Я никому не нравлюсь психология изгоя

Сегодня мы рассмотрим тему: "Я никому не нравлюсь психология изгоя" с полным писанием проблематики. Мы собрали самые интересные сведения по теме и постарались их систематизировать и привести в удобный для чтения вид.

Почему мне никто не нравится?

Предыдущие отношения закончились, расставание пережито, и кажется, будто ничто не может помешать встретить новую ─ настоящую! ─ любовь. Но время идет, одно свидание сменяется другим, а ни в сердце, ни в мыслях не остается ни одного из ухажеров. В чем же на самом деле причина того, что никто не нравится?

Отношения закончились, но любовь осталась

Вы тайком смотрите его страницу в социальной сети, перезваниваетесь, продолжая общаться «как друзья». Может быть, он пишет по несколько смс в день, комментирует ваш блог, и через общих друзей вы узнаете новости о жизни друг друга. Любые взаимодействия с бывшим возлюбленным, реальные или ментальные (то есть лишь в вашей голове), есть продолжение отношений. Они закончатся лишь тогда, когда внутренней потребности в общении больше не будет. Конечно, речь здесь не идет о совместных детях, когда общение, скорее, переходит в необходимость, чем в искренний позыв. Однако даже в такой ситуации можно прожить эмоции расставания: гнев, злость, обиду, разочарование и с абсолютным штилем в душе поддерживать с бывшим разговор о тройках в четверти вашего сына. Завершить отношения означает перестать ощущать эмоциональный всплеск при упоминании бывшего любимого.

Страх новой боли

Часто после тяжелого расставания мы действительно боимся влюбиться. Уход в работу, детей или родителей, бесконечные вечеринки и даже свидания каждый вечер ─ это бегство от собственного страха. Мы готовы сделать что угодно, лишь бы не допустить возможность полюбить вновь, ведь это может быть опасно. В таких случаях срабатывают защитные механизмы психики, призванные оградить от новой боли. Мы не даем шанса чувствам развиться и перерасти в нечто большее, а частая отговорка здесь ─ «он мне не нравится, и на второе свидание с ним не пойду».

А была ли любовь?

Влюбленность, привязанность, теплота ─ все, что угодно, только не любовь. Возможно, в предыдущих отношениях было важнее чувствовать себя защищенной, а не влюбленной ─ отношения, построенные на взаимовыгодном сотрудничестве тоже имеют право на существование. Холодный расчет, чаще говорит не о меркантильности женщины, а о страхе вновь быть разочарованной, обманутой или брошенной. Чтобы оградить себя, психика включает защиту ─ выбрать того, в кого сложно влюбиться. Если вы ищите определенный типаж мужчины, например заботливого папу, а не истинные чувства, то стоит задуматься, что за сценарий вы проигрываете вновь и вновь?

[2]

Завышенная планка

«Хочу замуж за Райана Гонслинга, а на свидание зовут простые ребята» ─ в такой ситуации избранника описывают исключительно внешне, говоря про возраст, социальное положение и отношение к себе, мол, чтобы «любил и уважал». В голове же при этом остается некий идеал мужчины, встретить которого в реальной жизни не представляется возможным. Причины разные: или неуверенность в себе, или страх новой боли, или разочарование в предыдущих отношениях. Райан, конечно, по улицам российского города не ходит, и увидеть его в соседнем подъезде вряд ли получится, а это значит, есть надежная защита от любви, и можно ждать своего принца дальше.

Не знаю что такое любовь

По разным причинам некоторые люди могут не иметь опыта влюбленности и никогда не чувствовать, то, что другие называют истинной любовью. Отсюда и соответствующий выбор партнера ─ скорее, через рассуждения, чем через чувства. Для таких людей любовь ─ это про осуществление желаний другого, служение и жертвенность. Здесь можно услышать фразы вроде «Я все для него делала, я его так любила, а он все равно ушел». Чувство любви в таких отношениях подменяется другим понятием ─ жертвенностью, когда чужие интересы ставятся выше своих. Это происходит из-за того, что в семье, где рос человек, любовь выражали через удовлетворение потребностей другого в ущерб своим. И даже когда нет необходимости вести себя подобным образом, мы вновь и вновь воспроизводим привычное поведение в собственных отношениях.

Дети-изгои: психологическая работа с проблемой

В каждом детском коллективе есть популярные дети и не очень. Есть дети активные, общительные, а есть тихие, одиночки. Одних устраивает второстепенная роль в классе, другие страдают от такого положения, но не знают и не умеют его изменить. Некоторые дети так стремятся оказаться в центре внимания одноклассников, занять лидерскую позицию, не умея при этом вести себя в соответствии со своими притязаниями, выбирая неадекватные способы поведения, что добиваются внимания «со знаком минус» — становятся объектом насмешек и презрения. И вот эти активно отвергаемые сверстниками ребята — явление, к сожалению, частое и трудноисправимое.

