

    Психологи уверены, что алкоголизм следует рассматривать как заболевание, которое обусловлено чрезмерным пристрастием к употреблению алкогольных напитков, в результате чего формируется устойчивая зависимость физического и психоэмоционального характера.

    Такое пристрастие разрушает функциональность организма, но в отличие от иных недугов сопряжено с сильной психологической зависимостью.

    Рассмотрим советы психолога, как жить с мужем-алкоголиком, и как вернуть его к нормальной жизни.

    Дайте характеристику сложившейся ситуации

    Оказаться под одной крышей с алкоголиком – это незавидная судьба для женщины и других членов семьи. Такая близость давит в моральном и физическом отношении. Из-за разрушительной зависимости главы семьи все домочадцы теряют энергию, вынуждены расходовать время на совершенно нерациональные усилия.

    Алкоголизм провоцирует финансовые расходы, невозможность сформировать семейный бюджет, что приводит к бедности и нищете. Особенно сильно переживают ситуацию дети, которые не могут не понимать всей сложности и губительности происходящего. Ребенок начинает искаженно воспринимать действительность, его система ценностей подвергается испытанию, ухудшается физическое и моральное здоровье.

    Все эти проблемы женщина вынуждена пропускать через себя. Перед ней стоит сложный выбор – пустить все на самотек, бороться с зависимостью мужа или же уйти от алкоголика, чтобы обеспечить себе и детям здоровое и благополучное существование.

    Прежде чем принимать решение, необходимо проанализировать ситуацию и выяснить, к какой категории относится зависимый супруг:

    1. К группе тихих алкоголиков, которые не проявляют агрессию, не конфликтуют с окружающими, а дома после приема спиртного быстро засыпают. Обычно такие люди обращаются к спиртному 2-3 раза в неделю, употребляя его в домашней обстановке.
    2. К категории буйных зависимых, отличающихся агрессивным поведением, отсутствием самоконтроля. Такой человек способен применять физическую силу к членам семьи, может продавать вещи из дома. Он часто и надолго уходит в запои.

    Если вы столкнулись со второй ситуацией, то необходима квалифицированная помощь с лечением от зависимости в клинике. Если алкоголик отказывается или лечение неэффективно, то придется позаботиться о себе и детях, а поэтому разъехаться с супругом. Этот шаг дается непросто, часто женщина испытывает давление ближайшего окружения, общества, которое не принимает позицию жены. Поэтому она начинает мучиться укорами совести, принимая ответственность на себя. Это в корне неверно, поскольку забота о жизни и здоровье детей первостепенна.

    В начальной стадии алкоголизма, когда агрессия отсутствует, а супруг ведет себя в целом адекватно, следует приложить усилия и побороться за излечение супруга.

    Обратите внимание на себя

    Психологи утверждают, что в семье алкоголика жена будет созависимой и сама нуждается в профессиональной помощи и поддержке. Постарайтесь понять, что мужское пьянство вызывается неуверенностью мужчин в своих силах, сложностями на работе конфликтными ситуациями в семье и давлением супруги по этой причине.

    Попробуйте посмотреть на систему отношений с супругом и свое поведение в семье. Как часто вы проявляете любовь, участие и заботу, а не дежурно проводите время друг с другом?

    По статистике, вечное недовольство супруги и постоянные ее придирки выступают тем катализатором, который заставляет мужчин встать на дорогу асоциального поведения. Такое поведение объясняется просто – стремлением исчезнуть и забыть проблемы на некоторое время.

    Обратите внимание!
    Необходимо видеть в супруге любимую половинку, надежного и заботливого отца. Подчеркивайте, что зависимы от него, уважаете его и усилия по обеспечению семьи всем необходимым. Моральная поддержка способна подтолкнуть мужчину к вершинам успеха.

    Вина мужчины, несомненно, присутствует и она огромна. Он часто дает поводы для критики, но замечания следует делать деликатно, не переходя на ругань, унижение и оскорбления.
    Не забывайте следить за своей внешностью. Это необходимо, прежде всего, для вас самой. Но и мужчина будет чувствовать свою необходимость для вас.

