Как называется боязнь большого количества дырок и отверстий

Сегодня мы рассмотрим тему: "Как называется боязнь большого количества дырок и отверстий" с полным писанием проблематики. Мы собрали самые интересные сведения по теме и постарались их систематизировать и привести в удобный для чтения вид.

Трипофобия: как преодолеть патологическую боязнь дырок и отверстий?

Большинство современников спокойно относятся к внешним особенностям окружающих объектов. Их не смущают и не лишают равновесия причудливые формы, размеры, структура, цвет и иные характеристики объектов. Они не впадают в панику от отсутствия идеальной симметричности и совершенной ровности поверхности предметов. Однако есть немалая группа людей, которые ощущают брезгливость, отвращение и боязнь дырок и отверстий. При виде полостей на предмете такие субъекты утрачивают контроль над мышлением и поведением. Охватывающая их иррациональная, назойливая, неуправляемая боязнь отверстий страх не позволяет мыслить логично и поступать адекватно.

Что такое трипофобия: общая информация

Если человек испытывает к кластерным отверстиям не только неприязнь и антипатию, но и при их виде ощущает неконтролируемый навязчивый страх, ему может быть поставлен диагноз «трипофобия». Что это за явление? Трипофобия – это патологическое состояние психики, характеризующееся развитием у человека симптомов панических атак при столкновении с объектом страха – дырами и отверстиями.

Трипофобия – болезнь невротического уровня, при которой индивид сохраняет критичность к своему состоянию и понимает нелепость страха. Однако при соприкосновении, виде или предвкушении встречи с кластерными отверстиями человек утрачивает контроль над мышлением и поведением. Трипофобия вынуждает человека предпринимать предупредительные меры: он просчитывает действия и составляет маршрут передвижения, чтобы исключить контакт с пугающими объектами — отверстиями и дырами.

Трипофобия не признана ортодоксальной медициной разновидностью фобических тревожных расстройств. Врачи считают, паническая боязнь дыр и отверстий присутствует в разной степени тяжести у 10% населения. В клинической практике зафиксировано немало случаев, когда анормальная боязнь отверстий соответствует критериям фобии, сопровождаясь мучительными признаками панических атак.

Из-за чего появляется трипофобия: причины

С точки зрения ученых и врачей, фобия дырок и отверстий является генетически обусловленным состоянием. Патологическая боязнь дырок и отверстий на теле — наследие, доставшееся современнику от далеких предков. В доисторическом обществе страх выступал защитным механизмом, призванным предотвратить развитие трагических последствий для жизни человека при столкновении с опасными объектами. Природный страх помогал индивидууму выжить, делал его осмотрительным, осторожным, внимательным. Поскольку многие естественные отверстия в дереве и земле несли реальную угрозу человеку, на подсознательном уровне был сформирован оборонительный механизм — боязнь дыр и полостей.

Современник перенял от предков видоизмененный вариант инстинкта самосохранения — иррациональную боязнь отверстий. Хотя большинство кластерных отверстий не несет реальной опасности, человеком управляет генетически заложенная подсознательная программа, инструмент воздействия которой — панический страх.

Толчком к развитию трипофобии часто выступают социально-психологические факторы. Как показывает практика, фобические расстройства развиваются у мнительных, впечатлительных, тревожных особ. Такие натуры чрезмерно сильно реагируют на неприятности, при этом они надолго «застревают» на психотравмирующей ситуации. Любое изменение в условиях существования, встреча с незнакомыми объектами приводит их в стрессовое состояние.

Трипофобия часто развивается у нерешительных зависимых лиц. Они не способны противостоять трудностям, предпочитают избегать неприятностей и уклоняться от решения сложных задач. Им характерна умственная лень: столкнувшись с пугающей ситуацией, они не могут рассмотреть все существующие варианты для изменения обстоятельств.

Больные трипофобией фиксируют внимание на пережитом испуге и впадают в ступор от страха. Вместо действий, они решают, что лучший способ не испытывать неприятных ощущений в дальнейшем — избегать встречи с устрашающим объектом.

Неразрешенная проблема вытесняется из сферы сознания в область подсознания, где головной мозг формирует программу действий. Поскольку самый простой инструмент воздействовать на человека — это страх, мозг «награждает» личность зашкаливающей по силе эмоцией. Итогом непреобразованного переживания становится алогичная беспричинная боязнь отверстий, противостоять которой человек неспособен.

Распространенный триггер трипофобии — пережитый испуг при неблагоприятном течении период взросления. Детские психологические травмы, неправильное воспитание, дефицит внимания и любви родителей делают юную личность беззащитной перед стрессами. Если с беззащитным крохой происходит ситуация, вызвавшая сильный испуг, каким-либо образом связанная с отверстиями и полостями, у малыша закладывается фундамент для будущей трипофобии.

Например, ребенка укусила пчела в тот момент, как взрослые проводили выкачку меда. Малыш испытывал боль и страх, при этом перед его глазами были занятые родители, держащие в руках соты. Психика малыша связала психологический дискомфорт и болезненные ощущения именно с исходной точкой проблемы — с пчелами, место «труда» которых соты. В дальнейшем любая картинка, схожая с полыми отверстиями, будет вызывать иррациональную боязнь, подкрепляя трипофобию.

