Малодушие – как с ним бороться

Сегодня мы рассмотрим тему: "Малодушие – как с ним бороться" с полным писанием проблематики. Мы собрали самые интересные сведения по теме и постарались их систематизировать и привести в удобный для чтения вид.

Сокровищница духовной мудрости

. Малодушие есть злая мать греха. (прп. авва Исаия, 89, 362).

. Блажен, кто не дал в себе места сомнению о Боге, кто не впал в малодушие при виде настоящего, но ожидает чаемого; кто о Создавшем нас не возымел недоверчивой мысли (свт. Василий Великий, 5, 162).

. Не малодушествуй, смотря на настоящее, но ожидай той блаженной и нескончаемой жизни, ибо тогда увидишь, что праведнику служит во благо и нищета, и бесславие, и лишение наслаждений (свт. Василий Великий, 5, 318).

[1]

. Не малодушествуй, видя, что ты в этой жизни в бесславии или в болезни, или в глубокой старости и нищете. Питающий птиц небесных не оставит и тебя без Своего промышления (прп. Ефрем Сирин, 30, 501).

. Которые души поддаются робости и страху, не вытерпев скорбей, даже доходят до нерадения, нетерпеливости и отчаяния, совращаются с праведного пути, и не ожидают до конца Господней милости; те, как оказавшиеся неправедными, как возмогут улучить вечную жизнь? Ибо всякая душа, ради Господа за нас умершего, до самой смерти бывает обязана великодушествовать, терпеть до конца и сохранять упование на Него, чтобы таким образом сподобиться вечного спасения (прп. Ефрем Сирин, 31, 528).

. Не предавайтесь лености оттого, что ненавидит вас мир; ненавидящие весьма злосчастны, а ненавидимые ради Христа блаженны. Ибо Он придет и воздаст каждому по делам его (прп. Ефрем Сирин, 32, 150—151).

Малодушному и богатство не может принести пользы, великодушному и бедность никогда не повредит (свт. Иоанн Златоуст, 45, 176).

. Будем избегать. малодушия, поспешим в пристань долготерпения, чтобы и здесь обрести покой душам своим. и достигнуть будущих благ. (свт. Иоанн Златоуст, 52, 635).

. бывает причиной погибели, подобно беспечности. Малодушен не переносящий обид, малодушен не переносящий искушений. (свт. Иоанн Златоуст, 54, 558).

Гнев мужа укрощает раб разумный: малодушна же человека кто стерпит? (Притч. 18, 14). Говорит это потому, что малодушие хуже гнева. Последний может утишить и раб, не имеющий смелости свободного человека, а того не (может уничтожить). Как Господь называется нападающим тигром в отношении к грешникам и камнем соблазна — для неверующих, так и малодушный между согрешающими (свт. Иоанн Златоуст, 55, 1124—1125).

[3]

Вооружая себя надеждою, что будущие блага даны будут воздвигшим славные победные памятники над пороком, прекрасно ограждая себя отовсюду, и молитвами сооружая сию крепкую стену, отражай нападение малодушия; потому что оно сильно овладеть и мужественною душою, если, непрестанно мечтая о венцах, не будет переносить горестей (прп. Исидор Пелусиот, 62, 48).

Есть некоторые люди, до того изнемогающие при случающихся скорбях, что они отказываются и от самой жизни и считают сладкою смерть, лишь бы только избавиться от скорбей, но это происходит от малодушия и многого неразумия, ибо таковые не знают той страшной нужды, которая встречает нас по исходе души из тела (прп. авва Дорофей, 29, 137).

Не будем. плакаться и малодушествовать, смотря на то, что жизнь наша печалит и томит сердце. (прп. Феодор Студит, 92,226).

. Не будем малодушествовать, смотря на то, как мало можем мы сделать своими силами (прп. Феодор Студит, 92, 310).

Малодушие и смущение рождаются от неверия; но только что подвижник прибегнет к вере — малодушие и смущение исчезают, как тьма ночи от восшедшего солнца (свт. Игнатий Брянчанинов, 42, 148).

Один праведный пустынножитель, заметив, что больной ученик его частыми вздохами изъявлял нетерпение, сказал ему: «Не малодушествуй, сын мой! Тело твое, изнуренное недугом, может быть спасительным врачевством для души твоей. Если ты подобен железу по делам твоим, то огонь страдания очистит тебя от ржавчины; если же ты золото, то сей огонь придаст более блеска твоей добродетели» (116, 79).

[2]

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Заметили ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Малодушие – как с ним бороться

Популярные Фобии

  • Страх неудачи (атихифобия) свойственен каждому индивиду, но одному человеку удае.
  • Страх одиночества хоть раз в жизни испытывал каждый индивид. Многие люди понимаю.
  • Игромания – это аналог зависимости, своего рода вредоносное увлечение, чрезмерно.
  • Консультации

    • Петр к записи Как пережить смерть мамы
    • Александр к записи Констелляция
    • валентина к записи Маниакально-депрессивный психоз
    • Татьяна к записи Признаки измены жены
    • Ведмеш Н.А к записи Как пережить разрыв отношений
  • Пройдите наш опрос

    Малодушие – это поведение человека, обусловленное его психологическими и моральными характеристиками, отражающее невозможность или неспособность человека осуществить в своем реальном жизненном пространстве свои желания или идеи, отстоять взгляды или поддержать стремления. Проявить малодушие человек может трусостью (где нет объективных угрожающих факторов), завистью (крупной и мелочной, ведь собственные желания заблокированы), проявлениями непроизвольной агрессии (неконтролируемые выплески сдерживаемого титаническими усилиями недовольства). Первопричиной такого развития психики может являться страх непринятности семьей (что поднимает подсознательные страхи не выжить без поддержки стаи), неуверенность, слабость волевых проявлений или боязнь негативного отношения тех, кому противопоставляются (реально или в фантазии) выбранные позиции.