    Проведите доверительную беседу

    Важно!
    Не следует опускаться до шантажа, но необходимо мотивировать супруга к лечению. Практика свидетельствует, что своими силами очень сложно справиться с проблемой. Требуется профессиональная помощь специалистов.

    Обратитесь за помощью

    Посетите психолога, он поможет вам выбрать модель поведения и доводы, благодаря которым супруг будет мотивирован к лечению. Именно его готовность получить помощь должна быть базовой.

    Без согласия и желания лечиться побудить к терапии зависимости будет сложно. Подберите наркологический центр и посетите его совместно с супругом.

    Живите дальше

    Нельзя ограничивать себя пожертвованием ради алкоголика. Вы должны найти для себя новые сферы приложения своих умений и способностей, а не нести крест жертвы.

    Действительно, многим женщинам удобно занимать такую позицию, ведь критика будет доставаться алкоголикам, а они займут позицию благородной спасительницы. Но это опасная дорога, которая не ведет к счастливой жизни даже после излечения супруга.

    Несколько рекомендаций от психологов-экспертов

    Чего делать НЕЛЬЗЯ

    Правильно выбрать модель поведения в общении с алкоголиком значит выбрать верный путь к излечению.

    Психологи предостерегают от таких ошибок:

    • нельзя критиковать зависимого, особенно если он пьян;
    • не следует прятать алкоголь или выбрасывать его – мужчина не контролирует себя и может проявить гнев, а новую выпивку все равно надет;
    • непродуктивно спорить с супругом, доказывая его ошибки и собственную правоту;
    • применять физическое насилие.

    Заключение

    Алкогольная зависимость супруга – это очень распространенная проблема в нашем обществе. Женщине, столкнувшейся с такой ситуацией, очень сложно справиться с ней самостоятельно.

    [1]

    Не следует жертвовать собой и винить себя во всем. Вы можете помочь супругу, но такая помощь должна быть направлена на мотивирование его к обращению за профессиональной наркологической помощью.

    Обновлена: 10.01.2019, 18:00 Количество слов: 930 Время на чтение: 5 мин.
    Распечатать
    Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 27 831 раз!
    Спасибо нашим читателям, которые оставили 8 комментариев и уже оценили статью 15 раз!

    Сердцу не прикажешь: как жить с мужем алкоголиком – советы психолога

    Как показывает статистика, более 30% женщин, чьи мужья сильно злоупотребляют спиртным, остаются жить с ними, пытаясь разобраться с тем, что делать в такой ситуации. Остается только снять шляпу перед такими дамами, ведь они идут на многие лишения и страдания ради любимого мужчины. Но важно знать, как общаться с таким человеком, чтобы постоянно не натыкаться на стену непонимания, скандалы и даже побои.

    Влияние спиртного

    Этиловый спирт свободно проникает в головной мозг и разрушает нейронные связи между нервными клетками. В итоге начинается деградация личности – процесс разложения, который изменяет мышление человека, его отношение к жизни и к близким людям, а также полностью «переворачивает» систему ценностей. Чем дольше продолжается это разрушение, тем сильнее заметны перемены.

    Характерные черты личности любого алкозависимого:

    • лживость;
    • способность совершить любой поступок ради очередной дозы спиртного вплоть до преступления;
    • потребительское отношение к близким;
    • резкое снижение интеллектуальных способностей;
    • развитие эгоизма и эгоцентризма;
    • постоянное недовольство окружающими;
    • неспособность осознать свою проблему и принять необходимость лечения от алкоголизма.
    Читайте так же:  Состояние помрачнения сознания

    Иногда алкоголизм выливается в тяжелые депрессии, которые сопровождаются суицидальными наклонностями. Это способствует все более глубокому погружению в пьянство. В этой ситуации человек будет пытаться заглушить депрессию горячительными напитками, усугубляя разрушительные процессы в головном мозге.

    Важно! Этиловый спирт влияет не только на личность человека, но и на его физическое здоровье. Например, разрушение клеток мозжечка приводит к потере координации и способности держать равновесие.