Как проявляется фобия отверстий: симптомы

Что такое трипофобия у человека? Фобия дырок — хроническое прогрессирующее расстройство, при котором мышление индивидуума охвачено неконтролируемым сильным страхом по отношению к предметам, имеющим в структуре дыры и отверстия. При трипофобии человека охватывает назойливая не устраняемая усилиями воли тревога, когда в поле зрения попадают:

  • отверстия в коре дерева;
  • геологические отверстия природного происхождения;
  • дыры в земле, сделанные живыми организмами;
  • пчелиные соты;
  • воздушные пузырьки пористого шоколада;
  • полые «дефекты» в клубнике;
  • «оспинки», следы от прыщей на теле человека;
  • искусственно продырявленные ткани и вязанные вещи;
  • полости в губке для мытья посуды;
  • дыры в сыре;
  • полые «изъяны» в блинах;
  • дуршлаг, кухонное сито.

Заподозрив у себя трипофобию, нужно знать, что это такое у человека, каковы симптомы и проявления тревожного фобического расстройства. Какие признаки свидетельствуют, что естественная предосторожность и природная неприязнь к непривлекательным объектам трансформировалась в аномальное состояние психики — кластерную трипофобию?

Симптомы боязни дырок проявляются на вегетативном, поведенческом, эмоциональном, когнитивном уровне. При столкновении с объектами страха больной трипофобией ощущает:

  • головокружение и потерю координации;
  • головную боль;
  • тошноту;
  • трудности с дыханием;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • похолодание и тремор конечностей;
  • приливы жара.

Трипофобия на поведенческом уровне проявляется умышленным избеганием ситуаций, где возможно столкновение с объектом страха. Больной может совершать нелепые действия, чтобы предупредить встречу с предметами, имеющими отверстия.

Трипофобия приводит к изменению характера человека. Больной становится нервозным и раздражительным. Он предпочитает уединение дружеским встречам. Охваченный навязчивыми мыслями, субъект перестает интересоваться происходящим и не уделяет должного внимания родственникам.

Читайте так же:  Комплекс оживления

Трипофобия препятствует полноценной жизнедеятельности человека. Субъект, охваченный страхом, не может качественно работать и не способен довести начатое дело до конца. Ему трудно дается усвоение новой информации. Он ощущает упадок энергии и разбитость.

Как преодолеть трипофобию: методы лечения

Не стоит пугаться и паниковать, если лечащий специалист предположил о развитии трипофобии. Ответ, что это такое за расстройство, каковы причины аномалии, хорошо известен опытным и квалифицированным психотерапевтам. Боязнь кластерных отверстий поддается успешному лечению при своевременном обращении за врачебной помощью. Стратегия лечения расстройства избирается в индивидуальном порядке после проведения теста на трипофобию.

Для преодоления патологического неуправляемой боязни отверстий в клинической практике проводят:

  • медикаментозное лечение;
  • психотерапевтическую работу;
  • психологическую коррекцию;
  • психосуггестивную терапию (гипноз).

Использование фармакологических средств в лечении трипофобии имеет симптоматическое значение. Медикаменты не способны устранить причину расстройства, способствуя лишь минимизации интенсивности симптомов.

Чтобы уменьшить выраженность панических атак при трипофобии, используют транквилизаторы бензодиазепиновой природы. Бензодиазепины принимают коротким курсом — не более 10 дней из-за высокого риска развития лекарственной зависимости. Человеку с диагнозом «трипофобия» назначают седативные средства растительного происхождения. Натуральные сборы с успокаивающим действием можно принимать длительный срок. Использование растительных составов при трипофобии уменьшает интенсивность страха, избавляет от тревожности и раздражительности. Седативные медикаменты восстанавливают качества сна и избавляют от бессонницы.

Индивидуальная психотерапия помогает избавиться от рациональных компонентов трипофобии. Психотерапевтические методы способны воздействовать на мышление клиента, выявляя деструктивные мысли и заменяя их созидательными функциональными идеями. Во время психотерапевтических сессий специалист помогает человеку выявить стереотипные шаблонные установки и провести коррекцию вредных, мешающих стереотипов касательно опасности отверстий.

Психотерапевт обучает больного методам релаксации и снятия нервного напряжения. Изученные упражнения позволяют не допустить проблем с дыханием, предотвратить изменение сердечного ритма, что часто происходит во время приступа панических атак при трипофобии. Человек учиться переключать внимание с тревожных мыслей на события, происходящие в окружающей среде.

Задача психолога — раскрыть и проанализировать индивидуальные проблемы человека. Во время доверительных бесед специалист всесторонне изучает личностные черты клиента, узнает особенности его эмоционального реагирования при наступлении пугающей ситуации. Психолог помогает изменить и откорректировать поведение, усиливающее переживание тревоги и страха.

С помощью психотерапии и психологической коррекции удается устранить лишь верхушку айсберга, поскольку в состоянии бодрствования невозможно оказать воздействия на подсознательные механизмы, вызывавшие старт трипофобии. Для оказания влияния на глубинный пласт психики — подсознание, где хранится вся стертая из памяти информация о событиях прошлого, необходимо использовать техники гипноза.