Наверное, многие психологи и педагоги размышляют над тем, как помочь ребенку не чувствовать себя лишним в коллективе, можно ли научить его общаться, могут ли взрослые (педагоги, психологи, родители) специально обратить на него внимание сверстников, сделать его своим для окружающих. Но самый главный и трудноразрешимый вопрос: как избежать травли и что делать, если ситуация критическая?

[3]

Психологические аспекты проблемы отверженности

Собственные наблюдения, биографии разных людей и примеры из художественной литературы наводят на мысль, что в любом детском коллективе неизбежно есть популярные дети и дети-изгои. Иногда отверженных детей просто игнорируют, пассивно не любят или терпят, иногда у них находятся защитники. А другим везет меньше — их не любят активно. Они становятся объектами насмешек и травли со стороны одноклассников. Попробуем разобраться в природе такого явления, как отвержение одного или нескольких членов коллектива.

Действующие лица

Каждая драма предполагает четкое распределение ролей. В ситуации травли всегда есть зачинщики, их жертвы и, конечно, преследователи — основная масса детей, которая под руководством зачинщиков осуществляет травлю. Иногда в классе есть нейтральные наблюдатели. На мой взгляд, наблюдатели ничем не отличаются от преследователей, так как своим молчанием они поощряют травлю, никак ей не препятствуя. Часто дети про себя осуждают поведение агрессивных одноклассников, но ничего не предпринимают, боясь стать следующей жертвой.

«Любимой игрой Эндрю Саски (тогда обязательный в каждом классе хулиган и драчун) было снять с Колина штаны и спрятать их. Тогда как некоторые из нас сочувствовали Колину, большинство, я подозреваю, были рады, что он существует: с ним Эндрю Саски постоянно был занят и не трогал остальных» — вот как объясняет эту типичную для многих школьных коллективов ситуацию в своем романе «Скоро тридцать» английский писатель Майкл Гейл.

Читайте так же:  Буллинг в школе – что такое и как бороться

Бывает, что среди одноклассников находятся и защитники жертвы. Иногда появление защитника способно в корне изменить ситуацию (особенно если защитников несколько или с их мнением в классе считаются) — большинство преследователей оставляют изгоя в покое, конфликт сходит на нет в самом начале.

Например, пятиклассница Света, стремящаяся стать королевой класса, подговаривала одноклассников объявить бойкот своей сопернице Наташе. Света своими насмешками и проделками могла испортить жизнь любому, поэтому с ней никто не хотел связываться, хотя тихая Наташа многим нравилась. В бойкоте согласились участвовать все, кроме Аркаши. Он сказал, что Наташа его друг, поэтому он будет продолжать с ней дружить. Поступок Аркаши, который до этого ничем особым не выделялся, учился средне, мог начать плакать из-за двойки или испачканных брюк, опасаясь наказания, произвел на одноклассников такое впечатление, что Свете пришлось оставить Наташу в покое.

Но довольно часто защитник изгоя и сам становится изгоем. Например, когда, подчиняясь воле учителя, ребенок вынужден сидеть за одной партой с изгоем, то он может постепенно стать объектом насмешек, если только не начнет активно принимать участие в травле соседа по парте.

Рассмотрим психологические особенности основных действующих лиц:

Травля ребенка – истоки неприязни

Проблема любого детского коллектива состоит не только в активном неприятии или травле одного из членов группы (класса) — это явление заметное для окружающих, и, следовательно, его легче отследить и попытаться пресечь в самом начале. Но дело в том, что многим детям очень трудно войти в коллектив, почувствовать себя уютно и уверенно среди сверстников. Если ребенка не обижают, но и не принимают (например, последним выбирают в команду, не радуются его успехам), то ему не менее одиноко и плохо, чем жертве активной неприязни со стороны сверстников. Он думает: «Если однажды я вообще перестану ходить в школу, никто и не заметит». См. →

Типы отвергаемых детей

Типы отвергаемых детей, которые чаще всего подвергаются нападкам. См. →

Травля ребенка – моральное насилие

Чаще всего ребенок-изгой подвергается не столько физическим нападкам со стороны сверстников, сколько словесным. К моральному насилию можно отнести угрозы физической расправы, шантаж и ругань (в том числе обзывательства). Шантаж чаще всего связан с угрозой рассказать о чем-то взрослым, выдать им какой-то проступок жертвы, если та не будет выполнять требования преследователя. Также в качестве шантажа используется угроза перестать дружить с жертвой. См. →

Дети-изгои – последствия травли

В 1981 году американские психологи Ахенбах и Эдельброк провели исследование, результаты которого показали, что «уверенность ребенка в своем положении может способствовать развитию у него навыков жизни в коллективе, а неприятие сверстниками влечет за собой развитие замкнутости, но не приводит к ослаблению тех черт, которыми оно вызвано». Кроме того, появившаяся в детстве затрудненность отношений со сверстниками часто бывает предвестницей эмоционального неблагополучия в будущем. См. →

Ребенок-изгой в классе (советы учителям и родителям)

Самое главное — помнить: положение ребенка в классе вплоть до подросткового возраста на 90% зависит от того, как к нему относится учитель. А у первоклашек — на все 100. Поэтому, если у ребенка не складываются отношения с одноклассниками, решить проблему может учитель, подав ребятам знак, что ребенок ей нравится, что у него что-то (неважно что, хоть с доски вытирать) получается лучше всех, что он важен и нужен в классе. См. →

Не нравятся те, кому нравлюсь я

«Мне не нравятся те, кому нравлюсь я. А тем, кто мне нравится, я не нравлюсь!» — очень распространенная печаль (чаще женская) и тема для консультаций. О чем здесь стоит задуматься?