    Основные трудности

    Та женщина, которая продолжает жить вместе с мужем-алкоголиком, любит его по-настоящему, она не бросает его на произвол судьбы, не слушает чужих советов и пытается всячески помочь справиться с бедой. При этом она берет на себя настоящий крест, ведь жизнь с таким человеком полна нервных потрясений, материальных потерь, а иногда и опасна для здоровья.

    В первую очередь, нужно помнить о том, что алкоголик воспринимает близких людей только с точки зрения «потребления». Он требует ухода за собой, например, стирки одежды (если у него еще сохранилось стремление следить за собой), приготовления пищи, финансового обеспечения (разумеется, на бутылку), а также удовлетворения сексуальных потребностей.

    Больше всех от действий алкоголика страдают дети. Даже если отец и не обижает их напрямую, он постоянно ругается с женой – их матерью. Это гарантированно наложит отпечаток на детскую психику, у ребят может развиться:

    • нервозность;
    • депрессия (она бывает и у детей);
    • какая-либо фобия;
    • ненависть к отцу.

    Это все обязательно перекинется и на взрослую жизнь. В частности женщина, у которой был пьющий отец, будет строить свою семейную жизнь с большим трудом, а возможно, совсем не сможет завести нормальные отношения с мужчиной.

    Не стоит скидывать со счетов финансовые потери. Алкоголик если и работает, то спустя рукава, то есть зарабатывает крайне мало. Конечно, есть весьма обеспеченные пьяницы, но их единицы. Таким образом, возникают следующие проблемы:

    • нехватка денег на самое необходимое;
    • невозможность делать хоть какие-то накопления;
    • постоянные конфликты из-за финансов – такие мужья часто требуют у своих жен денег «на бутылку».

    Нередко мужья-алкоголики поднимают руку на своих женщин. Алкоголизм делает человека неуравновешенным, очень агрессивным. Причем в трезвом виде пьяница может быть заботливым и нежным, но уже через пару часов превращается в разъяренного зверя, который бьет домочадцев и крушить мебель.

    Как правильно себя вести

    Для начала нужно твердо решить, хотите вы жить с таким мужчиной или нет. На самом деле, уход из семьи не всегда возможен, особенно когда муж зарабатывает деньги, а на руках несколько маленьких детей. Если при этом нет любви, то жизнь может превратиться в настоящую пытку.

    Внимание! Чтобы смягчить осознание происходящего вокруг вас, смиритесь с тем, что ситуация сама по себе не выправится. Муж как пил, так и будет пить, и помочь с бедой может только психолог. Единственное, что действительно в ваших силах, так это убедить супруга в том, что он действительно имеет проблемы и нуждается в помощи.

    При разговоре следует соблюдать следующие правила:

    • разговаривать исключительно в спокойном тоне, иначе есть риск нарваться на скандал;
    • никогда не сравнивайте его с другими людьми, муж-алкоголик может неадекватно на это отреагировать;
    • в разговоре старайтесь почаще упоминать детей, в частности то, как они страдают из-за пьянства отца;
    • не кричите и не ругайтесь, особенно когда он пьяный – приступ агрессии гарантирован;
    • в беседах пытайтесь мотивировать супруга финансово: “если ты не будешь пить, то сможешь больше зарабатывать”.

    Непосредственная борьба с мужем-алкоголиком бессмысленна. Для преодоления тяги нужна помощь психолога. Единственное, что вы можете сделать – изолировать мужа от спиртного. Для этого следует убрать из дома весь алкоголь и самой отказаться от его употребления. Другие методы борьбы результата не принесут.

    Советы психологов

    Алексей Юрьевич: Никогда не проводите с пьющим супругом бесед, пока он пьян. В этом состоянии человек не способен адекватно воспринимать информацию, особенно ту, которая напрямую связана с его личностью. Это может привести к чему угодно – к ссоре, драке, дебошу, суицидальным сценам, но только не к нормальному результату, то есть осознанию проблемы.

    Анна Константиновна: Непрерывная пьянка на протяжении многих месяцев или лет – очень редкий случай. Чаще всего люди страдают запоями. В эти периоды нужно оградить детей от отца, он для них опасен. Лучшее решение – отправить их в гости к родственникам в другой город. Так вы и психику ребятишкам сохраните, и убережете их от возможного физического вреда.