Лечение трипофобии посредством психосуггестивной терапии — эффективный, проверенный, и перспективный метод. Техники гипноза одобрены официальной медициной и давно используются в мировой клинической практике. Психосуггестивная терапия базируется на двух основных мероприятиях: введении человека в состояние гипнотического транса и проведении словесного внушения.

Транс при гипнозе — искусственно вызванное состояние, похожее на статус организма при пребывании между сном и бодрствованием. При трансе головной мозг работает в отличном от бодрствования диапазоне волн. Временно устраняется контроль со стороны сознания. Происходит переключение внимания с явлений внешней среды на процессы, протекающее во внутреннем мире. Транс позволяет человеку максимально сконцентрироваться на сообщаемых врачом фразах. При этом воспринимаемую информацию человек трактует как важные, полезные сведения, стимулирующие к определенным созидательным действиям.

Состояние измененного сознания дает возможность проявиться подсознательным защитным механизмам, которые сформировали дефективную оборонительную программу, наградив личность иррациональным неуправляемым страхом. Во время сеанса гипноза человек проводит детальный осмотр своей личной истории, хранящей сведения об истинной причине боязни кластерных отверстий.

В процессе гипнотических сессий гипнолог устраняет из мышления человека старые деструктивные идеи и помогает заменить их новыми конструктивными мыслями. Принимая новый стиль мышления за основу, человек получает возможность оспаривать и удалять возникающие навязчивые мысли касательно опасности дыр и отверстий. Он обретает контроль над своими эмоциями и действиями, что является основой для полного освобождения от трипофобии. Узнать подробно, как проходит лечение фобии посредством гипноза, можно на канале YouTube.

После курса лечения трипофобии гипнозом у психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина индивидуум становится способным переживать встречу с ранее пугающими объектами без волнения, напряжения, отвращения. Человек перестает быть зависимым от нежелательных, пессимистических, устрашающих мыслей и образов. В результате воздействия гипнозом человеку возвращается адекватная самооценка и уверенность в собственных силах. Личность становится свободной от навязчивых страхов и получает полный контроль над собственным мышлением при наступлении критических обстоятельств.

Фобия дырок

Порой человеческие страхи обретают действительно причудливые формы. Примером такого необычного страха является трипофобия. Конечно, трипофобия — это намного больше чем обычный страх. Само по себе слово фобия значит, что страх этот неконтролируемый, очень интенсивный и фактически он разрушает жизнь человеку, от фобии страдающего. В медицине до сих пор точатся дискуссии по поводу того, является ли фобией все, что ею называется. Такая дискуссия не миновала и данную ситуацию. Однако реакция людей на предмет боязни говорит в пользу того, что признаки фобическому расстройства все-таки есть. Об этом подробнее дальше.

Впервые термин был введен в медицинскую практику в 2004-м году. Трипофобия – это паническая боязнь так называемых кластерных отверстий (фобия дырок в теле, на других объектах). Кластерные отверстия – это маленькие повторяющиеся отверстия на небольшой поверхности. Самые обычные для человека вещи, вроде губки или коралла, вызывают у трипофобов неподдельный ужас.

Причины возникновения

Исследование такой фобии, как боязнь дырок и отверстий производилось британскими исследовательскими институтами. Особое же внимание причинам возникновения подобной реакции уделили исследователи Джефф Коул и Арнольд Уилкинс. В своей статье они акцентировали внимание на том, что паническая реакция носит в себе не столько признаки действительного страха, сколько сильнейшего отвращения.

Состояние фобии характеризуется сильнейшим изменениями привычного образа жизни, потому вполне естественно, что человек страдающий от такого страха хочет найти его причину и искоренить. Единогласного мнения по поводу причин до сих пор не существует, многие исследователи подвергают сомнению даже сам факт существования такой фобии.

Яркую эмоциональную и физиологическую реакцию на повторяющиеся отверстия обычно вызывают отверстия:

  • в живой ткани животных и человека, прыщевые высыпания (акне, демодекозная сыпь), шрамы от угревой сыпи, некроз поверхности кожи с отверстиями, открытые отверстия многих желез;
  • мелкие повторяющиеся дырки в продуктах питания, к примеру, медовые соты, отверстия в хлебе, макароны, пенка на кофе;
  • на растениях – семена, морские водоросли губчатой структуры;
  • естественные геологические полости и пористые породы;
  • туннельные ходы, прорытые животными и насекомыми.
Читайте так же:  Филофобия - это страх перед искренними интимными отношениями

Возвращаюсь к исследованиям Коула и Уилкинса, становится понятно, что фобия дырок вызвана рудиментарным страхом, то есть является пережитком эволюции. Все дело в том, что наш мозг исторически ассоциирует подобные отверстия с ядовитыми животными. К подобному заключению ученых привел несложный тест, в ходе которого испытуемым показывались фотографии разноцветных ядовитых животных, в частности окрас синекольчатого осьминога, вперемешку с фотографиями типичных для трипофоба объектов. В какой-то момент один из испытуемых отметил, что ощущения и от этих объектов такие же неприятные, как и от изображения окраса синекольчатого в осьминога.