Нужно признать, что за этим стоит совершенно реальное обстоятельство: нормальных мужчин действительно меньше, чем нормальных женщин. Если мы не будем рассматривать элиту и отстой (до элиты дотянуться трудно, а отстой нам не интересен), то в среднем соотношение приличных женщин и мужчин — два к одному. То есть за внимание одного нормального мужчины приходится бороться двум женщинам. Это грустно, но это так. Это нужно принять как факт и просто размышлять, что можно сделать лично вам в такой непростой ситуации.

А что, действительно, можно предпринять?

Первое. Если у девушки широкий круг хороших друзей и интересных знакомых, если она бывает там, где бывают достойные молодые люди, ей проще привлечь внимание тех мужчин, которые понравятся ей. Чем уже круг контактов, тем труднее выбор. Соответственно, одна из ваших важных задач — расширение круга интересных контактов.

Второе. Некоторые девушки, хотя и рассказывают о своей низкой самооценке, на самом деле переоценивают свою привлекательность. При адекватной самооценке девушка понимает, что она может выбирать молодых людей только среди тех, кто ее окружает и на нее реагирует. Раз другого выбора все равно нет, надо найти лучший выбор из имеющегося.

А можно никого не выбирать, если вокруг одни хамы и дебилы? Можно. Но тогда спокойно примите, что пока вам придется побыть одной, и подумайте, куда вам переехать или как сменить круг общения, чтобы вокруг вас приличные мужчины появились. Конечно, они все-таки есть.

Чаще, однако, речь не идет о совсем отстойных вариантах, чаще просто не хочется встречаться с тем, кто не тянет на вашего избранника, в кого не получается влюбиться. Что делать в этом случае? В этом случае лучше все-таки начинать встречаться, хотя бы для того, чтобы не сидеть дома совсем одной и, что более важно, чтобы учиться успешно строить отношения с мужчинами.

Можно назвать это тренировкой для будущих счастливых отношений. Тренировка важна в любом деле, и если с молодым человеком вы можете сходить и на танцы, и в бар — это все равно обогащает вас опытом, вы учитесь договариваться, вести интересную беседу, учитесь не обижаться и заботиться. Речь не идет ни о сексе, ни о замужестве — это просто приобретение опыта общения и строительства отношений. Потренируетесь на том, кто пока для вас просто приятный молодой человек — будете чувствовать себя увереннее с тем, кто будет для вас по-настоящему дорог.

Третье: запомните решение задачи о разборчивой невесте. Задача любопытная. Если невеста общается с претендентами в случайном порядке, и каждый раз понятно (понятно, что это допущение — в жизни все сложнее: не всегда понятно, кто лучше, а кто хуже), лучше или хуже он любого из предыдущих, то как выбрать лучшего из претендентов? Согласишься раньше — получишь плохонького, будешь выбирать слишком долго — есть риск, что лучшего ты уже пропустила, и все остальные будут только хуже. Как правильно? Математики этот вопрос изучили уже давно, решение следующее: прикиньте общее число возможных претендентов и разделите на три (точнее, на 2,718281. ). Полученное число — это число тех, кого вам стоит отклонить. После этого берите любого, кто будет лучше всех предыдущих. Запомнили? В любом случае (напомним еще раз) стоит позаботиться о том, чтобы число претендентов у вас было побольше.

Читайте так же:  Как женить на себе мужчину

На самом деле, это самое главное. Рассмотрите ситуацию «Я не нравлюсь тем, кто нравится мне» как свои задачи. Посмотрите на себя со стороны (полезно проконсультироваться с умными людьми) и постарайтесь понять, что в себе нужно корректировать, менять, улучшать, чтобы вы становились более привлекательной. Скорее всего, пока вы еще не совершенство и не элитная женщина. Подумайте, что вам начать делать, чтобы поднимать свою цену на брачном рынке, что предпринять, чтобы вы больше нравились себе и очаровывали окружающих.

Если кажется, что за неудачей женщины выйти замуж стоит на самом деле страх перед семейной жизнью, избегание будущих трудностей и неприятностей, имеет смысл четко сформулировать это как ее настоящее препятствие, поставить ей задачу самостоятельно изменить свое отношение к семье и, например, написать яркое сочинение «Мое счастливое семейное будущее».

Что порекомендуем мы? Приходите в Тренинговый Центр «Синтон»​​​​​​​. На «Мастерство коммуникации» приучите себя думать, как взрослые люди, на «Управление эмоциями» перестанете обижаться и станете Солнышком, на женских тренингах добавите себе очарование женственности. Все — сложится!