    Малодушие является не временным, а присутствует постоянной чертой психики, поэтому только если безволие и неуверенность постоянны, то человека можно считать малодушным и рассматривать эту личностную черту. Если же эти черты появились у волевого и уверенного, смелого и стремящегося человека, то вполне вероятно развитие депрессии, либо довольно тяжелого эмоционального потрясения, разрушающего силу воли.

    Что такое малодушие

    Малодушие считается негативной чертой, как для самого человека, так и для его окружающих. Это определенная слабость характера, искажающая всю человеческую жизнь, требующая проявляться во внешнем пространстве не так, как хочется, поддерживать нестерпимые идеи и не удовлетворять истинные потребности. Проявить малодушие может каждый в ситуациях, выходящих за пределы обыденности и находящихся на грани важного поворота судьбы. Так мы перестаем отстаивать правоту друга и замолкаем, дорожа рабочим местом, или отказываемся признать, что нам нравится то, что сейчас критикует значимый человек. Все это маленькие страхи или большие выгоды, выглядящие как предательство себя.

    Малодушному человеку самому живется тяжело, находясь в напряжении и живя отдельной выдуманной жизнью, он все же не дополучает необходимых его личности событий. Тем, кому приходится часто контактировать с такими людьми тоже довольно небезопасно, поскольку, если вы находитесь в доминирующей позиции, то такой человек прогнется из страха (будет вас поддерживать и любить удивительно те же сочетания, что и вы), но всегда есть угроза, что вас предадут. Невозможно узнать, что действительно хочет такой человек, поскольку он живет с оглядкой на окружающих, но подобное внимание совсем не отражает стремления делать им лучше. Нет, такой человек предаст вас и отречется, расскажет секреты или сделает вид что не знаком как только ситуация поменяется. О дружбе и доверии не может быть и речи, потому что данные понятия требуют верности выбранному человеку, благородства по отношению к нему, неизменности своих принципов и силы духа. В малодушии всего этого нет.

    Читайте так же:  Методы разговора и работы с подсознанием

    Трусость и малодушие похожие понятия и имеют своей причиной чаще не объективные факторы, а то воспитание, которое получает человек. Обычно дети с такими чертами вырастают в семьях, где было авторитарное воспитание, и подавлялась воля ребенка, что лишило его возможности научиться развивать это качество. Также малодушие развивается там, где царит безнаказанность и бесправие, насилие и преступность – в таких условиях человек теряет не только ориентацию в происходящем (ведь честность и принципиальность в подобных социумах подлежат наказанию), но и получает опыт собственного бессилия против внешнего мира. Усваивается только модель подстраивания, которая оказалась наиболее адаптивной к выживанию. Такое может развиться в родительской семье, где ребенок априори слабее, и обязан подчиняться, либо в ходе подростковых изменений и выяснения ролей лидерства. Тот, кто оказывается слабее, быстро усваивает, что открытый конфликт небезопасен и начинает действовать скрыто и подло, на внешнем уровне проявляя покорность.

    Модель детского реагирования, закрепленная в подобных ситуациях, проявляется во взрослом возрасте малодушием и страхом жить выбранной жизнью, отстаивать собственные интересы либо из страха наказания, либо от бессилия и неверия в благоприятный исход. Это не говорит о дезадаптации людей, наоборот, среди малодушных встречаются великолепные приспособленцы, далее это качество может развиться в хитрость такого уровня, что даже близкие не будут понимать, что происходит. Но, к сожалению все, что развивается вследствие малодушия, не является позитивными изменениями, а работает только на дальнейшее разрушение личности. Изворотливый ум направлен не на решение чужих проблем, а лишь своих, причем зависть может направлять деятельность во вред другим. Умение избегать наказания, хорошо впитанное в негативной среде может рождать преступников. Самому человеку это несет вечную озлобленность, недовольство и зажатость, кроме того, что со временем есть риск остаться в одиночестве, поскольку люди начинают избегать таких характеров.

    Как бороться с малодушием

    Трусость и малодушие всегда рядом, но проявляется оно и заискиванием, и скупостью, и нерешительностью, и притворством. Чтобы побороть в себе эту привычку и черту характера стоит не искоренять в себе то, что есть, путем применения воли (при малодушии она слаба и результата не даст), а развивая противоположные качества. Проследите за собой, как именно проявляется ваше малодушие: если боитесь говорить о своих желаниях, то начинайте их озвучивать, лучше с малого (на предложение выпить кофе, можете сообщить что хотите сок, а на просьбу встретиться в пять, сказать что хотели бы пораньше).

