Я тебе не верю как научиться доверять людям

Недоверие к людям

Доверять вам, или не доверять другим людям, такой вопрос сам по себе не актуален, ведь если вы реалист и знаете природу человека, то и ответ на этот вопрос вам также известен. И не было бы смысла мне писать эту статью о недоверии к людям, если бы проблема этого самого недоверия, не была бы для некоторых людей слишком уж раздутой, до размеров той же социофобии. Я вообще не очень люблю все эти фобии, ибо можно сколько угодно членить бессознательную форму страха и разбирать каждую из его частей, избавляя человека то от одной фобии, то от другой. Вот только зачем заниматься таким геморроем, если можно целиком осознать весь страх, а затем раз и навсегда с ним разобраться? Но людям свойственно все усложнять, не всем, но многим, особенно тем, кому это выгодно. Опустим такое понятие как социофобия, пусть нас эта психологическая терминология не сбивает с толку, есть у вас недоверие к людям, давайте подумаем лучше над тем, насколько оно актуально.

Полагаю, многим из вас, особенно тем, кто читает меня постоянно, нет смысла объяснять, что отпечаток прошлого, несет в себе основы поведения человека в настоящем. Если человек неосознанно не доверяет людям, тем самым страдая излишней подозрительностью, следовательно в прошлом его кто-то очень здорово прокатил. Да большинство из нас сталкивались с предательством со стороны других людей, что уж тут говорить, для человека предавать естественно, все лишь зависит от тех условий, которые будут способствовать его предательству. Я называю это планкой, так для себя и для тех с кем общаюсь на эту тему, я выбрал именно такое сравнение. Есть люди, у которых планка висит очень высоко, то есть они конечно могут предать, но в исключительных условиях, при очевидной угрозе для самих себя. Но есть и такие, чья планка висит очень низко, они готовы вас подставить при первом же удобном случае, за самую малую благость для себя, за самый незначительный презент для своего эгоизма.

Вот, собственно, и все, что у нас есть по людям, в плане их морально-этических особенностей, характеризующих их поведение. Я надеюсь, у вас, уважаемые читатели, после понимания всего вышесказанного, к людям не останется абсолютно полного доверия. Ведь сами подумайте, возможно оно вообще – это полное доверие? Конечно нет. Хотя я упустил тут один момент, при котором есть вероятность того, что человек вас никогда не предаст, ему можно доверять даже тогда, когда ему самому угрожает опасность. Такой человек – это целиком и полностью осознанный человек, который все понимает, во всем видит смысл и закономерность и поведение которого не спонтанно, а полностью осмысленно. Но такие люди редкость, очень и очень большая редкость, я даже не стану на них останавливать свое внимание, ибо я сам учу и сам иду к осознанности, и поэтому понимаю, насколько это сложно, понять кто ты есть на самом деле в этом физическом мире. Есть еще неадекватные люди, которые тоже не предадут, но исключительно по собственным убеждениям, вот что они там себе в голову вбили, тому и следуют невзирая ни на что, они могут и инстинкты свои притуплять и очевидных вещей не видеть, в общем этакие зомбированные личности.

Это ум, образованность и частичка сознательности, но этого мало, есть ситуации, при которых люди станут вести себя совершенно иначе, они станут движимы своими природными инстинктами, своим эгоизмом, своей звериной сущностью. Желание выжить, возьмет вверх над любым рассудком, и кто знает, в чем каждый из нас видит опасность, на какой высоте висит упомянутая ранее мною планка, после которой мы уже не друзья, а лютые враги. Я не осознан, как и подавляющее большинство людей, я лишь осознан на ту часть, которая это понимает, и поэтому я не могу вам рекомендовать мне доверять – это будет ложь и манипуляция с моей стороны. Быть может когда-нибудь, когда я значительно расширю свое сознание, мне и можно будет доверять, я к этому активно стремлюсь, но пока этого нет. К чему я вам все это говорю, учитывая тот факт, что многие из тех, кто будет заинтересован этой статьей, страдают не столько излишнем доверием к людям, сколько недоверием к ним? Говорю я это для того, чтобы вы понимали суть любого недоверия, и по возможности осознали ее.

Вам надо осознать желание вашей природной сущности, уберечь вас от возможной опасности, и бессознательная память, говорит вам о прошлом опыте, негативном опыте. Недоверие к людям, это нормально, другое дело, что это недоверие вам следует понимать, ваше когнитивное понимание действительности, неестественно, если вы доверчивы. Чтобы не страдать от излишней подозрительности, вспомните свой негативный опыт прошлого, вспомните тот момент, когда ваша вера в других людей рухнула. Это был момент вашего взросления, только вот вы этот урок проглотили, но не усвоили, он у вас остался в виде пережитой эмоции, но не осмыслен и не осознан, вот и вся проблема. Вспомнить вам этот момент необходимо для того, чтобы пережить его не эмоционально, а рационально воспринять закономерность произошедшего. Поймите уважаемые читатели, очень многие события в нашей жизни, можно с очень высокой степенью вероятности предсказать, причина и следствие, понимаете это, видите будущее.