Тест «Я Солнышко»

Тест «Я Солнышко» — удобный способ женщинам выяснить свои перспективы на семейное счастье. Ответив на простые вопросы, вы получите описание своего будущего избранника, а также получите рекомендации: на что вам обратить внимание, чтобы ваша личная жизнь была счастливее. Пройти тест.

Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

Я никому не нравлюсь: психология изгоя

Саша , возраст: 22 / 10.03.2017

Здраствуй Александра, я прошу тебя только унывай, не сетуй на Бога. Мне в свое время никто не обьяснил что целомудрие это чистая плоть и совесть и я наломала много дров а ты можешь встретить прекрасного человека тоже человека Веры и вы создадите прекрасную семью надо только верить и ждать и молить Божью Матерь о своем выборе и готовности к семье.

Хлоя Hloia , возраст: 29 / 10.03.2017

Сашенька- солнышко!
Порой бывает, что окружающие не специально хотят обидеть.Просто у них у самих не все впорядке, и они срываются. Да, кто то сдержанный ,а кто то своими словами обижает людей. Не злись на них. Ты добрый человек, ( даже как ты пишешь, это видно) что у тебя светлая душа. Иногда ,хорошим людям трудно. Но это не повод отчаиваться. Просто старайся не реагировать на » колкие высказывания».
Береги себя.

Юлия , возраст: 32 / 10.03.2017

Привет. Нет идеальных людей и у каждого есть недостатки. Ты осознаешь свои недостатки, но тебе больно от того, что другие люди не могут принять тебя такой какая ты есть. Ты нежная и ранимая натура. Ты чувствительна и восприимчива к критике, беспокоишься, что скажут или подумают о тебе люди. Тебе не хватает уверенности в себе и здравого пофигизма. Указанно, что тебе 22 года, но по твоему тексту, кажется, что тебе 15-16 лет. То есть для того, что-бы научиться переживать и справляться со стрессом, с которым ты сталкиваешься, тебе не хватает некоторых качеств характера и просто жизненного опыта. Живи, набирайся опыта и вскоре поймешь, как все устроенно. Старайся быть жестче с людьми и не давай себя в обиду. Тебе нужно хотя-бы понемножку, но регулярно увеличивать уверенность в себе и меньше обращать внимания на критику в твой адрес. Удачи в жизни. И главное НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ! Будь настойчивой и вопреки всем препятствиям и жизненным трудностям иди к своей мечте!

Александр , возраст: 25 / 10.03.2017

Элина , возраст: 46 / 10.03.2017

Ирина , возраст: 43 / 10.03.2017

Здравствуйте, Саша!
Можно я попрошу прощения у Вас за тех людей, которые Вас обидели? Простите их, пожалуйста. Вы очень хорошая девушка, просто очень сильно реагируете на колкости окружающего мира.
Те люди, которые задевают других людей своими жестами и словами часто сами не очень счастливы. Может та девушка, о которой Вы пишите, просто уже устала объяснять одно и тоже коллективу и когда Вы задали вопрос, проявилась ее негативная реакция, направленная не конкретно на Вас, а вообще в целом на ситуацию.
У Вас очень негативные жизненные установки, так нельзя.
Поверьте, что в жизни есть место всему и тем более любви. Все наладится, нужно верить в это. И еще,
постарайтесь быть позитивней. Это трудно, но все же каждую ситуацию можно рассмотреть как минимум с 2х -3х позиций. Это делает ее более объективной и позволяет найти больше подходов к ее решению.
Не грустите! Всего Вам самого хорошего!

Елена , возраст: 37 / 10.03.2017

Сашенька, здравствуйте. Не надо так себя настраивать — ни на что вы не обречены. Главное оставайтесь хорошим, светлым, добрым человеком и не принимайте к сердцу разные мелочи. Будьте проще, легче, чаще улыбайтесь. Думаю обязательно найдутся люди, кто оценит вас по достоинству.

Ирина , возраст: 29 / 11.03.2017

Саша, а может сейчас тебе и самой никто не нужен!
Попробуй отпустить мысли и насладится- утренним солнцем, тёплым ветром, хорошей книгой, фильмом!
Если делаешь что- то доброе, воспринимай это как милостыню, дари добро!
Поверь мне, своё счастье ты найдёшь! Обязательно! И любить будешь, и любима! Обязательно!
Просто период такой , он пройдёт обязательно!
Гони плохие мысли прочь !