    Подверженность чужому влиянию и выбор за ориентиры чьи-то чужие желания – проторенная колея малодушия. Бороться с этим можно при помощи пауз, которые следует брать каждый раз при принятии решений (и неважно насколько они глобальны – от выбора чая до выбора квартиры). Какое-то время прислушивайтесь к себе и поступайте в соответствии с желаниями вашего внутреннего состояния или потребностей, это эффективнее и осознано, чем просто начать все делать вопреки (поступая так, вы не освобождаете свою жизнь от влияния чужого мнения). Возможно, первые разы получится выполнять свои желания только когда они совпадают с чужими, но даже простое замечание уже хорошо и можно отказываться от выполнения чужого мнения, т.е. побыть на такой себе серой полосе, где ни ваше и ни чье-то. Следите за своими проявлениями, если ваша внутренняя концепция мировосприятия существенно отличается от других, и вы боитесь выделяться, то начинайте с проявления малых отличий. Возможно, вам только кажется, что настолько не похожи, а проявив свой интерес публично, найдете новых (а главное настоящих, с неподдельным интересом) друзей, а возможно и вдохновите других на такие же изменения.

    Составляйте список дел на день и решайте его, причем понемногу включайте туда существующие проблемы, от которых вы ранее уходили. Конечно, перекладывать ответственность удобнее и менее страшно, делать вид, что проблем не существует, тоже помогает, но их решение подарит новые эмоции. Пробуйте помогать кому-то, не по его просьбе, а когда сами видите, что человеку нужна помощь и пробуйте помогать себе, вместо того, чтобы пользоваться другими как ресурсом выполнения потребностей.

    Следите за своими словами, если требуется – записывайте свои обещания и договоренности. Можно придумать себе поощрение за выполненное обещание и наказание за проваленное – это заставит более ответственно относиться к данному слову, выбирать, когда давать стопроцентную гарантию, а когда ставить под сомнение свою помощь в требуемом процессе.

    Новые навыки формируются долго, а перекраивание своего характера вообще длительный и сложный процесс, поэтому настраивайтесь замечать маленькие ежедневные победы, можете записывать их, чтобы было нагляднее, как движутся изменения. При этом помните, что работать над собой необходимо каждый день, не малодушничайте, давая себе перерыв или очередной раз находя оправдания поступить привычным образом, лучше снижайте степень риска и отличия собственного поведения, выбирайте более безопасные ситуации, начинайте пробовать среди тех, кто вас поддержит. В развитии своей воли всегда лучше сделать маленький шаг, чем не продвинуться вообще, обещая себе наверстать упущенное.

    Малодушие – как с ним бороться


    Добрый вечер! Сегодня получила вот такое письмо от Парфеновой Надежды г. Красный Лиман, Украина : «Светлана,добрый вечер. Прочитала Вашу книгу,огромное спасибо. Подскажите,пожалуйста,как справиться с малодушием. » Давайте рассмотрим этот вопрос.

    Малодушие — это неспособность человека отстоять свои взгляды, убеждения, провести в жизнь свои стремления. Причинами малодушия являются внутренние причины, т.е. слабая воля, неуверенность в своих силах, люди боятся сказать НЕТ, потому что навлекут на себе неблагоприятные последствия.

    Откуда появляется малодушие. В большинстве случаев, малодушие появляется при авторитарном воспитании, когда у ребенка нет прав, а взрослым все можно, они просто терроризируют ребенка. Так же малодушие приводит к заискиванию, лицемерию. Мало-душие, т.е у человека мало души, поэтому легко поддается влияние, он опасливый, мягкотелый, мнительный.

    Человек не всегда обладает всеми качествами малодушия. Иногда его малодушие проявляется в скупости. Иногда – в нерешительности. Иногда – в притворстве. Чтобы победить малодушие, нужно развивать в себе качества, противоположные ему. Например, если человек скуп, то раздавать милостыню ради Всевышнего; если он лжив – то стать правдивым; если лицемерен – то стать искренним и честным.

    Малодушие начать, начать движение до того как будешь готов. Малодушие перейти от ожидания к действию. Открою секрет почему большинство людей ничего не достигают потому, что не переходят от ожидания к действию, потому что все время чего-то ждут.

    Как вы думаете, можно начать управлять собой сегодня? Сегодня хороший день, что бы начать действовать, получить то наследие, к которому человек стремится.Кто сегодня начнет делать действия? Ответ: не многие… Почему? Потому что малодушные.

    Читайте так же:  Самоедство – как избавиться и перестать им заниматься

    Поймите все в нашей жизни поддается тренировке, что тренируем, того становится больше. Это значит, что если человек проявляет малодушие постоянно, то его в душе у него становится больше. Каждый момент ожидания — это упущенный момент. Многие это знают, но ничего не меняют.

    Получается, что люди тренируют не те качества, которые хотели бы получить в своей жизни.

    Можно ли бороться с малодушием? Можно и нужно. Что для этого нужно делать? Для этого нужно принять решение действовать. Сколько надо времени для принятия решения? ОДИН УДАР СЕРДЦА. Видите как все просто. Надо начать это делать. Сразу ничего не бывает, должно пройти время, выработаться новые навыки, привычки, но самое главное это принять решение измениться и следовать своему решению.

    Поймите ВЫ и только ВЫ ХОЗЯИН своей жизни, это вам принимать решение как ее провести. Главное помните, что все будет хорошо.

    Совет 1: Как перестать быть трусом

    Совет 2 : Как не быть трусом

    Совет 3 : Как принять смелое решение

    Сохраняйте спокойствие

    Излишняя эмоциональная напряженность может отрицательно сказаться на способности принимать смелое решение. Если перед вами стоит задача решить сложную проблему, необходимо стараться контролировать свое эмоциональное состояние. Если вы чувствуете дискомфорт, не можете успокоиться и нервничаете, отложите эту работу на время.