Доводы сомнительные, но были подтверждены несколькими подобными исследованиями. Действительно, даже человек, которого не настигла такая фобия — боязнь дырок — испытывает несколько неприятные ощущения при виде таких отверстий на коже. Это естественно, не является какой-то патологией.

Еще одной вероятной причиной фобии дырочек, является возможная ассоциация их с заболеваниями и поражениями кожи. Но вышеописанные исследования ученых возвращают даже этот страх к тому, что это рудимент от наших предков. Сюда также стоит добавить определенный социальный контекст, лежащий в основе этой болезни. Дело в том, что эстетическая привлекательность в современном мире играет весьма значительную роль. А многие непривлекательные явления, имеющие сильную эмоциональную окраску для человека, тот мгновенно примеряет к себе. Примерка к себе многочисленных отверстий неприятного вида (ассоциирующихся с язвами, к примеру) вызывает соответствующую реакцию.

С точки зрения психологии, трипофобия, как и многие другие страхи, является проявлением тревожного расстройства. А скопление полостей является триггером, запускающим выход этой тревоги.

Среди факторов, провоцирующих

Фобию можно считать таковой, если помимо избегающего поведения, она характеризуется еще и интенсивными физиологическими проявлениями.

Если для большинства фобий характерны общие черты проявления панического страха, то трипофобия возвращает нас к теории о том, что она вызвана скорее отвращением. В пользу этого говорит особая физиологическая картина, которая развивается у людей с боязнью полостей и отверстий.

Физическими симптомами фобии, боязни отверстий на теле или других поверхностях являются:

  • чувство озноба и дрожи при виде множественных дырок;
  • «мурашки» по коже;
  • сильная тошнота и ощущение дурноты, иногда сопровождается рвотой;
  • ощущение, как будто на коже и внутри нее что-то двигается и ползает;
  • зуд по телу и расчесы на коже;
  • реакции по типу аллергических на коже, воспаление;
  • чувство опасности при виде отверстий.

Человек, который столкнулся с очень интенсивными переживаниями, и симптомами, описанными выше, вполне естественно будет избегать контакта с раздражителем. Если пережитое было чрезмерно интенсивным – развивается полноценная фобическая реакция – нарушение дыхания, одышка, потение ладоней, головокружение, потеря контроля над своим телом, чрезмерное потоотделение.

Были отмечены немногочисленные случаи, когда приступ отвращения, а именно так можно описать проявление фобии в виде боязни дырок и отверстий в этом случае, сопровождался спазмами, компульсивными движениями, конвульсиями, потерей сознания – такие случаи требуют серьезной медицинской помощи.

Боязнь маленьких дырочек – фобия, требующая лечения. Не стоит обесценивать эмоциональные переживания, с которыми сталкивается человек, страдающие от этого психологического расстройства. Несмотря на то, что Американская ассоциация психиатров не внесла трипофобию ни в один перечень, проявление расстройства действительно интенсивны и отравляют жизнь человеку.

По мере того, как данное заболевание исследуются, разрабатываются различные способы терапии. На сегодняшний день применяют сочетание медикаментозного лечения с психотерапией.

Если говорить о лечении фобии – боязни кластерных отверстий – медикаментами, то речь идет о трех группах препаратов:

  1. Седативные препараты — от самых легких растительных, до транквилизаторов и барбитуратов.
  2. Противовоспалительные лекарства— они помогают снять раздражение с мест расчесов, уменьшить воспаление и отечность в месте раздражения.
  3. Противоаллергические (антигистаминные) средства — нужны для того, чтобы снять зуд, покраснение. Также они имеют некоторое седативное действие.

Разумеется, лекарства помогут снизить «качество» симптомов и повысить качество жизни. Однако что тогда делать с самим страхом? Здесь не обойтись без помощи психотерапевта. Первое, что нужно помнить об этом специалисте — он врач. Второе — никакое лечение, ориентированное на устранение причины болезни, не действует быстро.

Психотерапия любой фобии, в том числе боязни дырок, направлена на устранение болезненной фиксации сознания на неприятных ощущениях.

Если говорить о боязни отверстий – при фобии сознание фиксируется не на самом факте того, что это дырка или полость, а на том, что с этой дыркой ассоциируется нечто неприятное, болезненное, ядовитое.

Чтобы устранить эту фиксацию, психотерапевт работает в двух направлениях:

На когнитивном уровне необходимо убрать все «иксы» в фобии. Вернуть себе право на то, чтобы отличать опасность от безопасности и бояться того, что все таки представляет опасность. В этом случае хорошо, даже отлично, работает когнитивно-поведенческая терапия. Она позволяет устранить когнитивные искажения и сделать иррациональный по природе своей страх понятным. А это снижает уровень тревожности в разы.

Что касается более глубокого уровня — используют такие методы, как визуализация страха, ДПДГ (недавняя разработка в работе с аффективными расстройствами), гипнотерапию. Доступным же для всех способом является использование видеоряда, в котором сначала человеку демонстрируют приятные и успокаивающие картинки, постепенно «разбавляя» их элементами фобии. Со временем полностью переходят на фото по теме фобии дырок.