    Федор Андреевич: Если не хотите превратиться в служанку, перестаньте помогать мужу, когда он сильно пьян. Например, если он заснул прямо в прихожей на полу, так пусть себе спит спокойно – не нужно поднимать его, раздевать и укладывать в кровать. Со временем это может войти в привычку, алкоголик будет считать, что вы обязаны это делать, что, в свою очередь, станет очередным источником скандалов и дебошей.

    Александр Михайлович: Большая ошибка – оправдывать алкоголика. Например, он начал пить из-за финансовых проблем. О чем это говорит? О том, что он предпочел сложить руки и пойти ко дну вместо того, чтобы бороться. Он не смог быть сильным, не захотел приложить старания для решения своих проблем. Так почему нужно его оправдывать?

    Важно! Откажитесь от похода к гадалкам и экстрасенсам – они совершенно бессильны против алкоголизма, только деньги потратите. Если уж и хотите решить проблему пьянства мужа, то обратитесь в специализированную клинику к хорошему врачу.

    Другие рекомендации

    Не забывайте о том, что пьянство мужа накладывает отпечаток и на вашу психику. Обратитесь к психологу, он поможет вам адаптироваться к сложной ситуации, а может, и простить пьющего супруга.

    Не верьте обещаниям пьяного мужа. Часто такие люди дают клятвы, что бросят пить. Как привило, это просто сотрясение воздуха, слово они не держат.

    Чтобы жизнь не казалась совсем грустной, устраивайте периодические праздники. Например, сходите в кафе и вкусно там поешьте. Другой вариант – периодические походы в салоны красоты. Это напомнит вам, что вы женщина.

    Муж-алкоголик – большое горе. Не каждая женщина способна выдержать подобное испытание, многие жены попросту сбегают из семьи.

    Те жены, которые остаются вместе с мужьями, вынуждены терпеть массу неудобств из-за алкоголизма близкого человека, нередко принося в жертву свое психическое здоровье и постоянно думая о том, как вести себя с больным человеком.

    При общении с такими людьми нужно придерживаться определенных правил, а также всеми силами стараться убедить супруга пройти лечение.

    Полезные советы психолога о том, как вести себя с алкоголиком

    Как жить с человеком, у которого есть алкогольная зависимость? Как жить с мужем алкоголиком? Эта тема актуальна для многих семей, в дом которых пришла беда под названием алкогольная зависимость. Нужно ли мириться с мужем алкашом или необходимо поставить вопрос ребром: или я или бутылка? Что думают на этот счет специалисты, какие советы они дают женам, мужья которых выпивают?

    Читайте так же:  Как избавиться от бессонницы в домашних условиях

    Как вести себя с алкоголиком: нужно ли бороться с алкоголизмом близкого человека?

    Многие родственники (дети, супруги, родители) всячески пытаются спасти родного человека: они водят его к врачам, ставят свечи в церкви за здравие, прячут деньги, запрещают пить спиртное дома. Но такая борьба не имеет никакого смысла. Потому что если человек сам не решит бросить пить, то никакие усилия родных не помогут.

    Осознание того факта, что муж болен алкоголизмом

    Многие женщины до конца не верят в то, что их мужья алкоголики. Они думают: «Почему он приходит домой пьяный? Почему он постоянно раздражен, рассержен, а когда я ему наливаю, то он расцветает?». Ответ прост: «Потому что он болен алкоголизмом». Женщина должна принять и понять этот факт.

    Как жить с пьющим мужем?

    Прежде всего, нужно принять тот факт, что изменить человека мы не можем. Насильно избавить его от зависимости нельзя. Даже если не наливать ему в рюмку водку дома, он все равно найдет место, где сможет выпить. Здесь важно донести до человека всю важность его состояния. И если эта мысль будет доведена до его разума, то он сам захочет бросить пить. Только самостоятельное осознание собственной проблемы поможет человеку справиться с зависимостью.