    Взвесьте все за и против. Готовьте запасной план

    Принять смелое решение по какому-либо сложному вопросу будет проще, если вы обладаете всей полнотой информации о нем. Если последствия ваших действий очень важны, опирайтесь только на логику, не действуйте наугад. Взвесьте риски, которые вы собираетесь на себя взять, рассмотрите положительные и отрицательные стороны своих действий. При принятии смелых решений очень важно видеть заранее, чем вы рискуете, и какие дивиденды вы получите впоследствии, это сильно облегчает работу.

    Еще один способ упростить принятие смелого и важного решения – приготовить запасной план действий. Будьте готовы к любым отрицательным, незапланированным результатам. Если вы наперед будете знать свои действия в тех или иных случаях, принимать решения будет проще.

    Если после принятия вами решения, появится новая информация, которая меняет ваши планы, не бойтесь отказываться от своих действий. Смелые решения часто принимаются с трудом, но не стоит рассматривать их как окончательные.

    Влияние на окружающих

    Прежде чем принимать какое-либо смелое решение подумайте над тем, как оно повлияет на окружающих вас людей. Это может сильно скорректировать ваши планы. Посмотрите, не будет ли негативных последствий для ваших друзей и близких. Чтобы снизить подобные риски и, следовательно, получить большую уверенность в своих действиях, заручитесь их поддержкой. Так вы учтете максимум моментов, и принять решение будет намного проще и безопаснее.

    Рассмотрите все варианты

    Дайте себе время. Важные и смелые решения не должны быть поспешными.

    Берите ответственность

    Совет 4 : Как быть смелее с девушками

    Содержание статьи

    Спокойствие, только спокойствие

    Общение с прекрасным полом – это приятное времяпровождение, а не ответственное задание, которое вы ни в коем случае не должны провалить, иначе вас покроют несмываемым позором. Если вы не будете воспринимать разговор с приглянувшейся вам особой как единственный выпавший в жизни шанс обрести спутницу жизни, вам будет куда проще вести себя смелее. Помните, что даже если в этот раз вас постигнет неудача, и разговор не задастся, вы можете, сославшись на дела, оставить вашу даму, и предпринять еще одну попытку при следующей встрече.

    Внешний вид

    Ваш внешний вид может быть вполне приятен окружающим, однако если лично вам не нравится, как вы выглядите, это будет мешать спокойному общению с противоположным полом. Выход весьма простой – сделайте все, чтобы понравиться себе. Займитесь спортом, смените прическу или покрасьте волосы, купите стильную одежду и новую обувь, сделайте пирсинг или тату, о котором давно мечтали. Если вы будете чувствовать себя привлекательным, это скажется и на вашей манере общения. Вам будет проще подходить к девушкам и разговаривать с ними. И даже если изменения в вашей внешности кажутся удачными только вам, уверенность в себе все равно сделает вас более успешным.

    Широкий кругозор

    Боязнь, что разговор не будет клеиться, останавливает многих парней. Действительно, для того, чтобы заинтересовать понравившуюся особу, недостаточно подойти и сказать «привет», необходимо придумать интересную тему для беседы. Выход из данной ситуации весьма прост – расширяйте ваш кругозор. Читайте книги, смотрите новинки кинематографа, листайте журналы, посещайте концерты, периодически просматривайте новостные сайты. Будьте открыты новому, и тогда вам будет, что сказать во время разговора. Даже если у вас не найдется общих интересов, вы сможете пересказать сюжет романа, который вам понравился, или спросить у вашей дамы, что она думает по поводу вырубки лесов на Мадагаскаре.

    Чтобы стены помогали

    Если вы пригласили девушку на свидание, встретьтесь с ней в привычной вам обстановке. Это может быть кафе, где вы регулярно бываете, или парк, в котором вы знаете расположение всех тропинок. В знакомой обстановке вы можете почувствовать себя хозяином положения, помочь девушке сориентироваться и рассказать ей, что лучше заказать или куда пройти, чтобы полюбоваться живописным пейзажем.

    Что такое малодушие?

    Содержание статьи

    Сегодня часто можно встретить понятие «малодушный» по отношению к тому или иному человеку. Иногда так говорят о людях, которые не умеют сопереживать, обладают низким уровнем эмпатии. На самом деле речь идет о черте характера, проявляющейся в нестабильности, подверженности чужому влиянию, трусости. Малодушный человек боится брать ответственность за свои поступки, находится в постоянном сомнении.

    Корни и формирование

    Эта черта характера начинает формироваться в период детства. Поэтому на ее прогресс влияют родители, чуть позже – одноклассники, учителя. Обычно в процессе воспитания в таких семьях не учат детей быть сильными, а показывают, как можно подстроиться под желания ребенка в ущерб себе. При этом пропадает истинное «Я», если чадо и не имеет право голоса в семье. Например, если его лишают возможность выбрать любимое занятие или круг друзей.

    Черта характера развивается и в семьях, где царит безнаказанность, насилие. В таких условиях происходит потеря жизненных ориентиров, приобретается опыт собственного бессилия против внешнего мира. Ребенок усваивает только модель подстраивания, которая позволяет ему выжить во враждебной обстановке.

    Иногда малодушие активно развивается в средней школе, когда происходит выяснение и определение лидеров. Если человек слабый, он быстро понимает – любой конфликт небезопасен. Это приводит к тому, что внешне проявляется покорность, а при возможности действовать скрыто возможны противоположные действия.