Параллельно в обоих случаях необходимо работать над следующим:

  • снижение тревожности — что лежит в основе фобии;
  • формирование стрессоустойчивости (стресс снижает защитную функцию психики);
  • работа с отношениями (семейные конфликты провоцируют нарастание тревоги);
  • обучение способам самопомощи при фобическом приступе (дыхательные техники, «якорение», переключение фокуса внимания).

В сочетании с медикаментозной поддержкой психотерапия дает очень ощутимые результаты уже через 2-3 месяца.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Считать ли фобию маленьких отверстий расстройством и фобией вообще — дело каждого. Факт остается фактом — есть люди, панически боящиеся скопления мелких дырочек и это сильно влияет на качество их жизни. Архаический это страх или простое отвращение — доподлинно неизвестно. Но если человек страдает от симптомов трипофобии — ему стоит обратиться за квалифицированной помощью.

[3]

Мегалофобия – боязнь больших предметов

Мегалофобия – это достаточно простая для диагностирования фобия, ее корни практически всегда (99%), уходят в детство. Маленький ребенок мог испугаться предмета в полутемной комнате, который показался ему в тот момент огромным.

Читайте так же:  Как научиться радоваться происходящему и стать оптимистом

Люди, страдающие этой фобией, стараются не приближаться к многоэтажным домам, не подходить к самолетам и не смотреть вверх, проходя мимо стен.

Лечится боязнь больших предметов экспозицией, человеку предлагается проиграть себя на фоне больших предметов. Лечение с помощью виртуального визуализатора дает хорошие результаты, человек проживает свою жизнь на мониторе компьютера с полным погружением и с помощью врача находит выход из ужасной для него ситуации.

Чаще всего страх людям внушают большие движущиеся предметы, в сознании они превращаются в монстров, которые хотят навредить и напугать. Человеку, страдающему данной фобией (особенно в запущенной стадии), достаточно посмотреть на картинку с кораблем, чтобы всю ночь промучиться от кошмаров. Мегалофобия – это достаточно редкий вид фобий.

Интересные факты

Страдающие мегалофобией боятся памятников и статуй, они вызывают у них дикий ужас!

Как бороться с мегалофобией

  1. Самое главное, не заострять внимание на своих страхах, стараться выключить этот пункт из своей головы. Всегда держите в запасе какие-то позитивные моменты из жизни, которые сможете начать обдумывать, когда почувствуете, что начинается паника.
  2. Бороться нужно не с самим страхом, а с его интенсивностью. Бороться с паникой, как ветряными мельницами – бесполезно. Лучше старайтесь свести к минимуму приступы атак. Старайтесь ежедневно проходить мимо памятников или домов, начиная с сооружений поменьше, и ежедневно увеличивайте интенсивность таких прогулок.
  3. Признайте, что проблема есть, не стоит отрицать очевидное. Пока вы прячете голову в песок, отрицая корень проблемы, она будет расти. Признайтесь сами себе в этом, и, исходя из понимания проблемы, примите решение, сможете ли вы справиться сам, или стоит обратиться к специалисту.
  4. Отвлекитесь от проблемы, займитесь чем-нибудь в интенсивной форме. Например, бегом, физические нагрузки отвлекут от проблемы.
  5. Спиртное только усугубит проблему. Облегчение от спиртного – это бомба замедленного действия.

Пройдите, пожалуйста, тест, который скажет боитесь ли вы, больших предметов и являетесь ли вы мегалофобом.

  1. Боитесь ли вы статуй и памятников?
  2. Вас пугают люди выше и больше Вас?
  3. Что вы делаете, когда возникает боязнь больших предметов?

Ответы пишите в комментариях!

[1]

Ещё по теме

Мегалофобия : 3 комментария

Здравствуйте! У меня с детства страх, я боюсь больших предметов. Пришлось переехать в село. В городе очень некомфортно находится, постоянно сердцебиение сильное и голова кружится. Но приходится выезжать иногда, как минимизировать неприятные симптомы во время таких поездок?

Добрый день! Постарайтесь в поездках максимально отвлекаться от окружающей действительности. Прокручивайте в голове что-то очень приятное из своей жизни, напевайте песни. Когда Вы находитесь дома, попробуйте просмотреть свой маршрут в онлайн режиме на компьютере, объективно оценивая, что страх сидит в голове, и никакой действительной опасности для вас нет. Если ничего не помогает и симптомы ухудшаются, следует обратиться к специалисту, не стоит этого бояться, сейчас много анонимных центров, где вам смогут помочь.

Здравствуйте!Я боюсь больших автомобилей,мне кажется,что они неуправляемы и могут задавить,упасть,неустойчивы,страшные.Пишу сейчас и ужас охватывает,как ожидание катастрофы.

Чего боится трипофоб: боязнь кластерных отверстий или дырок

Человеку, не страдающему от каких-либо фобий и страхов, трудно понять, какой ужас можно испытывать при виде змей, пауков или дырок. Боязнь дырок и отверстий – это одна из самых необычных и «молодых» фобий, которая может буквально измучить современного человека, ведь скопление мелких и крупных дырок подстерегает нас на каждом шагу.