    Как жить с алкоголиком в одной квартире, если зависимость у него появилась недавно?

    Если вы хотите спасти свои отношения, семью, то бросать мужа не нужно. Необходимо помочь ему. Как? Нужно нагрузить его домашними делами, не выполнять его работу. Если жена будет постоянно сама ездить за продуктами, забирать детей из детского сада или школы и так дальше, то муж к этому привыкнет и будет думать: «Как все замечательно. Я могу пить, супруга и так все делает вместо меня».

    Ни в коем случае нельзя брать на себя его обязанности. Если у мужа есть задача – забрать ребенка или съездить помочь родителям, то не стоит брать инициативу в свои руки. Нужно довериться ему и если он еще не совсем безрассудный человек, то он сможет научиться себя контролировать.

    Как вести себя с мужем алкоголиком? Советы психологов

    1. Не поддаваться провокациям мужа, не давать ему денег, научиться говорить нет. Если муж просит денег, аргументируя это тем, что ему нужно отдать долг, а вы понимаете, что эти деньги пойдут на выпивку, то не давайте ему их. Пусть он сам идет и зарабатывает их. Чтобы заработать деньги, ему придется поработать. А пьяного работника быстро уволят, поэтому мужу придется ходить на работу в трезвом состоянии.
    2. Нельзя поддаваться на шантаж, угрозы мужа. Так мужья проверяют границы допустимого поведения и степень слепой любви и выносливости жен. Если муж говорит, чтобы жена налила ему рюмку водки, иначе он уволится с работы, то не нужно идти у него на поводу и делать то, что он приказывает. Пусть попробует уволиться, но тогда ему придется искать где-нибудь деньги на очередную бутылку.
    3. Нельзя делать поблажки, исключения, баловать его. Если у супругов есть договор, что муж не пьет дома в выходные или по праздникам, то не нужно покупать спиртное в такие дни, как будто это знак доброго жеста. Это будет для него поводом для того, чтобы снова начать пить.
    4. Не нужно зацикливаться только на жизни с пьющим человеком. У каждой женщины есть свои предпочтения, желания, круг друзей и знакомых. Нужно научиться абстрагироваться, уделять время себе. Чем больше проблем решает жена с пьющим мужем, тем глубже она вникает в эту непростую ситуацию. Ей становится очень тяжело осмыслить происходящее, она начинает нервничать по пустякам, ссориться с другими родственниками или знакомыми, впадать в депрессию. Полностью погружаясь в проблему алкогольной зависимости мужа, жена мешает ему получать его собственный жизненный опыт, правду о себе и о той жизни, которую он проживает. Если начать уделять больше внимание себе, то муж научится переосмысливать свое существование, поймет, что нужно жить по-другому, смотреть не в бутылку, а на те вещи, которые происходят вокруг него.
    5. Нельзя пугаться эмоциональному состоянию больного человека, его агрессивному и неадекватному поведению. Чем больше супруга будет сочувствовать, ругать мужа или бояться его, тем больше вероятность того, что муж будет и дальше продолжать пить.

    Изменение отношения к проблеме алкоголизма

    Многие жены, видя, что благоверный пришел в очередной раз «навеселе», плачут, ругаются с ними, бьют и так далее. Так делать нельзя. Нужно пересмотреть свое поведение, отодвинуть все привычное, что муж ждет от жены. Необходимо перестать бурно реагировать или принуждать мужа к кодированию. Если эта схема не работала изначально, то она не начнет работать и потом. Муж просто привыкнет к словам, и уже не будет реагировать на них.

    Как жить, если муж алкоголик? Кардинальное решение

    Многие психологи настоятельно рекомендуют прекратить отношения с пьющим человеком. Если жена продолжает и дальше жить с пьющим мужем, только запугивает его тем, что уйдет, но не делает этого, то он вскоре начнет воспринимать эту ситуацию как подобающую. Но если она действительно начнет собирать вещи, планируя жить отдельно, то на этом этапе многие мужчины начинают задумываться: «А что, если она и вправду меня бросит?».