    Малодушие в жизни

    Оно не является временным, поскольку становится чертой психики. Поэтому можно говорить о малодушии человека только в том случае, если безволие и неуверенность постоянны. Если же такие свойства личности появились внезапно, возможно развитие депрессии или сильного эмоционального потрясения, которые угнетают силу воли в качестве защитного механизма.

    Читайте так же:  Понятие общения

    Ярко признаки проявляются у подростков. В возрасте от 12 до 16 лет дети очень подвержены влиянию окружающих. Поэтому от компании друзей зависит дальнейшее будущее. Из-за малодушия подростки начинают курить, «баловаться» алкоголем и наркотиками. Им не хочется потерять уважение сверстников.

    Во взрослой жизни заметить человека с такой чертой характера просто:

    • Малодушный никогда не будет спорить, даже если имеет весомые аргументы.
    • У таких людей всегда есть злоба, зависть или ненависть, то есть первопричины развития особенности характера.
    • От человека сложно услышать его личное мнение. Это может быть связано и с трусостью.

    Некоторые авторы говорят о том, что чертой является и скупость. Она связана со страхом, например, что долг не будет возвращен, а милостыня – станет причиной бедности.

    Малодушие в реальной жизни не говорит о дезадаптации. Среди таких людей встречаются великолепные исполнители, приспособленцы. Однако без корректировки и психологической помощи иногда развивается хитрость и патологическое вранье такого уровня, что даже самые близкие не могут распознать их.

    Малодушие и безволие

    Малодушие является характеристикой безвольного поведение. К этим двум свойствам некоторые люди относят внушаемость и негативизм. К. Н. Корнилов к последнему относит необоснованную склонность действовать наперекор другим людям. Внушаемость же является недостатком воли, поскольку субъект не может критически отнестись к тому, что ему предлагают сделать.

    Взаимосвязь между этими двумя понятиями нашли и К.К. Платонов и Г. Г. Голубев. Они говорили о том, что свойства личности возникают в том случае, если у субъекта преобладают мотивы, которые не соответствуют общей цели деятельности. По их мнению, безволие проявляется всегда, когда при оценке ситуации отдается предпочтение мотиву «хочется». Как и при безволии, убеждения малодушного человека меняются вместе с ситуацией или обстоятельствами. У таких личностей нет глубоких убеждений.

    В чем заключается грех малодушия?

    Понятие освещается и с точки зрения православной церкви. В том случае речь идет о «немощности души», связанной с гордыней. В религии малодушие связано и с человекоугодием. Под последним понимается простейшее действие, вызванное попыткой получить выгоду. Это внутреннее рабство.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    По мнению отдельных священнослужителей, национальной проблемой является малодетность. Родители стараются оберегать своих детей, они их кутают, оберегают от общения со сверстниками, всегда защищают. В такой среде человек вырастает малодушным. От него не приходится в будущем ждать подвига, ответственности за свои поступки. Такие люди не могут стать великодушными или защитными слабых.

    Описываемое свойство мешает:

    • создавать семьи;
    • самореализоваться;
    • выбрать увлечение по душе;
    • создать круг друзей с общими интересами.

    Как работать над собой?

    Если человек осознал проблему, понял необходимость ее решения, начинается работа над собой. Поскольку подверженность чужому влиянию и ориентировка на желания других людей становится основным препятствием, необходимо развивать чувство собственного достоинства и повышать самооценку.

    Сделать это можно разными способами:

    1. Сменить окружение. Если рядом находятся люди, которые пользуются вашей слабостью, откажитесь от общения с ними. Постарайтесь включить в круг своего общения личностей, которые относятся к вам положительно, многого достигли в жизни.
    2. Отказаться от самобичевания. Малодушные люди часто недооценивают свои способности и положительные стороны. Начать работу над собой следует с избегания отрицательных оценок в отношении своей личности, карьеры.
    3. Избегать сравнений. Помните – каждый человек уникален, при этом в каждом есть свои достоинства и недостатки. Постарайтесь не сравнивать себя с другими людьми, возможный вариант – провести анализ себя самого до начала работы и после.
    4. Слушать аффирмации. Под ними понимаются вербальные формулы, создающие позитивную установку. Формируется аффирмация в настоящем времени, например, «Я сильный и волевой человек», «Я владею собственной жизни». Подобные фразы следует повторять утром и перед сном.

    Если малодушие пришло к вам из детства, то можно пойти двумя путями. Первый предполагает посещение тренингов и консультаций психолога. Пока наиболее подходящий вариант находится в поиске, начните с прощения самого себя. Сделать это будет проще, используя листок бумаги. На одном напишите о собственных эмоциях, страхах, неудачах. На втором пропишите за что и как вы себя прощаете. Повторять такой эксперимент следует регулярно.

    Для борьбы с малодушием можно использовать следующие техники:

    • Старайтесь как можно чаще в слух проговаривать свои желания;
    • Выдерживайте паузу, если получаете в свой адрес просьбу, это позволит прислушаться к себе и принять правильное решение;
    • Составляйте список дел на сутки, постепенно включайте в него решение проблем, до которых руки не доходили раньше.

    Новые навыки будут формироваться долго, работа же над своим характером – всегда сложный процесс. Поэтому для получения положительного опыта подмечайте даже небольшие победы. Для наглядности их записывают на листок бумаги.