Ди , возраст: 28 / 11.03.2017

Девушки, а вы не думали, что кому-то вы нужны именно такие, как есть? Если бы встретил именно такую, я бы сразу сделал ей предложение)))

Игорь , возраст: 45 / 11.03.2017

Дорогая Саша, ты очень нужна Богу,очень. Он любит тебя и если ты пойдёшь к Нему, то Он побежит тебе навстречу! Просто доверяй Ему и помни , Он знает твое будущее завтра, через год и до самого конца, и для каждого хочет счастья, пытается нас к счастью привести. Видит и твою будущую любовь, и друзей. А ты не видишь дальше сегодняшнего дня и потому не веришь ни на секунду, что такое возможно. А должна быть вера, непоколебимая. Богу тяжело от того, что мы себе верим больше,чем Ему.
Что касается отношения к тебе других людей. Есть люди, которые самоутверждаются за счет других. Себе они от этого кажутся сильными, но на самом деле они слабее всех.
Если такие люди часто выбирают жертвой именно тебя, то это только потому что ты кажешься им мягче и беззащитнее других. Таким поведение они унижают только сами себя. Не переноси это на себя, просто пожалей их и пойми — ты здесь не причем. Это их болезнь.
Если считаешь себя верующей, послушай лекции батюшек в интернете . О настоящей любви, о вере, о дружбе, о счастье. Владимир Головин, Дмитрий Смирнов, Андрей Ткачев.

Читайте так же:  Тремор рук

Я никому не нравлюсь из-за своей внешности.

Автор вопроса: Юлия

Ты очень подробно описала свою проблему. Давай попробуем вместе в ней разобраться.

К сожалению, такое поведение одноклассников бывает в каждом классе, в каждой школе. И, что самое удивительное, дело здесь абсолютно не в тебе и не в твоей внешности.

Дело в том, в этом возрасте мальчики пытаются учиться быть мужчинами. Каждый хочет показать другим, что он — круче. У кого-то получается сразу и к нему в компанию набиваются остальные. Им хочется быть с тем, кто сильнее. Потому что так они чувствуют себя в безопасности и могут насмехаться над другими.

Унижая других, они чувствуют себя сильнее. И они прекрасно знают, что тебе неприятно. Они знают, что делают тебе больно. Именно это и является целью. Сделать другому больно.

А происходит это потому, что мальчики не знают, как по другому можно показать, что они сильнее. Они пока не умеют этого. Взрослые мужчины могут показать другим свою силу без унижений, без оскорблений. А мальчики еще не понимают, как это сделать.

А теперь давай подумаем, почему именно тебя они выбрали для насмешек? Обычно, мальчики видят, над кем можно насмехаться. Они специально выбирают девочку, которая будет реагировать на их поведение. Им нужно видеть, что тебя задевают слова и поступки.

Ты плачешь — это то, чего они добиваются. Ты смеешься — это то, чего они добиваются. Ведь если реакции не будет — им будет не интересно. Они могут смеяться над лишним весом, над высоким ростом, над длинным носом, над рыжими волосами.

Поэтому, постарайся не обращать внимание на подколки. Помни, они смеются не над тобой. Они смеются потому, что хотят выглядеть главными и сильными.

А ты, кстати, тоже очень сильная. Далеко не каждый взрослый решиться написать психологу. А ты решилась. Это поступок сильного человека.

Сейчас ты переходишь в другую школу. Там никто не знает, что над тобой насмехались. И ты можешь попробовать показать себя с хорошей стороны. У тебя есть какие-нибудь увлечения или интересное хобби? Это может быть хорошим стартом для дружбы в новом классе.

Если у тебя остались какие-то вопросы, напиши их мне ответным письмом.

Есть поклонники, но никто не нравится

Бывает так, что ты вполне успешна, умна, привлекательна, но почему то нет мужчины по душе, чтобы ёкнуло в груди, и все стало понятно. И даже из кучи поклонников вокруг никто не цепляет душу, а если и цепляет, то не надолго.

И вроде рядом много ухажеров, среди них есть заботливые и веселые и обеспеченные, но сердцу не прикажешь. Может с тобой что то не так или с мужчинами? Возможно, твоя подруга давно бы смирилась и вышла замуж , но я так понял, этот путь не для тебя. Ок, тогда ты по адресу. Не отчаивайся, сейчас разберемся.

Что с тобой:

Как психолог, психотерапевт, я убедился на множестве историй моих клиентов, в том, что в нашем окружении именно те люди, которые соответствуют нашим представлениям о мире, о людях, о себе и др.

Когда в твоих представлениях беспорядок, пробелы или навязанные представления извне, твое окружение живет своей жизнью и часто не устраивает тебя.

Видео (кликните для воспроизведения).

Малая часть мужчин из окружения – это те, которых ты фильтруешь вполне осознанно, например по сфере деятельности, интересам, увлечениям.

А большая часть — это люди, которых ты, если не сказать притягиваешь, то точно выбираешь СОВЕРШЕННО БЕССОЗНАТЕЛЬНО, как говорится, на подкорке.

Из твоих глаз это очень похоже, на то, как если бы это было невезением…

И ты недоумеваешь: «Я же все понимаю, я же хочу зрелого мужчину, чтобы любил и т.д., но все само складывается. Как ты сама уже догадываешься, это слишком систематически происходит в твоей жизни, чтоб быть случайностью…

И сейчас мы разберемся и наведем порядок с твоим окружением.