Вам не нужно быть Нострадамусом, не надо быть Вангой, достаточно просто быть реалистами, достаточно видеть мир таким, каков он есть, а не каким каждый из нас его себе рисует. Тогда психологических травм не будет, особенно тех, что связаны с взаимоотношениями с другими людьми. Если вас предали, то почему вы так болезненно это воспринимаете, что начинаете бояться людей? Что для вас такого сверхъестественного произошло, что вы вбили себе этот острый гвоздь вглубь памяти? Произошло то, что и должно было произойти, вы этого не понимали, вы не видели действительности и вы не были готовы не морально, но другим образом к опять-таки естественному проявлению человеческой натуры. Не надо людям доверять, только вот не будьте зомби, у которых все мазаны одними красками, просто имейте умеренную степень недоверия к каждому, к каждому еще раз вам это говорю, человеку. Допускаете такую возможность, следовательно вам надо и знать о том, какие вы предпримите действия, на случай если человек сломается перед натиском бессознательного эгоизма и предаст вас.

Ко мне обращались люди, со своими проблемами недоверия, которые до меня, работали с некоторыми другими психологами, ну или общались со своими друзьями и родственниками. Тебе надо научиться доверять другим людям, или не все такие… Вот что им говорили, и что же это за помощь такая, делать из человека неадекватную личность, вместо того, чтобы показать причину проблемы? Что это за спор с природой, если она говорит – опасность, значит опасность, надо понять опасность, чтобы она тебя не мучила, а не отрицать ее. Вам не доверять надо учиться, а не доверять, вот чему вам действительно следует учиться. Научитесь правильно не доверять людям, ваша психика не будет вас терзать и ваши страхи вас оставят, потому что ваше тело, ваше природное естество, будет видеть, что вы разумны и не допустите серьезных ошибок, которые способны погубить вас. Так что, вот именно это и есть настоящее, правильное лечение, а все остальное, это не более чем снятие напряжения. Однако одного лишь душевного облегчения мало, чтобы полностью избавиться от проблемы, для этого необходимо искать ее источник, так сказать, корень проблемы и работать над ним.

В этой статье, я конечно, не могу с каждой возможной стороны подойти к вопросу недоверия, потому что в таком случае это была бы чертовски длинная статья, устанешь читать. Однако мы с вами уже видим разницу между правильным недоверием и таким недоверием к людям, при котором человек не доверяет всем подряд из-за страха, даже не понимая, почему именно он никому не доверяет. А также мы видим и бессмысленность полного доверия всем подряд. Как я уже сказал выше, вернувшись в тот момент, когда вас предали, когда у вас впервые появилось недоверие к людям, когда оно проснулось в вас, скажем так, вы увидите закономерность произошедшего с вами. Эмоции не дали вам встретить беду подобающим образом, мало того, вы и понятия не имели о том, что так может быть, что вас могут предать, обмануть, использовать.

Люди лишь исполнители ролей, не более, захотят они исполнить роль предателя, они ее исполнят, не захотят, не исполнят. И тот и другой вариант допустим и не является ошибочным. Поэтому, покуда вы не можете повлиять на выбор человека, не стоит впечатляться непреемлемостью его выбора для вас. На свой выбор вы можете повлиять, и то, будучи полностью осознанными, но не на чужой, ибо и без вас на него слишком много чего влияет. Поэтому будьте взрослыми людьми, усвойте этот урок здесь и сейчас, простите всех заранее за их предательство вас, не обязательно оно произошло, возможно это будет, возможно нет, но вы должны быть благодарны жизни за то, что она не лишила и вас выбора в данной ситуации. Этот выбор заключается в вашем отношении к тем, кто вас предал или возможно предаст, так что будьте проще, не для других, для себя. Посему, простив всех за их естественность, при которой они могут вас предать, оставьте и за собой возможность, адекватно на это предательство отреагировать, оставьте за собой также и возможность, предать самим, вы ведь тоже человек, такой же, как и другие.

Ну так что друзья, все еще паритесь из-за недоверия к другим людям, если да, значит пока вы еще не готовы к нему, ничего, не переживайте по этому поводу, наш мозг либо готов ко всему, либо он пытается не допустить того, к чему не готов. Не доверяете другим людям, значит вам стоит немного расширить свой уровень образованности и задуматься над самими собой. Вы боитесь и не считаете себя достаточно сильными, способными справиться с предательством любого человека, и поэтому вам остается только им не доверять, остается лишь эмоция, страх. Что же, лучше уж так, чем распахивать свою душу перед первым встречным, пока вы не готовы к тому, что в спину вам могут вонзить нож, лучше не поворачиваться этой самой спиной к другим людям. И еще вот что, человек не может везде подстелить себе солому, даже если он и примет для этого все усилия, где-нибудь он все равно упадет и очень сильно ушибется.

Понимаете к чему я клоню? Нам приходится доверять порой людям, даже если мы этого не хотим, ничего иного нам не остается, таковы контрасты этой жизни. Подумайте, хорошенько подумайте, так ли плох тот сценарий, при котором вы ошиблись и ошиблись очень сильно в человеке, причем даже будучи не готовым к его предательству? Может и это нужно, и не стоит так уж сильно себя ограничивать и оберегать от других людей, стараясь все свести к исключительно хорошему и победному для себя концу? Может вы и не можете быть даже морально готовыми к любым негативным последствиям, так получите удовольствие и от них, насытьтесь жизнью во всех ее проявлениях, и будьте благодарны тем людям, кто дополнил вам ее своими низменностями.