    В заключение отметим: с малодушием обязательно стоит бороться. Если этого не делать, то последствия могут быть непредсказуемыми. Например, если такой человек занимает высокую должность, последствия принятого решения могут стать причиной трагедии. Мешает такое свойство и повседневной жизни. Из-за своих страхов люди с трудом обзаводятся настоящими друзьями и семьями, часто терпят неудачи при решении рабочих вопросов. Не бойтесь отстаивать свои права и делать вещи, которые вызывают страх.

    Сокровищница духовной мудрости

    . Малодушие есть злая мать греха. (прп. авва Исаия, 89, 362).

    . Блажен, кто не дал в себе места сомнению о Боге, кто не впал в малодушие при виде настоящего, но ожидает чаемого; кто о Создавшем нас не возымел недоверчивой мысли (свт. Василий Великий, 5, 162).

    . Не малодушествуй, смотря на настоящее, но ожидай той блаженной и нескончаемой жизни, ибо тогда увидишь, что праведнику служит во благо и нищета, и бесславие, и лишение наслаждений (свт. Василий Великий, 5, 318).

    . Не малодушествуй, видя, что ты в этой жизни в бесславии или в болезни, или в глубокой старости и нищете. Питающий птиц небесных не оставит и тебя без Своего промышления (прп. Ефрем Сирин, 30, 501).

    . Которые души поддаются робости и страху, не вытерпев скорбей, даже доходят до нерадения, нетерпеливости и отчаяния, совращаются с праведного пути, и не ожидают до конца Господней милости; те, как оказавшиеся неправедными, как возмогут улучить вечную жизнь? Ибо всякая душа, ради Господа за нас умершего, до самой смерти бывает обязана великодушествовать, терпеть до конца и сохранять упование на Него, чтобы таким образом сподобиться вечного спасения (прп. Ефрем Сирин, 31, 528).

    . Не предавайтесь лености оттого, что ненавидит вас мир; ненавидящие весьма злосчастны, а ненавидимые ради Христа блаженны. Ибо Он придет и воздаст каждому по делам его (прп. Ефрем Сирин, 32, 150–151).

    Малодушному и богатство не может принести пользы, великодушному и бедность никогда не повредит (свт. Иоанн Златоуст, 45, 176).

    . Будем избегать. малодушия, поспешим в пристань долготерпения, чтобы и здесь обрести покой душам своим. и достигнуть будущих благ. (свт. Иоанн Златоуст, 52, 635).

    Читайте так же:  Чем можно удивить мужа или парня романтические идеи

    . бывает причиной погибели, подобно беспечности. Малодушен не переносящий обид, малодушен не переносящий искушений. (свт. Иоанн Златоуст, 54, 558).

    Гнев мужа укрощает раб разумный: малодушна же человека кто стерпит? ( Притч. 18, 14 ). Говорит это потому, что малодушие хуже гнева. Последний может утишить и раб, не имеющий смелости свободного человека, а того не (может уничтожить). Как Господь называется нападающим тигром в отношении к грешникам и камнем соблазна – для неверующих, так и малодушный между согрешающими (свт. Иоанн Златоуст, 55, 1124–1125).

    Вооружая себя надеждою, что будущие блага даны будут воздвигшим славные победные памятники над пороком, прекрасно ограждая себя отовсюду, и молитвами сооружая сию крепкую стену, отражай нападение малодушия; потому что оно сильно овладеть и мужественною душою, если, непрестанно мечтая о венцах, не будет переносить горестей (прп. Исидор Пелусиот, 62, 48).

    Есть некоторые люди, до того изнемогающие при случающихся скорбях, что они отказываются и от самой жизни и считают сладкою смерть, лишь бы только избавиться от скорбей, но это происходит от малодушия и многого неразумия, ибо таковые не знают той страшной нужды, которая встречает нас по исходе души из тела (прп. авва Дорофей, 29, 137).

    Не будем. плакаться и малодушествовать, смотря на то, что жизнь наша печалит и томит сердце. (прп. Феодор Студит, 92,226).

    . Не будем малодушествовать, смотря на то, как мало можем мы сделать своими силами (прп. Феодор Студит, 92, 310).

    Малодушие и смущение рождаются от неверия; но только что подвижник прибегнет к вере – малодушие и смущение исчезают, как тьма ночи от восшедшего солнца (свт. Игнатий Брянчанинов, 42, 148).

    Один праведный пустынножитель, заметив, что больной ученик его частыми вздохами изъявлял нетерпение, сказал ему: «Не малодушествуй, сын мой! Тело твое, изнуренное недугом, может быть спасительным врачевством для души твоей. Если ты подобен железу по делам твоим, то огонь страдания очистит тебя от ржавчины; если же ты золото, то сей огонь придаст более блеска твоей добродетели» (116, 79).

    Что такое малодушие: значение и синонимы. Малодушный человек

    Малодушие — распространенный психотип людей, связанный с отсутствием силы воли или духа. Такие люди буквально окружают нас, боясь ответить на грубость продавца или заступиться за слабого. Это не обязательно признак трусости, ведь данный психотип появляется вследствие воспитания, при котором в человеке с самого детства не был заложен основной стальной стержень. Так что такое малодушие и можно ли с ним бороться?

    Немного о термине

    Малодушие представляет собой поведение индивидуума, находящегося в обществе. Такой психотип людей, как правило, не способен осуществить свои идеи, цели, желания или мечты. Препятствием в этом выступает любой страх или боязнь совершить ошибку.