Что такое трипофобия и почему она возникает

Трипофобия – боязнь кластерных отверстий или дырок, это патологическое состояние, которое характеризуется страхом и ужасом, охватывающим больных при виде отверстий – естественного или искусственного происхождения. Кластерные отверстия – небольшие повторяющиеся дыры на ограниченной поверхности, повсеместно встречаются в природе – на растения, теле человека или в быту – губки и продукты питания.

Несмотря на кажущуюся странность такого страха, по статистике британских ученых, в мире около 10% людей испытывают страх перед отверстиями. Но боязнь дырок может как вполне «комфортной» для человека, так и полностью изменять его образ жизни, что не редко происходит при трипофобии. Фобией называют только крайнее проявление такого страха, когда человек испытывает сильнейшее эмоционального потрясение, не может вести обычный образ жизни, а его страх мешает ему нормально сосуществовать в социуме.

Термин «трипофобия» был введен в медицинскую практику только в 2004 британскими учеными Д. Коул и А. Уилкенс. Он составлен из 2 греческих слов: «трипо» – сверление отверстий и «фобия» – страх. Согласно проведенному исследованию – в основе фобии лежит не страх перед дырками, а сильнейшее отвращение и даже ужас.

Как и любая другая патология, фобия дырок может развиваться постепенно или возникнуть одномоментно – после какого-то либо события или без видимых причин.

По мнению ученых причиной трипофобии может быть:

  • Защитная реакция организма – биологическое отвращение к дыркам может возникнуть как один из механизмов самозащиты. Наше подсознание считает такие дырки – опасными, ведь часто именно из подобных отверстий выделяется яд у опасных животных и насекомых, а также потенциально опасными могут быть отверстия в земле, продуктах питания и так далее.
  • Социальные условия – боязнь повторяющихся отверстий может быть спровоцирована условиями, в которых живет или жил человек. Например, некоторые кожные заболевания выглядят как отверстия на теле человека, а в определенных районах много ядовитых животных или растений, чья поверхность похожа на губку.
  • Наследственность – предрасположенность к фобиям, также, как и к другим психопатологиям, может передаваться по наследству.
  • Психическая травма – часто фобия возникает или начинает ярко проявляться после определенного, психотравмирующего события, связанного с множеством повторяющихся отверстий.

Чего боится трипофоб

Симптомы трипофобии могут возникать при виде кластерных отверстий определенного вида или формы – боязнь отверстий на пищевых продуктах, теле человека или н на растениях, так и при виде любых отверстий – в самых тяжелых случаях.

Читайте так же:  Как пережить развод с мужем

Трипофобы могут испытывать страх из-за отверстий:

  • на теле человека
  • на поверхности растений
  • на теле животного
  • на пищевых продуктах
  • на бытовых предметах
  • на ископаемых
  • образованных в результате действий человека, животных, насекомых и так далее
  • Изображений отверстий.

Самый сильный страх у трипофобов возникает при виде отверстий в человеческом теле и мыслях о них. По мнению исследователей это связано с подсознательным страхом перед разрушением человеческого тела и болезнью.

При виде кластерных отверстий у трипофоба возникает целый комплекс неприятных ощущений:

  • Кожный зуд
  • Ощущение мурашек по коже
  • Чувство отвращения, брезгливости
  • Страх
  • Паника
  • Усиленное потоотделение
  • Бледность
  • Головокружение
  • Учащение сердцебиения
  • Тошнота, рвота
  • Повышенная двигательная активность

[2]

При тяжелой форме трипофобии боязнь кластерных отверстий становится причиной развития панических атак – приступов, во время которых больной испытывает ужас, не способен справиться со своими эмоциями, у него нарушается сердцебиение, дыхание, могут возникнуть приступы удушья, обмороки или помрачение сознания.

Люди, пережившие подобное, перестают выходить из дома, отказываются от общения и ограничивают свою деятельность из страха повторения приступа.

Симптомы трипофобии могут не доставлять больших неудобств, но психологи советуют обратить внимание на свое состояние и пройти соответствующую терапию, так как всегда существует опасность развития фобии.

Для исключения опасности развития патологии можно пройти тест на трипофобию. Рассматривание разнообразных изображений кластерных отверстий помогает понять, есть ли у вас трипофобия или нет. При подтверждении диагноза, лечение трипофобии начинают у психотерапевта или психолога.

Лечение включает в себя психотерапию, психоанализ, прием антидепрессантов и седативных препаратов. В тяжелых случаях, при развитии выраженной фобии, возможно стационарное лечение и прием нейролептиков.

Боязнь дырок и отверстий: как называется фобия и что с этим делать

У каждого человека есть страхи. Кто-то неуютно чувствует себя в темноте, кому-то неприятны змеи и пауки, а кто-то визжит при виде маленького мышонка. Но одно дело, когда ты боишься, но при этом живешь обычной жизнью, и совсем другое, когда боязни преследующие человека, перерастают в навязчивую идею, не давая ему спокойно жить. Такие страхи принято называть фобиями.

Специалист легко может объяснить появление большинства фобий и назначить лечение для избавления пациента от них.