Что делать:

Возвращаясь к нашим баранам). Чтобы в окружении были интересные мужчины, а также чтобы происходило узнавание своего человека среди них, необходимо:

  1. НАВЕСТИ ПОРЯДОК С ПРЕДСТАВЛЕНИЯМИ О СВОИХ ЖЕЛАЕМЫХ ОТНОШЕНИЯХ
  2. НАВЕСТИ ПОРЯДОК С КРИТЕРИЯМИ ВЫБОРА ПАРТНЕРА

Причем, важно, чтобы представления и
критерии были не «от балды» (т.е навязанные извне, например, от мамы, от подруг, из кино), а изнутри тебя.

Для этого мы начнем с твоих представлений о желаемых отношениях, а после дополним картину соответствующим, адекватным партнером. И только так, в таком порядке, а не наоборот!

Адекватный партнер в нашем случае — это мужчина, который реально может осилить твой проект, твои ценности, твое видение отношений..

Иначе, зачем тебе его красивая улыбка, его рост, пресс, обеспеченность, если он не может дать тебе то, что ты хочешь, или не может принимать то, что ты хочешь дать..

ШАГ 1: СМЫСЛ ОТНОШЕНИЙ

Ответь честно, зачем тебе эти отношения? Что тебе лично это даст?

Честность – это самое важное на этом этапе, ведь многие наши желания продиктованы извне.

Поэтому, если ты созрела и хочешь семью, это одно, но если ты хочешь только романтики, секса, флирта, то значит, признайся себе в этом и отталкивайся от этого.

Обмануть себя не удастся.. Проще уже исчерпать/прожить этот этап, чтобы дорасти до роли жены/будущей матери, т.е РЕАЛЬНО захотеть этого.

Читайте так же:  Ошибка анализа окружающего мира иллюзии восприятия в психологии

Кстати, ещё быстрее можно вырасти вовремя совметсной работы с психологом.

В противном случае, в твоем окружении будут появляться соответствующие мужчины, т.е на словах они будут говорить о крепкой семье, а на деле (часто не осознанно) стремиться к отношениям без обязательств.

А представь какой мужчина может появиться в том случае, если ты желаешь отношений только из-за страха, например:

  • не быть одинокой,
  • успеть родить, а иначе не успею
  • не быть белой вороной на фоне замужних подруг

Шаг 2: МОДЕЛЬ ОТНОШЕНИЙ

Отношения — это совместный проект.

Давай подойдем к этому творчески, как к новому большому проекту. Здесь важно описать не объект в виде мужчины, деток, вашего дома, а именно ситуацию ваших будущих отношений.

Это живое пространство между вами, к которому вы будете бережно относиться и вкладываться в него. Именно под этот проект сможет прийти соответствующий мужчина, а не наоборот.

  • Что ты хочешь получать в отношениях?

Это могут быть и эмоциональные ресурсы, такие как поддержка, любовь, нежность и т.д, а могут быть конкретные денежные.

  • Что ты хочешь давать в отношениях, чтобы быть в балансе с собой?

Бывает, партнер, не нуждающийся в твоей заботе – испытание не лучше, чем безответные чувства. Представь ситуацию, когда у тебя так много нежности, что ты ищешь, на кого бы ее «обрушить», а твой любимый брутальный (как в мечтах) мужчина иначе воспитан и считает твое поведение абсурдным и кочевряжется.

  • Какие твои недостатки и особенности твой партнер должен принимать?

Если ты любишь одиночество, уединение или, например, живешь своим любимым делом, бизнесом, то заранее продумай, как в ваших отношениях это все должно совмещаться. Как вы будете обходить конфликты? Ты сама потянешь такие отношения? Если нет, то придумай компромиссное решение.

Продумай, кто в ваших отношениях будет главным и в какой именно сфере. Возможно, есть области жизни, где ты дашь фору любому мужчине, и не хочешь конкуренции. Но есть сферы, где ты беззащитная, хрупкая девушка и хочешь передать ответственность своему партнеру.

Шаг 3: КРИТЕРИИ МУЖЧИНЫ

Теперь, когда выстроена модель твоих отношений, можно объявить кастинг на роль мужчины в твоем кино. Все, что ты укажешь в портрете своего будущего партнера, соизмеряй с тем, что написала выше.

Он должен быть способен влиться и осилить описанные тобой отношения.

А вот еще важный секрет: Устала думать мое не мое, люблю не люблю? Хочешь, чтобы ёкнуло на достойного мужчину?

Тогда не ограничивайся только критериями из головы, опиши свои чувства, ты ведь не робот:

  • Возраст.Как ты поймешь, что у него подходящий возраст.

Пример: Его возраст будет таким, чтобы я чувствовала себя по этому поводу спокойно, чтобы наша разница была комфортной для меня, и наших планов на будущее (видишь, ни одной цифры только чувства, признаки)

  • Тело. Как поймешь, что это твой мужчина в плане физических данных?