    Так что такое малодушие? Оно проявляется в виде зависти, скованности, стеснения, трусости, неуверенности, боязни, слабохарактерности и непроизвольной агрессии. Тип развивается у людей в двух случаях: с самого детства, из-за неправильного воспитания и окружающей обстановки, а также после серьезной психологической травмы.

    Малодушный человек — кто он?

    Такой индивидуум может и не подозревать о своем психотипе, однако он постоянно чувствует напряжение, которое со временем перерастает в депрессивное состояние.

    Как правило, человек проявляет душевную слабость, когда дело касается его личной жизни, карьеры и общения с другими людьми. Его легко подавить морально, подчинить себе и заставить делать что-то из личной инициативы. Это не означает, что вы настолько искусный манипулятор. Малодушный человек просто не способен отказать из-за стеснения или страха. Но не думайте, что он не будет об этом переживать. Напротив, такой индивидуум корит себя за свою слабохарактерность и безвольность.

    Поведение малодушного человека можно сравнить разве что с предательством собственной личности, мечты и идеи. Несмотря на его вполне реальные желания, например, стать врачом или завести собаку, он будет скрывать их от окружающих.

    Но остается вопрос: «Что такое малодушие и может ли человек с ним бороться?» Несомненно, нужно изменять такой психологический тип, и если не самостоятельно, так с помощью специалиста. У каждого слабовольного человека есть три пути:

    1. Бороться с самим собой.
    2. Пустить все на самотек и просто продолжать погружаться в депрессивное состояние.
    3. Копить злость на себя и окружающих, которая впоследствии выльется во что-то большее.

    Нередко безвольные и слабохарактерные люди не понимают, что жизненный успех и продвижение находятся в их собственных руках, а не зависят от окружающих. Конечно, малодушие — это тип характера, который формируется с раннего детства, зачастую в неблагоприятной семейной обстановке, где родители сразу дают понять, что их ребенок — не личность, а слабый и мягкотелый подчиненный.

    Как с этим бороться?

    Синонимы малодушия — трусость, робость, слабохарактерность, бесхребетность, безвольность и душевное бессилие. Одну из этих черт может приписать себе каждый человек, проявляя отсутствие духа в самых неожиданных ситуациях.

    Существует единственное правило, которое поможет избавить вас от этого недуга: «Начать бороться с самим собой, действовать вопреки слабости и апатии». Сколько бы времени ни прошло, малодушие будет поглощать вас, разрастаясь с каждым годом все больше. В конечном итоге это может вас либо убить, либо оставить на улице без гроша в кармане, либо превратить в одинокого, пустого человека. Ведь у малодушных людей, как правило, нет друзей и близких, которым бы они доверяли и доверялись сами.

    Этот психотип людей меняется, но очень долго. Вы должны скорректировать все свои привычки, познакомиться с харизмой и ораторским искусством, узнать характеры окружающих и начать анализировать их. При этом не нужно бояться попасть в нелепую ситуацию, где, возможно, у вас будут потеть ладони от страха.

    Откуда берется малодушие?

    Как уже было сказано выше, слабохарактерность и отсутствие воли (а также другие синонимы малодушия), начинают развиваться в раннем детстве. В первую очередь на это влияют родители, а затем уже одноклассники, друзья и учителя.

    Родители не учат детей быть сильными, а показывают, как надо подстраиваться под их желания и цели. Например, если чадо не вправе выбирать себе круг деятельности, занятия, хобби и друзей, то со временем его истинное «я» пропадает. Ребенок просто делает то, что ему велят, чувствуя фибрами души, что все идет как-то не так. Но как должно быть на самом деле, возможно, этот ребенок, взрослея, не поймет никогда.

    Примеры малодушия

    Теперь вы знаете, что такое малодушие, но как этот психологический тип проявляется в реальном мире?

    • Во-первых, человек никогда не будет спорить с окружающими, а даже если и начнет, то не сможет привести действительно весомые аргументы. Это приводит к тому, что индивидуум не будет отстаивать свои интересы и взгляды, просто соглашаясь с чужим мнением, несмотря на то, что в глубине души он категорически против.
    • Во-вторых, все качества малодушия очень редко проявляются в одном человеке. Например, такой психотип можно присудить людям, которые очень скупы или лицемерны, не уверены в себе или робкие.
    • В-третьих, у таких людей всегда есть внутри злоба или ненависть, которая и сделала их малодушными. Возможно, они осознают ошибку в воспитании, патологическую обстановку в школе или университете.
    Читайте так же:  Восприятие в психологии

    Ошибки родителей

    Если вы совершенно не ожидали, что ваш ребенок превратится в малодушного человека, то в первую очередь нужно искать корень проблемы в себе, а не судить чадо и обвинять его. Авторитарное воспитание, манипуляции детьми, рукоприкладство и использование приказного тона — это способы сломать дух малыша, у которого только начал формироваться стальной волевой стержень.

    Полезные советы

    Перебороть в себе страх и неуверенность легко, главное, лишь начать действовать. Не бойтесь говорить в открытую о своих желаниях, даже если вы мечтаете написать картину или сочинять стихи. Конечно, поначалу кто-то будет смеяться над вашими идеями, но поняв серьезность намерений, перестанут, начнут уважать.

    Не бойтесь отстаивать свои права и делать те вещи, которые вызывают у вас страх. Например, не стесняйтесь сообщить прохожему, что тот наступил вам на ногу или помогите бабушке перейти дорогу. Просто возьмите за правило: делайте сразу, если хочется (или если кажется, что так будет правильнее).