Через доверие к счастливой жизни. Как научиться доверять

«Доверяй, но проверяй» — учили многих из нас в детстве. Большинство людей в сегодняшнем мире выросли именно с такими установками — установками на недоверие. С идеей о том, что доверять никому нельзя. Недоверие закладывается в нас еще в детстве. Вся жизнь современного общества построена на недоверии, недоверие стало той базой, на которую опирается жизнь большинства людей. Доверие равно любовь, недоверие равно страх. Страх движет социумом и людьми сегодня. Страх не выжить, страх остаться без крыши над головой, без денег, потерять доход, любимого человека, уважение социума, признание, страх потерять лицо, потерять образ, созданный в глазах других людей, страх выразить себя, страх озвучить свое мнение, страх иметь свое мнение в конце концов. Страх любить, страх проявляться, и, конечно же, страх доверять. Общество сковано леденящим душу страхом, что приводит к глубокой заморозке чувств людей. Люди превращаются в бесчувственных роботов, исполняющих свои обязанности, живущих из чувства долга, главное слово в их жизни это слово «надо». Может ли в глубокой заморозке быть счастлив человек? Может ли человек быть счастлив, находясь под наркозом? А какой гармонии тут может идти вообще речь?

Большинство людей ощущают мир, как опасное место, в котором нужно нападать и защищаться. Бороться за выживание, вырывая кусок хлеба из горла другого человека, участвуя в жесткой конкуренции, построенной на ненависти человека к человеку. Борьба за выживание. Женщины борются за мужчин, мужчины — за должности и деньги, мужчины и женщины борются друг с другом….. Если выжил, «победил» — начинай накапливать материальные блага, чтоб обложить себя со всех сторон, построить вокруг себя забор из ненужного хлама. Чем больше — тем лучше, чем больше материальных благ ты потребил — тем ты счастливее — рассказывает нам реклама и СМИ. Дальше два варианта: сиди тихо и не высовывайся, чтоб не дай Бог чего не вышло. Или наоборот, показывай всем и демонстрируй достигнутое и нажитое. Гордись своими «достижениями», показывая, какой ты герой, часто демонстрируя даже то, чего нет. Многие выбирают не быть, а казаться, демонстрируя нарочитую роскошь, купленную на последние деньги или взятую в кредит. Чтоб не хуже, чем у соседа. Или чтоб завидовали. Зависть — черная воронка, засасывающая человека, сформированная на чувстве собственной неполноценности и несамодостаточности, взращенное на чувстве дефицита. Вызывать зависть — действительно кто-то считает что это путь к счастью? В зависти скрыто огромное количество боли.

Базовое доверие формируется у младенца в первый год его жизни. Если его потребности удовлетворяются незамедлительно, тогда у маленького человечка формируется осознание, что мир — это безопасное место, в котором у него есть все, что ему нужно. Через любовь и заботу близких людей происходит формирование дружелюбной картины мира у него в сознании. Мир любит тебя и заботится о тебе — ребенок получает такое послание. И его дальнейшая жизнь строится из этого убеждения, ведь во что веришь, то и получаешь.

Что же происходит в нашей реальности? Поколения людей, рожденных в советских роддомах, где их младенцами отбирали у мамы сразу после рождения, чтобы приносить только на кормление несколько раз в день, отданных бабушкам и нянечкам в первые месяцы жизни, воспитанных по печально знаменитому доктору Споку — кто не знает — доктор писал, что потребности младенца нужно оставлять без удовлетворения какое-то время, нужно дать маленькому человеку «проораться» и только тогда дать ему то, что он хочет (кстати доктора Спока его же собственные сыновья сдали в дом престарелых, где он умер в полном одиночестве). Такое отношение к ребенку в первые дни и месяцы жизни формирует чувство страха; мир враждебен, я никому не нужен, меня не любят — формируется в сознании маленького человечка. Что будет с таким ребенком дальше? Из него вырастет взрослый человек, у которого не сформировалось базовое доверие к миру, и в мир выходит очередной робот с подавленными чувствами, живущий из страха, видящий в окружающем мире и во всех людях конкурентов и врагов. И в таком же страхе и недоверии он будет потом строить отношения, рожать и воспитывать и своих детей…

Человек, который не доверяет, не может быть счастливым. Он живет в постоянном страхе и в ожидании, что с ним случится что-нибудь «плохое». И случается. Ведь чего ожидаешь, то и получаешь. Такой закон Вселенной. Такой человек все время недоволен всем и всеми, угодить ему практически невозможно. Он везде видит подвох, ничего хорошего от мира и окружающих не ожидая. Мир для него — враждебное пространство, где нужно защищаться от внешних врагов. Лучшая защита — нападение, и человек становится агрессивным, уже не только защищаясь, но и нападая на других людей.