Пример: будет нравиться его запах, буду ловить на нем взгляды прохожих женщин, его рост будет как раз удобный для меня, буду чувствовать, что он неутомимый любовник, мне будет приятно дотрагиваться до него.

  • Интеллект. Как поймешь, что это твой мужчина по интеллекту

Можно перечислить увлечения, деятельность, iq, но ведь можно усилить так:

Я буду с ним всегда находить общие темы для разговора, я буду гордиться его эрудицией в кругу друзей, а еще я буду уважать его точку зрения, а он мою, буду видеть, что он читает книги, интересуется историей , будет нравится его чувство юмора и т.д..

  • Душа. Как поймешь, что это твой мужчина по душе:

Можно перечислить вероисповедание, ценности, отношение к браку, дружбе и т.д И конечно добавить признаки и чувства , как узнаешь..

Пример: он будет доверять мне, чувствовать во мне духовного союзника, он будет разделять мои религиозные /эзотерические взгляды на мир, я рядом с ним буду ощущать тепло на душе, буду осознавать, что он близок мне не только телом и умом, но и духовно.

ШАГ 4: ЗАПУСК.

Чтобы все это вложить, как говорится, в плоть и кровь, а не только оставить в умной голове, необходимо весь проект «загрузить» в свое бессознательное. Так сказать, передать исполнителю, перестав бесконечно дорабатывать его в голове.

Нам важно не твое понимание на уровне профессора психологии, а важно изменить твое окружение мужчин и опознать достойного человека легко и просто, само собой. Поэтому без «прогрузки» на более глубинный уровень не обойтись.

Запиши все свои главные признаки, критерии,ожидания на одном листе А4 в виде контракта с собой. Желательно вдумчиво читать этот договор утром и вечером в течение недели.


Если ты внимательно отвечала на вопросы выше, то, я уверен, что ты обнаружила свои ошибки или пробелы по данной теме. Эта технология делается за один присест. Сроки обычно ставятся интуитивно от 1,5-5 месяцев. Точные даты лучше не указывать, иначе столкнешься с повышенной значимостью.

Хочу предупредить, не редки случаи, когда этого метода может быть недостаточно. Это бывает, когда у человека есть негативное влияние семейного сценария, психотравматический опыт отношений, незавершенные отношения, и др.

В таких случаях, чтобы НОВОЕ вошло в жизнь, необходимо выпустить СТАРОЕ из глубин.

Пока старые проблемы не решатся, бессознательное будет тянуть человека по старой колее, как лошадь, которая идет по привычной дороге.

Если ты чувствуешь, что речь идёт о тебе, не переживай. Я могу предложить консультацию по skype. Мы выясним реальные причины твоих неудач.

Любимчики и изгои в вашей семье

У каждого из нас есть симпатии и антипатии. В обществе одних людей нам приятно находиться, от других хочется уйти побыстрее. Вряд ли найдется человек, который ровно относится ко всем окружающим. Но что делать, если разделение на любимчиков и изгоев происходит внутри семьи, и ими становятся ваши дети?

Почему мы выбираем фаворитов?

Нередко «золотым ребенком» для родителей становится послушный, покладистый отпрыск. Он готов выполнить любое поручение, не ссорится и не пререкается с родителями.

Отвергнутыми часто становятся дети, которые сложнее поддаются воспитанию. Они могут отвлекаться, не слушаться, желают все делать по-своему. Именно такие дети предоставлены сами себе, лишены родительского внимания.

Случается, что родители видят в ребенке свою копию. Иногда хорошую, иногда нет. Это зависит от самооценки самого родителя. Если он доволен собой и своей жизнью, то он будет поощрять ребенка. Если родитель видит свои изъяны, передавшиеся отпрыску, то ребенка могут отвергнуть.

Читайте так же:  Пусть они идут все лесом как не обращать внимание на чужое мнение

В чем сложность ситуации?

Любой семейный психолог может сказать, что ни любимчикам, ни изгоям их «особый статус» в семье не приносит счастья.

  • Любимчики, выросшие с постоянным родительским вниманием и любовью, могут превратиться в эгоистичных, избалованных людей. Они уверены, что стоит только захотеть и любая просьба, любой каприз будут исполнены. Они привыкли полагаться на родителей и ждать помощи со стороны. Однако фаворитам приходиться соответствовать завышенным запросам родителей и заниматься тем, что им не нравится. Также любимчики могут страдать от злобы и ненависти ребенка-изгоя.
  • Недолюбленных детей отличает обидчивость, ранимость, замкнутость, озлобленность. Они страдают от заниженной самооценки, психологического дискомфорта и будут всю жизнь стремиться заслужить любовь, которой, по их мнению, они не достойны. С другой стороны, таких детей отличает самостоятельность, упорство в достижении цели без опоры на чью-либо помощь.

Родителям рано или поздно приходится сталкиваться с последствиями своего воспитания. В лучшем случае дети-любимчики оценят всю любовь и тепло, вложенные в них, а дети-изгои простят. А в худшем – дети-любимчики будут ставить себя выше всех, не станут считать нужным заботиться и любить кого-то еще, а дети-изгои навсегда уйдут из родительского дома.