Фобии – это навязчивые состояния, страхи перед конкретными объектами, а также действиями и явлениями, связанными с риском для здоровья и жизни. Иногда такие страхи объяснимы, к примеру, боится человек летать, что в этом такого? Самолеты падают, поэтому этот страх можно считать обоснованным.

Однако бывают страхи, которым сложно дать оценку. К ним относится които- или трипофобия. На самом деле список страхов, кажущихся совершенно нелепыми, можно перечислять очень долго, но в данной статье разберемся в причинах и проявлениях трипофобии.

Как называется фобия, когда боишься дырок?

Повторяющие отверстия, которые находятся на кожных покровах человеческого тела на животном или предметах, вызывающие сильный дискомфорт – это навязчивое состояние. В медицине такая боязнь пористых поверхностей называется трипофобией. Представители медицинского сообщества до сих пор спорят, можно ли считать это состояние фобией. Но люди, у которых вид маленьких дырочек, покрывающих например тело, вызывают настоящую панику, являются прямым доказательством того, что это действительно проблема с которой нужно бороться. Несведущему человеку этот страх может показаться блажью. Хотя на самом деле, игнорирование проблемы может привести к последствиям.

По версии медиков, фобии возникают по следующим причинам:

  • Предрасположенность. Если в роду встречались случаи фобий, то возможно, они могут передаваться.
  • Психическая травма. Если в раннем детстве или в любой другой период развития случился сильный испуг, то это может оставить отпечаток в виде фобии.
  • Неспособность адаптироваться к сложившимся ситуациям. Если человек не может принять и понять что-либо, например то, что самолеты иногда терпят крушения, то развитие фобии неизбежно.
  • Гипер опека. Если человека с детства слишком опекали и оберегали, то выйдя в реальный мир, столкнувшись с необычными для него ситуациями, вещами и предметами он может начать их панически бояться.
  • Задержки в психическом развитии. Психические отклонения вызывают навязчивые состояния, в том числе фобии.

Однако развитие трипофобии ученые не связывают ни с одной из этих причин. Они считают, что трипофобия связана с рудиментарным страхом, то есть это пережиток эволюции. По мнению ученых, мозг человека ассоциирует дырки с ядовитыми животными, что вызывает чувство опасности. То есть настороженность при виде дырочек должна защищать человека, сигнализируя о том, что опасно засовывать палец в муравейник или пчелиные соты.

Боязнь дырок и отверстий на теле

Не всегда появление подобной фобии связано с ассоциацией с ядовитыми животными. Ведь если связать фобию с опасным насекомым или животным, то человек должен бежать, куда подальше, чтобы защититься от опасности. Но, вид отверстий на человеческой коже вызывает другую реакцию. Человек, видя поврежденную кожу или сильно травмированное тело, никуда не бежит и не паникует. Зрачки испытывающего страх сужаются, пульс замедляется, он как бы впадает в ступор. А это ну никак не связано с ядовитыми животными и бегством от них. В данном случае вид кожи с пупырышками – часто повторяющимися отверстиями вызывает элементарное чувство отвращения. То, что именно возникающие неприятные ассоциации – причина боязни доказали сразу несколько независимых исследований. Видя отверстия на человеческой коже, люди страдающие фобией начинают думать о болезнях и заразе, что вызывает в них чувство отвращения. Они просто боятся заразиться неизвестным им заболеванием. На это начинает реагировать тело: все процессы начинают замедляться, активность тела снижается, дыхание становится редким, глаза прикрываются, и человек как бы пытается «закрыться» от болезни.

Еще хуже, если такие отверстия больные люди замечают на своей коже. Вот тогда возникает паника, которая охватывает их полностью, и справиться с ней просто невозможно. Если тело того, что склонен к трипофобии, вдруг покрывается пупырышками, это может вызвать у него настоящий психоз.

Проколы в ушах, рубцы на коже, шрамы, высыпания (прыщи, угри), даже поры, покрывающие кожу, могу вызывать чувство необоснованного страха и паники.

Читайте так же:  Эмоциональная нестабильность

Отверстия, покрывающие кожу, могут вызывать чувство страха из-за перенесенной детской травмы. Например, если ребенка укусила пчела, и это вызвало сильную боль и испуг, то у взрослого вид самих пчелиных сот и пор на кожных покровах, ассоциирующихся с сотами, будут вызывать страх. Если своевременно не начать лечение, то болезнь будет развиваться и прогрессировать, что вполне возможно, в скором времени приведет к тому, что больной не сможет уже спокойно смотреть на свою кожу, состоящую из большого числа пор. Бывают случаи, когда у больного начинаются визуальные галлюцинации. В эти моменты ему кажется, что кожа, покрытая порами, стала рассадником для личинок и червей.

Боязнь большого скопления дырок

Большое или маленькое количество отверстий и дырок, вызывающих панику – это серьезное заболевание, требующее лечения. Болезненное состояние может характеризоваться следующими симптомами:

  • Учащенное сердцебиение, повышение давление, затрудненное дыхание;
  • Бледность кожи, усиленное потоотделение, холодные руки и ноги;
  • Тошнота, рвота;
  • Мурашки по телу;
  • Головокружение, головная боль, нарушение координации;
  • Кожный зуд, чувство, будто под кожей кто-то ползает;
  • Кожные высыпания;
  • Нервная дрожь по телу;
  • Чувство удушья;
  • Потеря сознания.