Умение доверять — одно из самых главных умений, которые необходимо выработать на пути к счастливой жизни. Это непростой и длительный процесс, ведь корни недоверия сидят в большинстве из нас очень глубоко. Но, научившись доверять, мы меняем свое мироощущение коренным образом, меняется наше настоящее, меняется будушее в лучшую сторону. Меняется вся жизнь. Научившийся доверять человек становится подобен птице, смело взлетающей к небесам, уверенной, что небо дружелюбно, ведь птица рождена для того, чтобы летать.

Так и человек. Мы все рождены для счастливой и гармоничной жизни. Но без умения доверять мы подобны той же птице, боящейся расправить крылья и взлететь. Так и ползает по земле большинство, рожденных летать. Со временем их крылья отсыхают за ненужностью, и летать они уже не способны Природа мудра — то, чем мы не пользуемся, у нас забирают. Поэтому так важно научиться доверять.

В чем заключается доверие? Доверять жизни — не значит лежать на диване с утра до вечера и ничего не делать, свято веря, что мир о нас позаботится, и все наши желания исполнятся сами собой. Доверять — это искренне верить, что мир дружелюбный и изобильный, и все необходимое уже априори в мире для каждого из нас есть. При этом желать, хотеть, планировать, ставить цели и предпринимать необходимые действия обязательно для нашего движения. Мы делаем все от нас зависящее в выбранном направлении, и доверяем наш результат миру.

Доверять — от слова верить. Вера — ни этому ли нас учат все религии мира, именно верить не смотря ни на что? Доверять — значит верить в то, что ты часть мира. Любимая дочь или сын Отца небесного. И каждый из нас уникален, важен и ценен для мира, каждый из нас его часть.

Как научиться доверять? Опишу некоторые действенные техники, которые применяла и применяю сама:

В заключение хотела бы сказать, что что все возможно. Нет недостижимых целей, нерешаемых проблем, безвыходных ситуаций. И научиться доверять абсолютно реально. Выбирайте счастье!

Как научиться доверять мужчине? Мудрые советы

С точки зрения психологии, такое явление, как доверие, — это понятие крайне неоднозначное и сложное. Временами бывает так непросто научиться доверять любимому человеку, особенно мужчине. Но мы делаем возможными даже невозможные вещи, поэтому узнать, как доверять мужчина нам тоже вполне по силам.

Как научиться доверять мужчине — советы женщинам

Прекратите категорично относиться к другим. Если когда-то вас предали или обманули, это совсем не значит, что отныне подобным образом к вам будут относиться абсолютно все. Учитесь быть более открытыми, будьте доброжелательными к окружающим, чтобы научиться доверять мужчинам. Занимайтесь аутотренингом.

Например, каждый день говорите себе: «Я доверяю парням. Они не сделают мне больно. Впереди у нас счастливое будущее с моим молодым человеком. Мужчины проявляют обо мне заботу. Благодаря им я наслаждаюсь своей жизнью»;

Настройте свои мысли на позитивный лад! Психологи уверяют, что девушки, у которых не складываются отношения с противоположным полом, просто сами себя программируют на обман. Если вы сохраняете в сердце обиду на всех предателей, то чего ждать нормального мужчину – он никогда не появится, ведь вы подсознательно притягиваете к себе только обманщиков. Так, вы заключаете себя в замкнутый круг, из которого со временем все сложнее выбраться;

Делайте шуточные упражнения. К примеру, по советам психологов заведите себе домашнее животное, главное, мужского пола, и ведите с ним разные доверительные беседы. Этот необычный тренинг призван решить сразу несколько задач. Во-первых, когда вы проговариваете суть проблемы, от нее легче избавиться, во-вторых, это хороший шаг к более глубокому самопознанию. Используйте другие методики научиться доверять мужчинам — самовнушение, медитация, НЛП. Чтобы научиться доверять мужчине, повышайте самооценку, а для этого все время работайте над собой;

Обратите внимание на то, каков внутренний мир мужчин из вашего круга общения. Познакомьтесь с их взглядами на разные проблемы, осведомитесь об их интересах, предпочтениях. Это позволит вам сблизиться, а, значит, установить более доверительные отношения. Кроме того, мужчины всегда поощряют интерес к своей персоне со стороны представительниц прекрасного пола, в большинстве случаев отвечая симпатией. Так что будьте смелее – время все уладит, главное, ваше желание и усилия.

Подружитесь с кем-то из мужчин. Просто чтобы не воспринимать мужчин как что-то чужеродное опасное. Чтобы знать, как мужчины ведут себя в разных ситуациях, как они способны заботиться, сопереживать. Это поможет вам научиться доверять мужчине, который будет уже в другой роил в вашей жизни.

Как научиться верить и доверять мужчинам?

Девочка, уверенная с детства, что папа всегда ей поможет, папа защитит, папа поддержит, даже если она неправа, он не нагрубит, не высмеет ее, он подскажет и поймёт, поможет исправить ошибки. Эта девочка вырастет уверенной в себе, в будущем у неё не возникнет проблем с мужчинами.

В случае, если папы не было рядом, а дочку вырастила мама, обиженная на абсолютно всю мужскую половину, или папа все-таки был, но такой, что лучше бы его и не было вовсе? Что тогда делать?

Сначала нужно понять, что помочь себе в данном случае сможет лишь сама уже повзрослевшая девочка. Она сама теперь несёт за себя ответственность. Конечно же ей нелегко. Стоит избавиться от мысли о том, что все мужчины являются кобелями, козлами и сволочами, что им от женщины необходимо взять только одно.