    Малодушие — это что такое? Как побороть в себе малодушие?

    Многие люди в наши дни совсем не считают малодушие грехом. Они думают, что слабоволие является простительным для человека. На самом же деле малодушие может привести к очень серьезным последствиям, особенно если это качество присуще человеку, занимающему ответственную должность. Чем же так опасно малодушие? Как побороть в себе это качество?

    Что такое малодушие?

    Малодушие – это черта человеческого характера, проявляющаяся в душевной слабости, нестабильности, подверженности чужому влиянию, трусости и боязни поступать согласно своим убеждениям и понятиям. Это качество не является временным состоянием человеческой психики. Если оно присуще индивиду, то сопровождает его постоянно в течение всей жизни.

    Малодушные люди постоянно нуждаются в одобрении и поддержке со стороны окружающих. Они готовы легко подстроиться под чужие интересы, сделать так, как будет выгодно в данной ситуации. В конфликтах и спорах малодушный человек всегда встает на сторону большинства.

    Почему люди становятся малодушными?

    Так как малодушие – это одно из свойств характера, можно предположить, что его задатки заложены в человеке еще при рождении. Кто-то от природы смелый и отважный, а кто-то робкий и трусливый. Для одного человека совершить подвиг не так уж сложно, а для другого это является непосильной задачей.

    В раннем детстве родители могут как подавить зачатки, так и поспособствовать тому, чтобы у ребенка развилось малодушие. Значение воспитания в формировании этого качества личности играет огромную роль. Если постоянно стремиться защитить и оградить ребенка от всех бед и проблем, гасить проявления самостоятельности, оставлять безнаказанными проступки малыша, не стоит удивляться, что, повзрослев, он станет малодушным человеком. Люди, воспитанные подобным образом, не способны на благородные поступки, они всегда ждут, что кто-то сделает за них всю работу, не умеют сами принимать решения и брать на себя ответственность.

    Общественный уклад также оказывает немалое влияние на формирование в человеке малодушия. Обстановка, при которой деньги побеждают над справедливостью, инициатива является наказуемой, кругом процветают взяточничество и беспринципность, способствует укреплению в человеке безволия и трусости.

    Как определить малодушного человека?

    Очень ярко первые признаки малодушия проявляются в подростковом возрасте. В этот период дети в большей мере подвержены влиянию окружающих. От того, в какую компанию попадет молодой человек, зависит его дальнейшее будущее.

    Очень многие подростки из-за своего малодушия начинают курить, употреблять алкоголь или даже наркотики лишь потому, что все вокруг поступают подобным образом. Им не хочется потерять уважение сверстников, быть изгоем и «белой вороной».

    Для взрослого человека малодушие — это не просто плохая черта характера, но и большой грех. Оно проявляется в нежелании принимать важные решения, перекладывании ответственности за свои поступки на других, постоянном поиске виноватых, стремлении избежать конфликтов путем лести и лицемерия. Малодушие тесно связанно с нерешительностью, страхом, эгоистичностью. Такие люди готовы на все, лишь бы выгородить себя, предстать для других в нужном свете.

    Нужно ли бороться с малодушием?

    Малодушие – это, прежде всего грех, поэтому бороться с ним нужно обязательно. Оно может привести к очень страшным последствиям, которые люди даже не в силах себе представить. Если малодушный человек занимает высокую должность и от него зависит судьба других людей, последствия принятого им не по совести решения могут привести к трагедии.

    Примером проявления малодушия является осознанно неправильный приговор судьи, в результате которого невинный человек будет осужден на долгие годы заключения. Такое может произойти, если человек, выносящий вердикт, получил взятку, либо ощутил угрозу потерять свою должность со стороны вышестоящих людей. К сожалению, в современном мире это нередкая ситуация.

    Малодушие мешает и в повседневной жизни даже самого обычного человека. Из-за нерешительности такие люди с трудом создают семьи, терпят неудачи на работе, имеют проблемы в общении с окружающими.

    Как побороть малодушие в себе?

    Если вы понимаете, что являетесь малодушным человеком, не стоит пускать проблему на самотек, и оставлять без внимания этот грех. Малодушие необходимо всеми силами пытаться искоренить в себе, приложить старание и проявить терпение в борьбе с ним.

    Для начала необходимо понять, чего именно вы боитесь и почему, на чем основаны ваши страхи? В борьбе с малодушием могут помочь укрепление веры и каждодневные молитвы. Однако помимо этого человек должен развивать в себе качества, противоположные малодушию, пересиливать себя, стараться действовать по совести. Победить в себе это качество совсем не просто, но если вы сделаете это, то и ваша жизнь и жизнь окружающих станет намного лучше.

  • Источники


    1. Кашук, Лариса Язык любви: Любовная открытка XX века / Лариса Кашук. — М.: СЛОВО/SLOVO, 2009. — 224 c.

    2. Клауд, Г. Как спасти свою семейную лодку / Г. Клауд. — М.: Триада, 2010. — 596 c.

    3. Лемайте, Кристина Как сделать карьеру, или Психология общения на работе / Кристина Лемайте. — М.: Научная книга, 2018. — 356 c.
    4. Хоментаускас Семья глазами ребенка / Хоментаускас. — М.: Рама Паблишинг, 2010. — 441 c.
    5. Артем, Толоконин Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога / Толоконин Артем. — М.: Вектор, 2014. — 886 c.
    Малодушие – как с ним бороться
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here