Все это может спровоцировать любой предмет имеющий множество дырочек. Это могут быть кораллы, соты, безобидная пенка на кофе, макароны, даже пористый шоколад. Все, что имеет пузырчатую структуру, вызывает в человеке чувство тревоги и страха.

Игнорировать эти симптомы и саму фобию нельзя, ведь тревожные расстройства постепенно осложняются. Во время панических атак сердце человека начинает учащенно биться, что плохо отражается на общем состоянии и нервной системе. В результате это может стать причиной инфаркта и сердечного приступа. Усиленно работающие надпочечники вырабатывают гормон стресса, который негативно влияет на мышечную и костную ткань. Да и в целом вредит иммунитету.

Пациент может вредить сам себе, расчесывая кожу до крови

Сохраняющееся чувство тревожности ухудшает качество жизни, влияет на здоровье, мешает адаптации в социуме. Человек становится замкнутым, изолирует сам себя от общества, в результате чего у него развивается острое депрессивное состояние и невроз.

Правильно диагностировать фобию может только психолог или психиатр. Основываясь на жалобах пациента, медицинский работник должен составить анамнез и дать свое заключение о картине заболевания.

Чтобы правильно поставить диагноз специалист обязан решать проблему комплексно: опрашивать, наблюдать, тестировать и анкетировать пациента. Состояние больного не должно объясняться другими расстройствами. Также важно помнить, что если человек боится чего-то, это еще не означает факт наличия фобии.

Фобия кластерных отверстий

Как любые расстройства, паника при виде множества отверстий на предметах, животных, кожных покровах или на телах других людей, поддается лечению. В зависимости от сложности и стадии течения фобии специалист назначит лечение:

Медикаментозное лечение Терапевтическое
Антидепрессанты; Индивидуальные сеансы с психиатром или психологом
Противосудорожные препараты Групповые сеансы
Противотревожные средства
Бета-блокаторы, ограничивающие негативное влияние стресса на организм

При терапии специалист должен сначала выяснить причину фобии перед огромным скоплением дырок на предметах, животных или кожных покровах, а затем, подобрать меры направленные на устранение боязни.

Часто специалисты используют прием демонстрации образов, чередуя приятные картинки с теми, что вызывают панику, дыхательные практики, способствующие расслаблению, успокаивающие пациента, помогающие ему контролировать ощущения. Также специалист может использовать прием визуализации страха, при котором пациенту демонстрируется объект боязни. При этом важно дать понять пациенту, что ничего страшного с ним не произойдет, если он, например, дотронется до пупырчатой кожи или до губчатого коралла. Со временем этот метод позволяет эффективно скорректировать отношение к раздражающим факторам в лучшую сторону.

Обратите внимание, что если вы наблюдаете у себя проявление подобной фобии лучше сразу обратиться к крачу, ведь со временем симптомы будут проявляться все сильней, а под воздействием негативных факторов, такое неприятие может трансформироваться в серьезное психическое отклонение.

Также многие отмечают положительный эффект от групповой терапии. При таком подходе к лечению человек не чувствует себя одиноким, он окружен такими же людьми как и он сам, а это придает каждому участнику группы сил и смелости побороть болезнь. Люди в группе понимают, поддерживают друг друга, что помогает им вместе перебороть страхи.

Многие специалисты лечат подобные страхи гипнозом

Специалист должен научить пациента отличать настоящую опасность от надуманной. Ведь по логике понятно, что в человеке просыпается чувство страха не от самого наличия дырочек на кожных покровах тела, а от того, что внутри них может находиться что-то представляющее опасность.

В сложных случаях, специалист может назначить медикаментозное лечение. Оно требуется, когда у человека начинается психоз, под действием которого больной расчесывает свою кожу, находится в состоянии депрессии, страдает от головных болей или панических атак при виде объекта фобии. Иногда, пациенту может потребоваться даже госпитализация.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

К трипофобии может быть склонен каждый человек. Ведь вид кожи сильно пораженной шрамами или вид кожных покровов фантастических существ в фильмах, просто не может вызывать положительные эмоции. Обращать внимание на отвращение, которое вы при этом испытываете, не стоит. Однако если подобные картинки вызывают чувство страха и панические атаки, то обратитесь к врачу. Особенно тревожным сигналом является паника, возникающая при виде окружающих предметов – губки для мытья посуды или продуктов питания.

Источники


  1. Гитин, В. Г. Эта покорная тварь — женщина / В.Г. Гитин. — М.: Торсинг, 2015. — 544 c.

  2. Дэвид, Э. Шарфф Сексуальные отношения. Секс и семья с точки зрения теории объектных отношений / Дэвид Э. Шарфф. — М.: Когито-Центр, 1982. — 497 c.

  3. Зайцев, Андрей Социальный конфликт / Андрей Зайцев. — М.: Academia, 2011. — 464 c.
Как называется боязнь большого количества дырок и отверстий
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here