Мужчины все разные. На уровне подсознания мужчины видят женщину, которая неуверенна в себе. К таким и подходят те, кто ищет жертву. Порядочный мужчина не знакомится с женщиной, которая не любит мужчин.

Чтобы научиться доверять мужчинам и ситуация хоть как-то исправилась, сначала нужно тупо повторять при каждом подходящем моменте: «Мужчины прекрасны. Я доверяю мужчинам. Мужчины созданы, чтобы оберегать меня, помогать мне наслаждаться жизнью, заботиться обо мне».

И не имеет значения , верите вы в это или нет. Нужно просто постоянно повторять. Можно завести себе какое-нибудь животное мужского пола – собаку, кота, попугая, полюбить его, откровенничать с ним. Нужно не бояться выглядеть смешной! Поговорите со своим питомцем, советуйтесь. Скоро вы увидите, как окружающая вас жизнь постепенно начнет меняться.

Чтобы научиться доверять мужчине, можно попробовать подружиться с пожилым соседом, который будет относиться к вам как внучке или дочке. Вы сможете понять мужскую природу, логику, поведение мужчин и банально перестанете их бояться.

Когда вы встретите мужчину, который очень вам понравится, с которым вы станете встречаться, не стоит видеть в нём изменщика, не стройте больших планов на будущее, не давите на него в плане брака. Наслаждайтесь вашими отношениями, радуйтесь всему хорошему, что он будет делать для вас.

Произнесите: «Я благодарна судьбе за своего мужчину, и я доверяю ему». Вскоре и вопроса не будет возникать о том, как научиться верить и доверять мужчинам. «Каждому даётся по вере его».

Как начать снова доверять людям?

Самые близкие в моей жизни люди предавали меня самым немыслимым образом… Что? Вас еще нет?

Разве не они наносят наибольшую травму? Те, кто достаточно близки, чтобы по-настоящему испоганить твою жизнь, те, в ком вы были уверены, близки, с кем делили праздники, вечера и длинные ночи. Те, кто предал меня.

Так как снова начать доверять? Как доверять после того, как вас так предают? Вопрос на миллион. Для меня – это даже вопрос на триллион. Потому что мало кто достигает таких высот, или, скорее, таких падений. И, честно говоря, ответ даже и не просматривается.

Потому я спрошу снова: как начать доверять после предательства? После того, когда вы были настолько открыты в своей любви, и вас ударили в спину, так что вы остались с разбитым сердцем, разрушенной дружбой, или, как в моем случае, вы потеряли свою свободу и обрели позорное имя.

Такие люди возвращаются. Они говорят, что любят вас, скучают, и иногда вы можете даже поверить этому. В некоторые моменты, вы определенно хотите этого. Когда у вас появляются с человеком общие хорошие воспоминания, уже тяжело его отпустить. Но когда вас подрезали так сильно, как меня, ваш инстинкт самосохранения срабатывает почти на каждого, кому вы думали, что могли доверять. И вы просто всех выгоняете из своей жизни.

Но недавно я заметила, что, встречая новых людей, я достаточно открыто с ними общаюсь. Это стало для меня приятным сюрпризом. Я все еще могу быть открытой, люди могут узнать меня, а я могу узнать их. Но как знать, кто со мной искренен, а кто нет, когда те, кто должны были прикрывать твою спину, бросали тебя под поезд?

Но я не собираюсь сидеть и плакать над этим. Я просто хочу обрести ясность в своей жизни. После таких вещей, как случились со мной, сердце словно закаляется. Я могу совершенно открыто говорить о всем, что пережила, но не смаковать подробности. Довольно. Я хочу пережить это. И хочу, чтоб это не повторялось. Как это сделать?

Как доверять поцелую, когда тот, кто целовал тебя в последний раз, шел после этого к твоей подруге и изменял с ней? Как доверять родственникам, которые назвали твой выкидыш подстроенным, будто ты сама хотела убить своего ребенка? Как доверять друзьям, которые подставили тебя и теперь тебе придется отвечать перед законом?

Думаю, ответ лежит в том, чтобы доверять своим инстинктам. Оттачивая сои интуитивные способности и снова пытаться довериться. Потому что иначе – изоляция, одиночество, а с меня этого хватит. Я провела достаточно времени одна, и это не было ужасно плохо, потому что для меня это возможность реализовать свою творческую сторону. Я лучше буду одна, чем в плохой компании, не говоря уже об опасных так называемых друзьях.

Предательство – это не шутка. Думаю, многие люди переживали это так или иначе на протяжении своей жизни. Но мы никогда не можем быть к этому готовы, правда? И в этом смысле это похоже на смерть. Удар и ты распалась на кусочки, на клеточки.

Люди причиняют вред. Вчера мой друг надел футболку с надписью «Оружие не убивает людей, я убиваю людей». И это правда. Человека убивает не пуля, а тот, кто решил выпустить эту пулю. Люди предают людей.