    Если муж начнет уговаривать жену остаться жить с ним, то задача супруги – не повестить на его слова, а поставить ему условие: или он идет лечиться к специалисту (а не просто сам бросает пить) или через месяц она навсегда уходит от него.

    Можно ли разрешать мужу выпивать, если он спрашивает разрешения у жены?

    Бывают такие ситуации, когда после попойки мужа жена перестает с ним разговаривать, ссорится с ним. После примирения муж решает временно прекратить злоупотреблять спиртным. Но проходит время и его снова тянет к рюмке. Он просит жену разрешения выпить при условии, что она не будет его после этого ругать. Как быть в этом случае: давать мужу разрешение или нет? Ведь если запрещать, то он может сорваться, а если разрешать, то он начнет злоупотреблять добротой?

    Психологи советуют в этом случае поступить так: супруге необходимо понять, почему у мужа есть желание выпивать или почему он не может остановиться?

    Разобрав эти вопросы, можно принять решение:

    • Если муж не может остановиться, тогда ему вообще нельзя пить. Жена должна запрещать ему принимать алкоголь, если он просит у нее разрешения.
    • Если человек может сдерживать себя, не уходить в запой, тогда нужно это делать умеренно, но всей семьей. Например, разрешить ему на семейном празднике выпить 2-3 рюмочки. Обязательно следует поддерживать его в этом. То есть не продолжать пить тогда, когда ему нельзя, а убрать бутылку со стола, не пить всем присутствующим.
    Читайте так же:  Как быстро и красиво помириться со своей девушкой

    Как жить с мужем алкоголиком, если он агрессивен: совет психолога

    Специалисты рекомендуют изолироваться от такого человека. Жена должна забрать детей от неадекватного отца и уехать к бабушкам, дедушкам, друзьям и т. п. Нельзя реагировать на агрессивное поведение алкоголика, вступать с ним в дискуссии и споры. Пьющий человек быстрее успокоится, если он останется один.

    Как вести себя с алкоголиком: важные советы психолога

    1. Обнародовать проблему. Нужно собрать всех близких родственников и серьезно поговорить с пьющим человеком. Ни в коем случае нельзя скрывать тот факт, что муж пьет, потому что он привыкнет к этому и его будет все устраивать. Когда за круглым столом соберется вся семья, и каждый выскажет больному человеку свои аргументы касательно алкоголизма, то человек задумается и поймет, насколько серьезна эта проблема.
    2. Не пытаться повлиять на мужа, когда он находится в состоянии алкогольного опьянения. Многие жены четко знают, что им делать с пьяным мужем, однако они теряются и не знают, что сказать, когда благоверный трезвый. Они замалчивают, не говорят о своих переживаниях и мужчины понимают, что им это может сойти с рук. Задача женщины не в том, чтобы выругать мужа, побить его, когда он в неадекватном состоянии, а в том, чтобы донести до него всю свою боль, страдание, когда он трезв.
    3. Нужно стараться держать себя в руках, попытаться снизить конфликтность с пьющим мужем. Если супруг пришел домой в неадекватном состоянии, то не нужно бросаться на него с кулаками, кричать, необходимо уложить его в кровать, дать возможность выспаться. Разговаривать с человеком целесообразно, когда он трезв.
    4. Необходимо периодически напоминать мужу, но не акцентировать ежедневно внимание на том, что ему нужно бросить пить. Задача родных – убедить больного, а не принудить его взяться за голову, обратиться к специалистам, признать себя алкоголиком, в конце концов.

    Чего нельзя делать, если муж беспробудно пьет?

    Существуют четкие рекомендации, которые помогут многим женщинам понять, что же они делают не так и почему их мужья продолжают пить:

    • Нельзя давать пустых угроз, потому что вскоре мужчина к ним привыкнет.
    • Нельзя спорить, упрекать супруга, вступать с ним в дискуссию, если он нетрезв. Обязательно нужно сохранять спокойствие, уверенность и твердость в поведении.
    • Не нужно прятать алкоголь или выливать его содержимое. Это не поможет зависимому человеку, потому что он всегда сможет пойти и купить другую бутылку.
    • Нельзя решать его проблемы: отдавать долги, оправдываться перед начальством. Пусть он сам будет ответственным, повзрослеет, в конце концов.