Работа над ошибками

Ошибки родителей, воспитывающих двух и более детей, часто основаны на выделении и сравнении одного ребенка с другим, на различных системах поощрений и наказаний. Если Вы столкнулись с подобными проблемами, то не все потеряно. Будем учиться исправлять погрешности воспитания.

  • Поговорите с ребенком и дайте ему понять, что вы любите и гордитесь им. В любом ребенке есть черты, которые стоит любить.
  • Вложите в сознание ребенка, что он может все, что он умный и уникальный. Дайте ему понять, что, не смотря на его ошибки и неудачи, вы не перестанете его любить.
  • Когда в семье несколько детей, старайтесь в равной степени уделять им внимание, чтобы никто не чувствовал себя обделенным.

Старайтесь проводить больше времени вместе. Общайтесь, ищите общие интересы, вместе гуляйте. Тогда каждый ваш ребенок будет счастлив, а вам не придется расплачиваться за ошибки воспитания.

Запишитесь на прием к психологу в центр Self. Работаем без выходных. Звоните нам: 8 (495) 226-99-15.

Как жить, если ты никому не нравишься

То, что к тебе пришло осознание того, что ты никому не нравишься, уже половина победы. Самая большая беда — это когда ты думаешь, что все в порядке, и бабушкиной дружбы тебе вполне достаточно.

Люди злые, это факт, и если в тебе присутствует хоть парочка из раздражающих пунктов, которые мы указали ниже, то увы — скорее всего, тебя не примут в жестокий социум.

Представляем 8 советов, как жить, если ты никому не нравишься.

1. Учись разговаривать

Для начала научись говорить так, чтобы при этом из твоего рта не вырывалось бранных слов, глупых шуток, брызг слюней и неприятного запаха.

Поменьше рассказывай о себе, задавай больше вопросов собеседнику. Если у тебя в Instаsgram меньше 1-го миллиона подписчиков и ты не на интервью, то никому не интересно, как у тебя дела и что ты ел вчера на ужин. Для того, чтобы поддержать разговор, начни с чтения новостей или хотя бы просмотра вечерних выпусков по TV.

2. Выгляди прилично

Твоя одежда не должна быть мятой, грязной и испускать неприятный запах. Мы не говорим о модных тенденциях, но стирать и гладить одежу стоит каждый день.

Если у тебя нет стиля, вкуса, или ты просто одеваешься как-то странно, у тебя еще есть шанс произвести впечатление своим богатым внутренним миром или сойти за творческую личность, но если от тебя несет потом, у тебя нет шансов понравится (даже если ты сексуальный и подающий надежды спортсмен). Не воняй.

3. Набей себе цену

Люди, у которых в социальных сетях меньше 10 подписчиков, вызывают подозрение. Либо совсем удались и толкай философию а-ля «я независим от вашей зависимости», либо заплати специально обученным людям, и пусть они «накрутят» тебе друзей.

4. Учись адекватности

Проверь себя на адекватность. Твои поступки не должны пугать или смешить людей. хм. может, и должны, но не постоянно же! Если ты не один из участников шоу «Чудаки», настоятельно советуем — не чуди.

5. Перестань всех учить жить

Если ты знаешь все и обо всем, то сиди и жди, пока тебя обо всем этом спросят, и если твое мнение при этом будет сочтено глубоким и обоснованным, только тогда ты заполучишь «статус эксперта». Но если ты будешь советовать без всяких на то оснований, просто так и по любому поводу — будь уверен, тебя сочтут назойливой всезнайкой; про таких говорят «в каждой бочке затычка».

6. Не будь навязчивым

Если в разговоре с тобой человек постоянно поглядывает на часы, это не значит, что он считает счастливые минутки, проведенные в твоем обществе, — возможно, ему просто хочется от тебя «свалить». Существует куча подобных признаков, и если ты не обладаешь природным чувством меры, погугли и научись их распознавать.

Хотя бы иногда улыбайся. Не переборщи; людей, которые постоянно улыбаются, тоже не жалуют, но хотя бы иногда, когда тебе улыбаются, — ответь. Постоянно угрюмым может позволить себе быть только тот, кто уже всем нравится.

Видео (кликните для воспроизведения).

Это не ты нудный, это все эти люди тебе не нравятся. Ты гениальный, уникум, и тебе хорошо одному. Люди глупы и раздражающи, и канал ты по нотам думать, как наладить с ними контакт.

Источники


  1. Хеллингер, Берт Мы идем вперед. Курс для пар, находящихся в трудных ситуациях / Берт Хеллингер. — М.: Институт консультирования и системных решений, 2010. — 248 c.

  2. Шеламова, Г. М. Деловая культура и психология общения. Учебник / Г.М. Шеламова. — М.: Academia, 2016. — 192 c.

  3. Немов, Р. С. Общая психология / Р.С. Немов. — М.: Владос, 2008. — 400 c.
Я никому не нравлюсь психология изгоя
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here