Это вы решаете: вы стукач или нет? Вы лжец или нет? Вы причиняете боль или нет? Это все решения. И когда кто-то принимает решение, которое портит твою жизнь, а в моем случае – разрушает ее, ты не можешь этого забыть. Ты не можешь забыть этого человека. А может, можешь, но не должен. И ты не можешь забыть, что следующий человек, который придет на его место, тоже может сделать то же самое.

Сказать, что у меня проблемы с доверием – это мягко сказано. Но меня это устраивает. Потому что по крайней мере я осознаю свою проблему. А предательство обычно подкрадывается из ниоткуда и выворачивает вашу жизнь наизнанку, когда ты не успеешь и моргнуть.

Я всегда говорю, что самый важный вид любви – это любовь к себе. И как и отношения с другими людьми она тоже основана на доверии. Ведь самое худшее – это потерять доверие и веру в себя. У меня такое было несколько лет назад.

Но стоит сказать, есть в этом и что-то положительное – в том, что тебя предают. Это не только проверяет вашу стойкость, но часто открывает возможность начать все сначала. Я именно так предпочитаю смотреть на вещи. Новые друзья, новая любовь, новые знакомства, новые места. Это выталкивает тебя за зону твоего комфорта, особенно, если ты всегда в ней сомневалась. Я всегда хотела вырваться из своих обстоятельств до того, как меня из них вытеснили. И я верю, что это таинственные промыслы Бога.

Во всем, что я пережила, есть цель. Если бы я сама ушла раньше, я бы потом еще долго сомневалась, а что было бы, если. И в моменты слабости могла бы вернуться. А так я дождалась, когда время само показало мне истинное лицо моих ранее близких людей. Как пела Рианна, темнота – это свет. В трудные темные времена все становится ясно, люди показывают свое истинное лицо.

Доверие – это замечательная вещь. Доказательство тому то, что я по нему скучаю. И когда настанет время, я снова его обрету. Я не всегда принимала правильные решения, но всегда из чистых побуждений. Чего, к сожалению, не могу сказать о тех людях, которые окружали меня.

Как женщина может научиться доверять любимому человеку?

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Доверие — это внутреннее состояние человека, состояние покоя, когда он уверен в своем партнере. Оно порождает уверенность, что любимый человек поступит или не поступит определенным образом — например, не познакомится в кафе или баре с другой девушкой.

В этом случае человека можно спокойно отпустить с друзьями в баню или на рыбалку и не переживать о том, где же он находится. Такое чувство как доверие довольно зыбко, ведь стоит его хоть раз нарушить, и у партнера будут постоянные подозрения.

Доверие — основная составляющая любых отношений, которая по важности не сравнится даже с любовью, так как без доверия отношения обречены. Девушка, женщина может не доверять любимому человеку после измены или предательства, так как вновь обрести доверие к этому человеку крайне сложно.

Без доверия нет долгих и гармоничных отношений. Чтобы научиться доверять мужчине, необходимо разобраться в причинах недоверия.

Основные из них следующие:

• Один из партнеров слишком ревнив. С этой проблемой очень легко справиться, просто не надо поддаваться навязчивым мыслям и верить мужчине. Необходимо доверять партнеру как себе. В этом случае есть один нюанс — это боязнь одиночества, и если один из партнеров боится его, то он вцепится в другого мертвой хваткой и не будет от себя отпускать ни под каким предлогом. С таким человеком лучше всего расстаться. В гармоничных отношениях оба партнера должны давать друг другу свободу и доверять, иначе это не отношения, а тюрьма.
• Доверие подорвано. Если уже было совершено непоправимое: измена, предательство. В этом случае восстановить доверие будет довольно сложно. Простить человека и заново довериться ему — это немного разные вещи. Простить можно сразу и легко, но поверить повторно может и не получиться, или же это займет много времени и сил.

Советы психологов подскажут как правильно поступить, чтобы поверить любимому:

1. 1. Не стоит путать доверие и неоправданные надежды. Человека нужно принимать со всеми своими недостатками, а не придумывать его вымышленный образ или представление о том, как он действует или поступает. Это и есть доверие, то есть доверять другому человеку свои желания и надежды.
2. 2. Нужно избавиться от роли жертвы. Если у человека был неудачный прошлый опыт, в основном, у женщин, то они перестают доверять мужчинам. Чтобы вступить в счастливые и гармоничные отношения после развода, нужно избавиться от образа жертвы. Сделать это можно, поверив в светлое будущее. Ведь человека воспринимают так, как он себя видит.
3. 3. Побольше реализма. Необходимо посмотреть на отношения со стороны. Есть ли поводы для ревности или все эти домыслы появились из-за скуки. Возможно, в отношениях все давно устоялось и одному из партнеров захотелось их взбодрить, чтобы понять, живы ли отношения все еще или нет. Задержка на работе одного из партнеров — не всегда признак измены, иногда это просто большой объем работы. Так же как и переписка с другими людьми — это всего лишь способ повысить себе самооценку.

Для начала необходимо понять, почему мужчины изменяют. В большинстве случаев они считают: «все так делают», «а что тут такого страшного?», «подумаешь, трагедия». Если измена уже произошла, то необходимо дать мужчине высказаться и все объяснить. Женщина должна быть готовой к правде, которая ей неприятна.