    • Не нужно тащить его из кабака на своих плечах. Пусть однажды он проснется там, где уснул. Возможно, тогда он осознает, насколько плачевно его состояние.
    • Необходимо быть последовательной. Если супруги решили, что в их доме табу на выпивку, то нужно четко придерживаться этой линии поведения. Никакие непредвиденные ситуации, типа приезд дальних родственников или день рождения, не должны испортить их договоренности.
    • Нельзя «обслуживать» запои, то есть, давать деньги на спиртное, ставить на стол закуску, мол, если пьет, так пусть хоть закусывает.
    • Нельзя бросать мужа, если только вы не решили окончательно уйти от него. Жена должна искать время для совместного отдыха, стараться оградить его от плохой компании, мыслей об алкоголе.
    • Нельзя жалеть мужа или соучаствовать. Для алкоголиков это сродни зеленому свету, это повод для дальнейших запоев. Что еще хуже – это совместное распитие напитков. Именно по этой причине часто женщины спиваются вместе со своими мужьями.
    • Нельзя стыдить мужа на глазах у других людей. Если он страдает от алкогольной зависимости, то такие действия жены только укрепят в его сознании тот факт, что теперь все знают о его проблеме, о той реальности, в которой он находится.
    • Нельзя пытаться покалечить мужа с целью воспрепятствовать его встречам с собутыльниками.
    • Нельзя выгонять мужа на улицу, если он находится в состоянии алкогольного опьянения. Там он может замерзнуть, ввязаться с кем-то в драку, попасть под машину и т. д.

    Как жить с закодированным мужем?

    Ура, заключительный этап в борьбе с таким злом, как пьянство пройден. Ваш муж признал себя алкоголиком и прошел лечение. Думаете, что это все, конец? Зло закончилось, и началась счастливая беззаботная жизнь? Нет, это только начало. Родные и близкие должны и дальше поддерживать закодированного человека, потому что рано или поздно он может сорваться. Как вести себя дальше и не спровоцировать срыв?

    Вот вам несколько советов:

    1. Не нужно перехваливать выздоровевшего от алкоголизма человека, постоянно вспоминать о том, как хорошо, что он решился на такой шаг. Здоровый образ жизни – это норма, а не подвиг.
    2. Нельзя напоминать мужу о его прошлых грехах, поведении. Нужно забыть о страшных временах, постараться начать жизнь с нового листа.
    3. Нужно доверять супругу. Нельзя постоянно спрашивать его, пил ли он сегодня на работе или на корпоративе, а тем более нюхать его, допрашивать или высказывать свое подозрение.
    4. Не нужно отменять празднества, мероприятия только из-за того, что муж бросил пить и тем более озвучивать это вслух.
    5. Нельзя показывать супругу пример. Жена должна всячески поддерживать мужа: не пить, если он перестал, не приносить в дом спиртное.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Жить с мужем-алкоголиком – это очень тяжело для любой женщины: как слабохарактерной, так и сильной уверенной в себе жены. Только сильная духом женщина может поставить вопрос ребром: или она уходит от него или же он идет лечиться к специалистам. И это правильное решение. Слабые женщины на такой кардинальный шаг не пойдут, поэтому для них есть другой вариант решения ситуации. Они должны осознать проблему, помочь решить ее при помощи всех родственников, изменить линию поведения по отношению к мужу, помочь больному человеку осознать всю глубину проблемы, перестать быть для него мамочкой, дать ему возможность самому решать свои неурядицы.

    Источники


    1. Солодников, В. Социология социально-дезадаптированной семьи (+ CD-ROM) / В. Солодников. — М.: Питер, 2019. — 463 c.

    2. Рогов, Е. И. Психология общения / Е.И. Рогов. — М.: Владос, 2017. — 336 c.

    3. Шлахтер, В.В. Брачные игры. И жили они долго и счастливо и регулярно… / В.В. Шлахтер. — М.: Питер, 2013. — 501 c.
    Что делать как жить с мужем алкоголиком — советы психолога
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here