Но как жить дальше после предательства и измены, решает только женщина. Она может дать партнеру шанс, чтобы не разрушать семью. В этом случае потребуется огромная сила духа и по-настоящему любящий мужчина оценит это.

Если же женщина не сможет простить мужчину и уйдет от него, то в этом случае ей необходимо простить себя. Простить себе то, что она ошиблась в человеке. Но не стоит избегать общения с противоположным полом. Лучше постарайться с ними для начала выстраивать дружеские отношения. Чтобы поверить мужчине после неудачного прошлого опыта, необходимо сконцентрироваться только на текущих отношениях.

Научиться доверять парню или мужчине не так уж и сложно, но лучше, чтобы доверие было в любых отношениях. Потому что вернуть его довольно сложно, и у человека могут остаться скрытые опасения.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Я тебе не верю: как научиться доверять людям?

Без доверия любые отношения не имеют смысла.

Часто наша закрытость становится следствием пережитого предательства.

Советы психологов научат доверять людям и помогут обрести уверенность в собственных силах.

[1]

Как можно вернуть доверие девушки или парня? Узнайте об этом из нашей статьи.

Что такое доверие?

Данное понятие подразумевает наличие веры в другого человека, с которым мы находимся в близких отношениях.

Такой индивид вызывает исключительно положительные эмоции, а его поступки и слова всегда рассматриваются с позитивной стороны.

Как для женщин, так и для мужчин главным стимулом для появления доверия к партнёру служит его верность. Понимание, что находящийся рядом человек никогда не предаст, что на него можно положиться, является залогом длительных и прочных отношений.

Также доверие подразумевает возможность посвящать другого индивида в свои тайны. Люди, на которых мы можем полагаться, всегда с пониманием принимают любую информацию. Они не станут её разглашать третьим лицам или использовать в своих интересах.

Надеяться на порядочность и верность партнёра можно не только в личном, но и в профессиональном, финансовом плане.

Например, директор компании перекладывает решение всех финансовых вопросов на главного бухгалтера, поскольку доверяет уровню подготовки данного специалиста. А пациент безоговорочно следует указаниям врача, поскольку не сомневается в квалификации последнего.

Почему оно пропадает?

Почему перестаёшь доверять людям?

По мере накопления жизненного опыта приходит понимание того, что не все вокруг достойны доверия.

Этот факт становится очевидным после столкновения с обманом, предательством.

Особенно ранит человека ситуация, когда ожидания не оправдывают по-настоящему близкие люди – друзья, родственники, вторые половинки.

В такой момент исчезает вера не только в порядочность человека, являющегося причиной разочарования, но и во всех людей вокруг.

Индивид приходит к выводу, что излишняя открытость по отношению к кому-либо может снова принести сильные негативные эмоции и принимает решение закрыть свою душу от окружающих.

Как правило, подобная жизненная установка приводит к неспособности построить по-настоящему комфортные и стабильные личные отношения. Поведение второй половины часто вызывает безосновательную ревность, каждая сложная ситуация провоцирует сомнения и страхи.

Недоверчивость становится неотъемлемой чертой человека, который подобным образом стремится защитить свою психику от новых потрясений. В итоге даже малейшая оплошность преданных и понимающих партнёров рассматривается в качестве очередного подтверждения подлой сущности всех людей.

Часто нежелание полагаться на других вызвано не негативным опытом прошлого, а собственной низкой самооценкой.

Человек не считает себя достойным партнёром, которому могут хранить верность.

Ему кажется, что вокруг есть более интересные объекты, на которые вторая половина перенесёт своё внимание при первой же возможности.

Большое влияние на формирование негативных представлений оказывает наблюдение за поведением окружающих.

Если у женщины все её подруги столкнулись с предательством своих мужей, она невольно начинает испытывать сомнения по поводу верности собственного мужа даже при отсутствии объективных причин для появления подобных подозрений.

Советы психологов: как научиться доверять?

Рекомендации специалистов помогут справиться с негативными установками и научиться строить полноценные отношения.

Как начать доверять мужчине? Большинство женщин часто говорят о том, что не могут довериться мужчине, потому что он не оправдывает их ожиданий.

Иными словами, малейший негативный проступок партнёра становится основанием для появления сомнений в его способности быть верным. По этой причине для решения проблемы изначально важно для себя определить, на что стоит действительно обращать внимание.

Если мужчина соответствует следующим критериям, то реальных причин для появления недоверия не существует:

[3]

• всегда выполняет свои обещания;
• относится с уважением к просьбам партнёрши;
• ведёт себя достойно в конфликтных ситуациях;
• умеет хранить секреты;
• старается оградить свою женщину от неприятностей;
• не проявляет явного интереса к другим представительница прекрасного пола.

Именно эти черты характера мужчины свидетельствуют о том, что на него можно положиться.

Важно объективно оценивать своего партнёра и не позволять надуманным страхам, прошлому негативному опыту и собственным комплексам разрушить отношения.

Часто женщины внутреннее ставят себя на позицию жертвы. Они считают, что неспособность полагаться на мужчин вызвано негативным поведением последних, а не их собственными внутренними установками.

На деле же изменить подобную жизненную позицию в состоянии каждая. Достаточно научиться анализировать реальные поступки человека, который находится рядом, отмечая все позитивные моменты и не усугубляя негативные.

Как заново научиться доверять мужу?

К сожалению, нередко причиной разочарования в любимом супруге становится реальное предательство, после которого крайне сложно найти в себе силы снова научиться полагаться на человека его совершившего.

Большинство браков распадаются после того, как женщина узнаёт о случившейся измене. Для создания доверия в паре нередко нужны годы, а разрушено оно может быть в одно мгновение неверным поступком.

Нередко усугубляет ситуацию тот факт, что мужчина не только не считает себя предателем, но и обвиняет в своём негативном поведении саму партнёршу. Он настаивает на том, что его поступок стал следствием её ошибок.

Такая позиция супруга только усугубляет положение, поскольку к обиде женщины присоединяется ещё и чувство недовольства собой, появляются комплексы и сомнения. Всё это дополнительно приводит к ухудшению отношений, возникновению ссор.

Если мужчина не даёт никаких гарантий того, что в будущем ситуация не повторится, заново научиться полагаться на него у жены не получится. Женщина в такой ситуации постоянно находится в состоянии внутреннего напряжения.

Подобные стрессы негативно отражаются на характере супруги, которая становится вспыльчивой, нервной, подозрительной.

Совсем иная ситуация складывается, когда провинившийся мужчина не только признаёт свою вину, но и явно испытывает муки совести.

В таком случае следует подумать о том, не явилась ли измена следствием проблем в отношениях, в которых виновата и сама жена.

Переживания мужчины и его нежелание разрушать семью могут свидетельствовать о том, что семья представляет для него ценность. Соответственно, в благоприятной ситуации он бы не стал совершать негативного поступка.

Возможно, его к этому подтолкнули имеющиеся в паре проблемы: эмоциональная холодность супруги, постоянные претензии и критика с её стороны, непонимание в интимной сфере.

Жене важно ответить для себя на три главных вопроса:

• «Смогу ли я простить его?»
• «Есть ли моя вина в случившемся?»
• «Для меня важны эти отношения?»

Положительный ответ во всех трёх вариантах говорит о том, что спасти брак реально. Необходимо лишь принять случившееся, извлечь выводы из данного негативного опыта и начать отношения с «чистого листа».

Мужчины не меньше женщин бояться полагаться на своих вторых половин, чтобы в будущем не испытывать сильных эмоциональных потрясений в случае предательства.

[2]

Учитывая особенности мужской психологии, специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций для выработки в себе умения доверять девушке:

1. Освободиться от эмоций. Мужской разум лучше воспринимает логику и трезвые рассуждения, а не пустые переживания. Следует объективно оценивать конкретные поступки своей второй половины и на основании собственных наблюдений делать логические выводы, а не идти на поводу у внутренних комплексов из-за прошлого негативного опыта.
2. Вырабатывать уверенность в себе. Важно понять, что ревность является уделом слабых личностей. Человек не умеет полагаться на других людей, когда считает себя недостойным уважения и любви со стороны своего партнёра.

Профессиональные успехи, спортивные достижения, уважение друзей – всё это позволяет мужчине поднять самооценку и проявлять открытость в отношениях.

Принять тот факт, что всё контролировать невозможно. Пустые переживания о том, что может произойти, очень выматывают эмоционально и при этом не имеют под собой никакой рациональной основы. Если отношения с девушкой в настоящий момент времени доставляют радость и не вызывают никакого негатива, следует научиться наслаждаться ими не терзать себя внутренними переживаниями.

к содержанию ↑

Самому себе

Проблемы в общении с близкими людьми часто возникают из-за собственных неразрешённых внутренних конфликтов.

Неумение довериться своей интуиции и чувствам приводит к тому, что человек постоянно испытывает потребность в проверке информации и подтверждении правильности своих поступков.

Такой индивид часто переживает по поводу своего выбора, поведения, действий и решений.

Залог личного счастья любого человека кроется в наличии внутренней гармонии. Для её достижения необходимо принять себя со всеми достоинствами и недостатками.

Позитивный взгляд на собственную личность подразумевает освобождение от излишней самокритичности и требовательности, выработку умения радоваться любым приятным мелочам и не зацикливаться на негативных моментах.

За каждое верное решение или положительный поступок следует себя хвалить и поощрять. В случае неудач достаточно проанализировать совершённые ошибки и провести необходимую работу.

В психологии существует понятие «здорового эгоизма». Оно подразумевает способность человека в любой ситуации стоять на защите собственных интересов.

Именно понимание личных потребностей позволит постепенно выработать уважение к себе и естественным образом наладить отношения с окружающими.

Таким образом, доверие является неотъемлемой частью любых отношений. Важно научиться полагаться на любимого человека даже при наличии негативного опыта в прошлом.

Как научиться доверять людям, миру, себе:

Источники

1. 
   Сергей Дольче Вита для двоих. Идем дальше / Сергей, Дина Волсини. — Москва: РГГУ, 2013. — 483 c.
2. 
   Марина, Нефедова 12 семейных историй. Счастье быть вместе / Нефедова Марина. — М.: Никея, 2015. — 276 c.
3. 
   С.В. Петрушин Любовь и другие человеческие отношения / С.В. Петрушин. — М.: Речь, 2006. — 144 c.